a

Było pytanie "Czym należy się kierować w życiu?". Juras odpowiedział, że "kodeksem zasad moralnych". Najwyżej punktowana odp. brzmiała "należy kierowac się ZASADAMI" , ale nie zaliczono tego i było 0 p. A winić trzeba nie Sztrasburgera tylko ten ich cały 'komputer'

Hehehe...nieźle A kiedy następny raz zobaczymy rodzinę Jurkowskich na wizji, bo nie chcę przegapić tym razem?!

Kurde, jestem za granica i nie obejrzę ehhh. A Juras nie wiem czy wam odpisze, chyba w kontrakcie ma że nie może się udzielać na forach :/ Czasem tylko coś naskrobie.

bez jaj bez bo w koncu familiade nagrywalismy, a nie ......

Nie to, że w tv, ale to Juras w FAMILIADZIE . A ponadto jakich "innych fighterów" masz na myśli ? Bo jak ktoś daje film z Hoostem to chyba jednak jest pewna różnica. Nie ujmując oczywiście Jurasowi

No w sumie to o to mi chodzilo. Mozne nie byl to Hoost w bibliotece ale coz tez mozna obejrzec. Jak to mowia cudze chwalicie a swojego nie znacie :)

Grzesiek G powinienes podpisac pod kazdym obrazkiem ze "zdjecie zrobione przez lapka" Sorki za jakos ale reka mi sie troche trzesla i z zoomem jeszcze je robilem, brat zgral i wrzucil na neta, a ty Grzechu sciagnales i wkleiles na forum Zrobilem jeszcze pare zdjec Jurasowi i jego rodzince jak cos to na priv pisac

Dałbym SOG'a jak by wszedł , ciekawe co na to Juras ??

Mass activatora byłby lepszy?. A znacie moze jakieś inne gainery ?

A mam pytanie możecie doradzić bardziej takie białko dostępne w sklepach sportowych ? Bo widzę że to jest z sklepu SFD a przesyłka trochę kosztuje ;/

A animal flex? warte polecenia?

W porównaniu do tego co było rok temu jest wielki progeres, klatka wygląda jak klatka a nie jak szkielet. Muszę wspomnieć że wyglądałem wtedy jak szkielet ze skórą. Za masę na poważnie wziąłem się od czerwca mając wtedy 60 kg, Fast foody i jakieś napoje zdążały się sporadycznie. jednak bardziej patrzyłem na ilość kalorii białka itp. niż na jakość [...]

Cześć! Problem, który opisałaś może mieć wiele przyczyn. Niejednokrotnie główną przyczyną takiego zachowania jest stres. A sytuacja jaką opisałaś często nazywana jest "zajadaniem stresu". Rekompensujesz sobie stresujące życie "przyjemnością" jedzenia, a niestety połączenie cukrów prostych i przetworzonych tłuszczów nasyconych jest silnie [...]

Szybciej by bylo jakbys sie skontaktowal z kontrahentem allegro i sie zapytal a nie pisal na forum i czekal na odpowiedz :)

Miara poszczególnych substancji od zawsze przysparza nam problemy, szczególnie w sytuacji, gdy nie znamy podstawowych praw fizyki i nie zdajemy sobie sprawy z tego, że każda substancja ma inną gęstość i ilość ml, będzie inna w przeliczeniu na gramy. W takiej sytuacji warto na początek zapoznać się z tym, czym jest gęstość. Gęstość jest to stosunek [...]

Sam pomysł poprawy kondycji z użyciem takiego sprzętu jest bardzo dobry. Boję się jednak, że w podanym budżecie może być Ci trudno kupić wysokiej jakości sprzęt, ale to już pytanie do ekspertów w tej dziedzinie. Niestety nie użytkowałem takiego prywatnie w domu, ale te na ogólnodostępych siłowniach są raczej sporo droższe, może warto zrobić [...]

Dołączę się do pytania. A jak się w ogóle nie ma pragnienia? Ja poza kawą praktycznie nic nie piję...Po prostu mi się nie chce, nawet po treningu...Jeśli wmuszę w siebie ze 3 łyki wody to jest sukces. Dlaczego tak jest?

Bez przesady z woda tez mozna przesadzic, a ekstremisci po paru latach zaczna to odczuwac

W sytuacji, gdy chcemy wiedzieć, ile dana substancja będzie ważyła, czyli ile gramów będzie miała określona ilość ml, musimy przede wszystkim wiedzieć jaką substancję chcemy analizować. Każda substancja ma bowiem inną gęstość, a to właśnie ona odpowiada za to, ile będzie ważyła. Gęstość, czyli masa właściwa jest stosunkiem masy pewnej ilości [...]

Woda jest podstawą naszego życia. Bez pożywienia jesteśmy w stanie przeżyć ponad 2 tygodnie. Jednak przeżycie kilku dni bez wody jest mało prawdopodobne. Z tego też względu tak bardzo istotne jest to, aby nie tylko dostarczać jej odpowiednie ilości, ale również, a nawet przede wszystkim pić odpowiednią wodę. Wynika to z tego, że picie wody [...]