Kevin Levrone, transformacje i powroty

Ludziska, jeśli taki ja (zwykły szaraczek) potrafię ot tak dowalić 10kg w 2 - 3 michy, to co potrafi taki Levrone? Ja nie mam wielkiej wiedzy, ale znam swoje ciało i wiem na co reaguje, na jakie jedzenie i trening. Teraz zbiłem do 72 kg, ale wystarczy, że dołożę do d****nej dietki monohydrat plus jakąś masówkę i z palcem w pupce dowalę 10kg masy. A co do "Polaczków Cebulaczków" - to określenie tyczy się zakompleksionej grupy Polaków, którzy nie wyleczyli się jeszcze z tej choroby, aby każdy sukces drugiego człowieka tłamsić w posadach.

Tutaj nie chodzi o to ile wody czy smalcu zrobisz w 2 miechy, bo jak masz leb na karku to mozesz i 20kg wrzucic na lajcie, chodzi bardziej o jakosc, ale jak sam piszesz, zwykly szaraczek to i wiedza nie duza.

Smalcu? Gdybyś był pojętny to wiedziałbyś, że o smalec mi nie chodzi. Szaraczek, miałem na myśli amator, a ty pewnie wygrywałeś w przeszłości Arnold classic i mr olympia jak się domyślam? LOL - Knaga.




Zmieniony przez - PeTaRdA w dniu 2016-02-24 09:52:31

lordknaga ma tu absolutną rację, w 2 miechy nie nabijesz 10 kg dobrego mięcha więc skończ się kolego kompromitować, bo Twoja wiedza jest mizerna. Nawet szczypiory po 70 kg zaczynając przygodę z bodybuildingiem nie odnotują takiej hipertrofii mięśniowej to po prostu nie możliwe. Jeśli ważąc około 100 kg podczas roku regularnego konkretnego treningu i odpowiedniej diety, suplementacji (bez SAA) nabije się 2-3 kg dobrej jakości mięcha.. wówczas można być bardzo zadowolonym z progresu.. od tak z własnych doświadczeń

Co do Levrona nie możliwe żeby tak szybko wrócił do formy bez dopingu, ale SAA to nie cudowny środek po którym możesz się położyć i czekać na efekty. Mimo wszystko wielki szacunek za wykonaną pracę, pamięć mięśniową i geny. Bo to chłop jakich mało na świecie.

Bez saa w 2 miechy mozna przy idealnej diecie i suplementach wrzucic moze 3 kg czystej masy miesniowej i to jak ma sie przyzwoita genetyke.

HA HA 3kg czystej masy mięśniowej w 2 miechy HA HA
Idąc dalej tym tropem 12miechów = 18kg czystej masy mięśniowej i to bez SAA w rok !!!

Człowieku zejdź na ziemie, na forum 10lat a takie bzdury... 10lat w plecy..

Kolego wyzej. Czytaj ze zrozumieniem.

nie wiedzialbym, bo czytajac swoje post mozna prosto stwierdzic ze wiedzy na temat bb to ty zadnej nie posiadasz, nie wygrywalem ac i olympi, wiec zle sie domyslasz, ale scene od strony przygotowan jak i zawodnika, znam bardzo dobrze. idz rob mase na gajnerze i kreatynie, LOL - Petarda.


Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-02-24 13:26:42

A kto powiedział, że robię masę na gajnerze i kreatynce? to, że napisałem, że "mógłbym" wziąć to g**** i zrobić rachu ciachu kg to nie znaczy, że na tym się opierałem. Ja akurat mam taką genetykę, że bardziej się staram, aby nie urosnąć, bo jednak bardziej kocham piłkę nożną niż targanie żelastwa i mi to nie potrzebne. Jak miałem zajawkę to się ważyło kiedyś 90kg przy wzroście 173. Jeżeli nie widziałem i nie widzę przyszłości dla siebie w kulturystyce to po ciul mi masa? Nie potrzebuję 50cm w łapie do poruszania myszką po biurku.





Zmieniony przez - PeTaRdA w dniu 2016-02-24 15:19:33