SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potylica

  • Problem z potylicą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam mały problem z bólem w potylicy. Od ostatniego czasu zacząłem ćwiczyć(na przyrost masy), opcjonalnie 3 treningi w tygodniu na każdą partię mięśniową w domowych warunkach. I chodzi o to, że ćwiczę nie długo miesiąc i dwa tygodnie i pojawił mi się nagle ból z tyłu w potylicy, a wcześniej złapało mnie jakieś przeziębienie jedno dniowe-szybko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-05-15 23:28:20 Liczba szacunów: 0
  • ból głowy potylica

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od niedawna zaczalem miec problemy z głową. Otóż jak zaczynam swiczyc i zaczynam np podciagac sie na drązku nagle przeskakuje mi cos w glowie tak jakby w karku i zaczyna mnie strasznie bolec głowa do tego stopnia ze musze przerwac trening i nie ma wtedy mowy o jakimkolwiek wysiłku bo głowe mi wtedy rozrywa. Jest to ból umiejscowiony w okolicach pot

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2014-06-11 22:46:45 Liczba szacunów: 0
  • Ogromny ból z tyłu głowy (potylica) podczas wyciskania na sztandze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Na ostatnim treningu (piątek) podczas wykonywania ostatniej serii i ostatniego powtórzenia nagle zabolała mnie tylna część głowy i nie byłem w stanie odłożyć sztangi. Dzisiaj jest poniedzialek i dokladnie to samo. Co robić a czego nie? przy innych ćwiczeniach takowego bólu nie ma, a dostalem go ok godziny 16.30 i co prawda ustał (trochę) ale cały c

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2016-03-21 20:49:27 Liczba szacunów: 0
  • Potylica

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio podczas treningu nóg w sobotę przy wykonywaniu przysiadu w ostatniej serii poczułem ostry pulsujący ból potylicy, który utrzymywał się słabo przy wykonywaniu następnych ćwiczeń jak np wykroki więc dokończyłem trening.We wtorek na wyciskaniu na skosie ujemnym to samo, później słabiej spokojnie dokończyłem trening.Dzisiaj w dzień pleców to

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2016-01-07 20:45:00 Liczba szacunów: 0
  • czułe punkty człowieka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    zde mocniejsze uderzenie spowoduje pekniecie i smierc. Nie bede opisywal jak to zrobic po z pewnoscie ten post zostalby od razu usuniety. Nawet nie wiecie jak malo trezba by potylica pekla,a chyba nie musze pisac co znajduje sie za nia. Podbrodek.zuchwa: najbardziej legendarny punkt. Najszczestrzy powod silnych KO. znany we wszytskich sztukach w

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 18:20:18 Liczba szacunów: 12
  • Szerokosc plecow - moje spostrzezenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    wystarczy drązek raz w tygodniu? załozmy ze 3-4 powtórzenia zrobie idealnie techniczne , reszte ma mi pomóc partner zeby było w sumie z 10 czy mniej z 8? a co do dzwigania do karku to prawidłowo do kąd ma byc : czubek głowy, potylica, czy do karku bezpośrednio?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19786 Data: 2007-03-31 19:28:15 Liczba szacunów: 0
  • Szerokosc plecow - moje spostrzezenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    jak robisz przy treningu plecow to generalnie plecy wystarczy raz w tyg jak robilem z pomoca to do 12 conajmniej, bo chcialem dojsc do 12 powt. zeby robic samemu, a pozniej dodawac ciezar potylica

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19786 Data: 2007-03-31 19:39:48 Liczba szacunów: 0
  • Boks czy MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Kolega bokser inaczej by śpiewał leżąc na plecach i czując jak jego potylica uderza o posadzke a kości policzkowe pękają jak zapałki. Idź na mma. Boks jest dobry ale z parterem nie ma szans. Ponadto możesz siobie dołożyć do treningów mma ze 2 treningi tygodniowo boksu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 13:13:48 Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    , najwyższy punkt czaszki znajduję się nad uszami; kształt czaszki wydłużony owal, przeważnie lekko spłaszczony po bokach (widok z góry), obszar skroni zazwyczaj wgłębiony; potylica wąska, wystająca, niekiedy bardzo wydatna; czoło wysokie; wąskie; lekko pochyłe ; z reguły wyraźnie zaznaczona granica między czołem a bocznymi kościami czaszki;prof

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 12:34:49 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    Jeeestem, sparing zalicxony xD, potylica mnie boli

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 22:08:32 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wczesniej zostalem znieczoolony.. -> palka -> potylica %) i teraz sobie mysle..chwila strachu..i po boolu..przynajmniej do dentysty nie moosze chodzic..hrhrhrh ogoolnie polecam...;) cu! Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-08-06 13:50:22

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 13:50:07 Liczba szacunów: 0
  • PL Realia - czyli co warto brać

    Post
    Doping

    Dobry lab ja od ich propa mam dyskomfort poza tym luz. Co do trenu to lecialem długie miesiące 400mg i jedynie potylica mi się pocila w nocy. raz mnie złapał kaszel. spałem jak zabity. Za to hdl miałem 1 i byłem mega drazliwy z wahaniami nastroju i wybuchem z byle powodu. Tak ja reaguje na tren więc tu się nie ma czym sugerować . Bikem też tren

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 02:26:32 Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    z mam, jedyne sajdy to poty nocne ktore wystepuja tylko na tyle glowy i nogach, cala reszta ciała bez zmian nie kumam troche tego bo nawet jak wczesniej mialem sajdy to sie pocilem caly albo nie spalem pol nocy, teraz tylko to ta glowa i nogi... :/ Niezły cyrk nie? %-) i to obojętnie czy leżę morda w poduszce czy odwrotnie to tylko potylica mokra

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 11:04:33 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    Ja śpię ja trenie 8h normalnie. Poci mi się potylica. Snow nie mam jedynie jak myślę o byłym chłopaku mojej narzeczonej (Z przez 10 lat prawie) to sie kierwa gotuję A myślę o nim codziennie(na trenie, normalnie nie). Czuć ten wpływ na mózg nie da się ukryć. Widocznie u zcoeboe się to inaczej objawia. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-11-30 11:33:

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 11:32:16 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik: jak się bić na ulicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Queblo potylicą, nie w potylicę .Aczkolwiek bić kogoś potylicą...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 18:10:15 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    zap*****lalem z tornistrem, to byl praktycznie w samym centrum, jeden sklep z suplami i tam wlasnie siedzial taki kafar, brodka, wlosy na jeza ryj - jak boczek z kiepskich, potylica cala pofaldowana i ryj czerwony jak rasowy indianin %-) to byly czasy, mordexy, luzne ciuszki, cwiczyli nieliczni i zap*****lali, nie bylo maszyn na dzisiaj, ze samy

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 21:35:47 Liczba szacunów: 3
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    Ja śpię ja trenie 8h normalnie. Poci mi się potylica. Snow nie mam jedynie jak myślę o byłym chłopaku mojej narzeczonej (Z przez 10 lat prawie) to sie kierwa gotuję A myślę o nim codziennie(na trenie, normalnie nie). Czuć ten wpływ na mózg nie da się ukryć. Widocznie u zcoeboe się to inaczej objawia. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-11-30 11:33:

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 11:51:40 Liczba szacunów: 0
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    polemizuj z ludźmi którzy na temacie nerwów w brodzie zjedli zęby . Jest tak jak Kondi Capo i ja mówimy. Ucho jest wrażliwe bo jest tam błędnik, szczęka bo jest splot newru, potylica bo kręgosłup płytko a jajka są wrażliwe bo też są na wierzchu. Tyle. " Wiesz w ogólności o czym prawisz? "Nerwy to masz wszędzie a uderzenie w szczękę i KO to nie

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 08:56:06 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy strzal

    Post
    Sztuki Walki

    y podbródkowy , trafia centralnie w żuchwę. Kumpel już w locie nieprzytomny bezwładnie walnął potylicą o krawężnik i leży. Podbiegam dobudziłem go a on mi majaczy, wiedziałem że coś nie tak. Wezwaliśmy karetkę operowali go pół nocy. Wstrząs mózgu , krwiaki śródczaszkowe, pęknięta potylica, Problemy z mową i koordynacją ruchową przez długi czas.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11955 Data: 2011-07-12 13:05:55 Liczba szacunów: 0
  • Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)

    Post
    Sztuki Walki

    Jodan: a gdy zaatakuje cie niepoprawnie? Sądzę, że wiem co Dag chciał powiedzieć. Otóż-jeśli atak przeprowadzony jest niepoprawnie(czyli nie jest atakiem tylko kpiną) i kończy się (jak napisałem gdzieś wcześniej) np pół metra przed Tobą(przekoloryzowuję aby podkreślić o co mi chodzi)-nie masz co zacząć robić techniki. Rzuty, dźwignie i inne formy o

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 23:26:45 Liczba szacunów: 0