a

Od Bazylii taka pochwała to jak medal na Igrzyskach :) Całą noc przespaliście a ja nadal w biurze... i końca nie widać.

Od Bazylii taka pochwała to jak medal na Igrzyskach :) :-D Całą noc przespaliście a ja nadal w biurze... i końca nie widać. taki paradoks ;-D , ale masz bliżej do końca pracy niż my

Na silce juz drugi poniedzialek z rzedu nie ma tlumow - cudownie :) Za to 90% dziewczyn cwiczy bardzo namietnie poslady - wszystkie mozliwe cwiczenia, caly trening. Niesamowite jak teraz spory tylek to atut, kilka lat temu nie do pomyslenia %-) Grunt ze babeczki cwicza a nie tylko gloduja. Trenują pod kategorię wellness %-). Tam tyłek [...]

A ciekawa jestem tej kategorii :-)) ale to fakt tyłek tyłek tyłek - to teraz taka moda wśród kobiet. Sama uskuteczniam %-)

A ciekawa jestem tej kategorii :-)) ale to fakt tyłek tyłek tyłek - to teraz taka moda wśród kobiet. Sama uskuteczniam %-) Ale w tej kategorii to żeby się liczyć trzeba mieć taki jak Twoje dwa i do tego kopyto mało gorsze niż faceci w kulturystyce klasycznej. Dla mnie to brazylijskie porno na scenie kulturystycznej %-).

Czemu nie - wiosło sztangielką w oparciu o ławeczkę na przykład. Większej torby niż ja i tak nie masz. Ja wyglądam jakbym na wczasy jechał. Tak przynajmniej moi sąsiedzi sądzą %-). No na mojej mordowni to nie ma takich luksusów jak maty w ogóle. Tulimy się do podłogi w razie czego. Wszystkie maty porwali delikatni adepci przysiadów którym plecki [...]

"pan tu nie stał" pochodzi z mojego miasta akurat. jak dla mnie fajnie i z jajem nawiązują do PRLu :) a odnośnie Twojego pytanie Bazylia - eee nie. nie mam dużych wymagań - mają mi się w miarę podbać i cena ma nie straszyć. czasem w outlecie udało mi się upolować coś ciekawego. ale imho i Lidl i decathlon też dają radę bardzo dobrze.

A no i Gap ma calkiem sporo z serii Gap Fit, tez fajne rzeczy i czesto maja duze przeceny Zmieniony przez - barbella38 w dniu 2017-03-18 12:52:40 Zmieniony przez - barbella38 w dniu 2017-03-18 12:53:08

TkMaxx wlasnie ma wchodzic na dniach do Australii :-) Wiec na 100% zajrze. I dokladnie jak mowisz - w buty moge inwestowac, tak samo w staniki, sportowe i normalne. Gap - chyba nie maja sklepow w Australii, a przynajmniej nie widzialam ich.

Tabelka tylko potwierdza to co widać na zdjęciach. Mówisz, że to 3 miesiące? Czekam kolejne 3 i mamy mega przemianę na forum. Wnioskuję do Nighta o zieloną pochwałę dla tej Damy!! :-) Co to jest zielona pochwala? %-) Ale biore w ciemno jakby co! Wychodzi troche ponad 3 miesiace - pierwsze zdjecia byly z poczatku stycznia. Niby 'tylko' 3 kg a [...]

Ładna zmiana - trzymaj dalej ten sam kurs a będzie tylko coraz lepiej w tej tabelce i na fotkach. Zielona kartka wlepiona :-)

OOOO wreszcie ogarnelam co to jest ta zielona kartka :) Dziekuje slicznie Night :-) Dzisiejszy trening: Tydzien 3 Poniedzialek 20/03/2017 TRENING A 0. Rozgrzewka: 15min marsz na bieżni pod górkę 1. Przysiad z hantlą 3x15 15x15kg, 15x15kg, 15x15kg 15x15kg, 15x15kg, 15x15kg 15x15kg, 15x15kg, 15x15kg 15x17.5kg, 15x17.5kg, 15x17.5kg 15x8kg, [...]

Ale fajna zmiana. Super :-) jak tak dalej pójdzie to będzie super forma na ślub. Może lepiej się wstrzymaj z tą kiecka. Ja w piątek przed ślubem jeszcze u krawcowej siedziałam a ona strasznie narzekala że niepotrzebnie tak schudłam bo ona musi teraz kombinować i podejrzewam że u Ciebie będzie tak samo :-)

Na głodówce to prędzej byś przytyła, zrobiła się miękka słaba a i głowa by ucierpiała

Uwaga, post tasiemiec ponizej 8-) Mnie to trafia jak takie coś czytam }:-( Nie czytaj najnowszego tematu Bazylia! :)) Dzisiejszy dzien na wariackich papierach. Nie kupilam kawy i ooooo kurcze, usypialam w pracy. Z niecierpliwoscia za to przebieralam nozkami i nie moglam sie doczekac lunchu. O 13:30 wypelzlam z pracy i pognalam na drugi koniec [...]

aż obczaiłam co to te buty ugg są a tu się okazuje że to jak emu prawie. kurcze to zimno tam musi być rzeczywiście. jak to temperaturowo wygląda zimą?

Bez kawy do pracy? Szacun! :-) Ja bez kawy i śniadania z domu nie wyjdę, a jak już by mnie się zdarzyło to zasnęła bym na siedząco, stojąco i nie była bym za miła-uzależnienie :-P

Hej hej Malinka :) Asia 8-) Miałam wyjsc z pracy wcześniej tamtego dnia i pomyślałam sobie ze spoko, dam rade bez kawy %-) ale jednak kawa pomaga, szczególnie w dzien treningowy. Btw, mam takie zakwasy na plecach ze hej. Przyłożyłam sie do sciagania wyciągu do klatki i jak widać cos tam sie ruszyło. Dzis nie wiem czy zrobię trening, jadę na [...]

A to nie jakaś ryba?? Gdzieś słyszałam już tą nazwę

Hahaha Night :-) Troche w tym naszej winy bo kuwete moze powinnismy sprzatnac wczesniej. Ale spoko, wielkich strat nie ma, to i tak grzeczne futra sa 8-) Aczolwiek dzis rano zostawilam dla nich (zabezpieczone) mieso do rozmrozenia - wylowily z miski i zezarly %-) A godzine pozniej moj chlop je nakarmil raz jeszcze, podobno mialczaly jakby nie [...]