a

Mi tez bardzo :< Zdrowa noga ma w obwodzie 52cm, a chora po artroskopi ma zaledwie 40 cm... A jeszcze jedno pytanie, jestem 3 tyg po rekontrukcji wiezadel ACL, moge juz powoli zaczac chodzic ?

Widzę, że dużo osób nie ma czasu na pełnowymiarowe ćwiczenia. Ze mną było tak samo- dwa miesiące wytężonej rehabilitacji, a potem tylko trochę ćwiczeń w domu. Poświęciłam się maturze i innym rzeczom i teraz żałuję. Masa mięśniowa nie jest tak ważna jak propriocepcja. U mnie nie była odtworzona i teraz czekam na kolejny przeszczep ACL i jeszcze [...]

Dzięki pkd mam nadzieję że kiedyś będzie w miarę dobrze na razie moim marzeniem jest tylko to żeby mnie to kolano nie bolało szczerze mówiąc ten ból mnie powoli wykańcza :( &amp;#8230;.a cięcie faktycznie spore prawie 22 cm i w tym samym miejscu kolano miałam otwierane 4 razy + liczne dziury po drenach A jak się sprawuje twoje kolano pkd po [...]

no własnie i tego sie obawiam ale kurde podczas arteoskopi by wykryli ze mam PCL zerwane albo uszkodzone co nie?? albo inne wiezedła!! jedyne to ACL i hmmm no własnie mialem "resekcja klykcia kosci udowej" jak myslicie to ma cos w tym wspolnego??? a rehablitacji nie mialem bo jak poszedlem do typa co mnie leczyl 1.5 roku to mowi ze [...]

szulino a byłeś u tego lekarza który cię operował widział to kolano i niestabilność ? i co on na to wszystko mówi ? ja miałam po 1 rekonstrukcji niestabilność III stopnia a lekarz twardo mi wmawiał że wszystko jest porządku :P niewiadomo czy się śmiać czy płakać

Mi także dzisiaj mija dokładnie 8tygodni i też byłem na kontroli. Mój lekarz stwierdził że kolanko świetnie wygląda i że za 6miesięcy mogę grać w piłkę. A pamiętam jak na początku mówił że po takiej operacji odradzają grę w piłkę, a teraz to mnie prawie namawiał Do pełnego zgięcia brakuje na prawdę niewiele, w ciągu ostatniego tygodnia zrobiłem [...]

jak puchnie to okladaj lodem..A poza tym nic nie mozesz zrobic, bo nie wiesz co Ci jest...Po prostu uwazaj na siebie i czekaj az spotkasz sie z ortopeda ;p...A w ktorym miejscu Cie boli??

Dobrego masz doktora Matban. Ogromnie mnie ciekawią różnice między acl (klasyka), a pcl w przebiegu rehabilitacji czy używaniu ortezy. Pamiętam, że na początku blokady w ortezie ustawione były na 0 i 30 stopni. Potem 0 i 45, 0 i 60 itd. A jak to jest w pcl? pzdr

Możliwe, że podczas upadku przyczep oderwał się częściowo a następnie pogłębiała się kontuzja, nie wiem dlaczego nie rozpoznano tego urazu podczas artroskopii, widocznie lekarz miał niezbyt dużą wiedzę, a na prywatną wizytę ciężko się do niego dostać, tyle osób jest chętnych i tylko wyciąga pieniądze od ludzi. Rezonans był robiony 30.07.2009 lecz [...]

Podobno że dało się duuużo urwaćwięc starczyło na przeszczep pięciokrotnie złożony.Tak pisze w karcie informacyjnej,a że miałam mocne to fakt,lata jazdy konnej,dzień przed operacja przejechałam konno 15 kma dzień po operacji czterogłowy jak u kulturysty.Ale żeby było sprawiedliwie to po tygodniu mi zanikł i wypracowuję go jak wszyscy

Byłoby super A w szóstym tygodniu już można???Rehabilitant pozwolił mi chodzić o jednej a teraz jest na urlopie. W którym tygodniu odstawiliście kule po samym ACL?

Napisałem wyżej - rezonans odpada z powodu długiego okresu oczekiwania. :)Testowali nogę i jeden lekarz, na dzień po wypadku, stwierdził, że kolano jest stabilne, natomiast drugi, badając nogę z obrzękiem, o dziwo stwierdził, że "rozciągniete jest więzadło krzyżowe". Prawe kolano (obecnie kontuzjowane) jakoś nie sprawia mi dolegliwości [...]

Witam! Jezeli ktos chcialby sprzedac stabilizator Trainer G II w rozmiarze XL na lewa noge to ja bardzo chetnie bym kupil. Nie mam czasu zeby pojsc do lekarza po wniosek. A poza tym w moim miescie nie ma szans zeby dostac taki sprzet :OO Jestem w 4 msc, biegam, skacze itd :) Zaczynam treningi w reczna. Na razie tylko rozgrzewka z chlopakami a [...]

Generalnie to jest tak, ze sama tą nogę podnoszę, nie boli jak zginam,no i chodzić moge bez kul ;) tylko własnie to mnie martwi, że tak szybko sie wszystko goi ;> Absurd wiem, ale to dopiero 10 po zabiegu, a rehabilitacje mam na 23 listopada do specjalistycznej klinice, a tu śmiało już poginam ;)

No ok, zapewne miecha dostane - bo to NFZ refunduje więc cudów nie będzie :) dostane pewnie tomik ćwiczeń na kolejne miesiące po zabiegu :] A swoją drogą dzisiaj byłam na kontroli, koleś sprawdzał kolanko i wsio działa, jak na razie :]a jestem 2 tyg po zabiegu, juz chodze o jednej kuli, no i bez niej też jest coraz lepiej ;)

moniaiadi co Ty za glupoty piszesz...popierwsze to glownie wiezadla odpowiadaja za stabilnosc kolana, lakotka rowniez ale jej glowne zadanie to przyjmowanie obciazen Niestabilnosc moze tez wynikac ze zlego balansu miesniowego w nodze. A stabilizator to mozesz sobie w .... wsadzic bo ja w takim kolano skrecilem, jakies pytania? Blota piszczel [...]

No tak ortopeda wspominal cos o metodzie LARS czyli tam sztucznym, ale odradzal bo przedstawial to w taki sposob ze robia to tylko u nas w Poznaniu, gdzies tam jeszcze Francji i USA oraz ze nie jest to pewna metoda i nie wiadomo jak to bedzie sie zachowywalo po latach.Mowil tez ze glownie robia to sportowcom a po zakonczeniu kariery lub szybciej [...]

a jakis implant tej lekotki cos?? bo ja mowisz ze sie staw szybciej niszczy to moje stawy juz maja po 50 lat a co dopiero bez niej;/

Witam. Panowie i Panie w marcu będę miał rekonstrukcje wiązadła acl. Zerwanie nastąpiło w sierpniu (gra w piłkę), a w październiku miałem robioną artroskopie kolna. Podczas której stwierdzono właśnie to zerwanie i chondromolacje CMF I stopnia. Poza tym łąkotki i wszystko inne jest ok. Chciałbym się zapytać czy wiecie jakie ćwiczenia mogę wykonywać [...]

Co do miesni glownie stabilizujacych ACL, jest nim dwuglowu uda, a nie 4glowy jak pkd napisal... Wojtek- ja naderwalem acl w sierpniu 2007,od tamtego czasu zaliczylem 2 piesze pielgrzymki z lublina do czestochowy, 1rok treningu sprinterskiego...az do kwietnia 2009 kiedy zerwalem calkiem acl i uszkodzilem lakatke, w sierpniu znowu poszedlem na [...]