[...] dni i w sumie spanie po 5h to już się przyzwyczailem%-) najbardziej wk***ianie właśnie to co jaca piszesz brak ochoty na trening a ruszasz i jest petarda plus to samo przed cardio nie h**a brak energii a kręce po paru minutach jak mały motorek%-) A w szatni już h** zjazd i zero ochoty na nic Marian to juz psycha siada ale do zawodów masz [...]
[...] do 11. Szkoda tylko ze tak zabija apetyt no ale to efka przeciez jednak ja lubie jesc :-) Właśnie redukuje ponad miesiąc i apetyt mam jak kon,dlatego lubię efke wrzucić bo nie mam takiego ssania,na czczo biore i wtedy robię cardio,no nic mam jedna aptekę w której kupilem w tamtym roku chyba z 300tabs mam nadzieję ze obsluga sie nie zmienila xd
[...] przeciez jednak ja lubie jesc :-) Właśnie redukuje ponad miesiąc i apetyt mam jak kon,dlatego lubię efke wrzucić bo nie mam takiego ssania,na czczo biore i wtedy robię cardio,no nic mam jedna aptekę w której kupilem w tamtym roku chyba z 300tabs mam nadzieję ze obsluga sie nie zmienila xd Najpewniejsza i chyba najlepszym rozwiązaniem jest [...]
Ja osobiście masterka Nitro pokohałem. Jakiś czas temu. Podczas zubożonej w kalorie diecie przeciągał mnie przez dość mocne sesje treningowe, bo osobiście na wycince nie zmieniam nic w treningu siłowym a jedynie dodaję szczyptę cardio i kaloryka w dól.
[...] Podczas zubożonej w kalorie diecie przeciągał mnie przez dość mocne sesje treningowe, bo osobiście na wycince nie zmieniam nic w treningu siłowym a jedynie dodaję szczyptę cardio i kaloryka w dól. Cała magia normalnego masteronu a nie wała czyli zwykle mocno zanizonego propa z naklejka Drostanolone :-) Panowie bije ktoś teraz bolda i nie zbija [...]
[...] Podczas zubożonej w kalorie diecie przeciągał mnie przez dość mocne sesje treningowe, bo osobiście na wycince nie zmieniam nic w treningu siłowym a jedynie dodaję szczyptę cardio i kaloryka w dól. Cała magia normalnego masteronu a nie wała czyli zwykle mocno zanizonego propa z naklejka Drostanolone :-) Panowie bije ktoś teraz bolda i nie zbija [...]
[...] zrobili w kilka tygodni. Antek Biosira czytam tu ze podejrzliwie tani no w sumie racja ale tam jest 25mg. Przed treningiem sie sprawadza i tak go biore oczywiscie przed siłowymi a nie cardio czy SW bo bym 5 minut poboksowal i spompowal sie tak ze podrapanie sie za głowa byłby niemozliwe :-) BM przeciez ma dobrego Antka jak zreszta reszte orali.
[...] dzialanie ksiazkowe, szkoda ze jestem biedak bo bym go lecial dalej %-) a czasy kiedy sero w stanach cpuni oddawali za buziaka sie skonczylo, ktos u gory ucial nitke %-) wiec po kilku latach stosowania gh, trzeba sie bedzie zabrac za diete i cardio zeby byc na 1 cyfrowym bf jedzac frytki :-( Zmieniony przez - mm1986 w dniu 8/2/2017 7:44:40 PM
Sally bardzo dobry. Brak wiekszych sajdów. Mozna na spokjnie leciec cala wycinke na nim a wymiennie i cyklicznie wrucac efe z cofa i yoszke. Zresta T3 Uni i rhgh odpowiednio dobrana micha, cardio i sam fat leci :-)
[...] Brak wiekszych sajdów. Mozna na spokjnie leciec cala wycinke na nim a wymiennie i cyklicznie wrucac efe z cofa i yoszke. Zresta T3 Uni i rhgh odpowiednio dobrana micha, cardio i sam fat leci :-) aktualnie lece 4tab x4mg . bo sa 2mg i 4mg . od nastepnego tygodnia zwiekszam .. przy 4 tab czasem poce sie jak swinia .. do tego idzie novothyral [...]
[...] w 3 tyg 4kg wrzucic a moge rowniez je zrzucic bez problemu. To swiadczy ze srodek oszukany? Master przy trenie to praktycznie nie odczuwalny i nie do wykrycia chyba ze komus prostata reaguje na masteron. Tren , master , prop i jest na redukcji a do tego cisnie po treningu ok 60min cardio a waga idzie w góre.... To nie zmienia stanu rzeczy ???
[...] iloscia saa do osiagniecia maksimum efektow i formy ale w tym przypadku czas weryfikuje,kalorie na minicut lekko ujete glownie w dzien nietteningowy mocno podkrecone cardio fat ucieka ale profitow stricte charakterystycznych dla trenu brakowalo do czasu oststniego podbicia i tu juz wiecej nie bede dokladal bo absolutnie nie ma potrzeby,a [...]
[...] przez - BigMen w dniu 2018-08-20 23:37:11 No właśnie z andro soki jak mam czy z bioniche to nie ma większego problemu Ale przecisnąć ten genamed to k***a można jako cardio liczyć%-) zwykłe 0.5 wbijam Ale nie mieli A przy 0.6 już mam dyskomfort kilka dni po inj A po 0.4 nic mimo tego że igła x18 A soku idzie 3 ml to zero problemów [...]
Ja lecę johe wxn 20mg przed cardio z rana no i działa bdb. A macie może jakieś kody rabatowe na sklep wxn? Bo w sumie te środki pro nutrition i wxn cenowo wychodza podobnie
Bcaa nie przeszkadza ale nie zawsze jest potrzebne. Jesli cardio na czczo 20-30minut to imo zbedne. Cardio na czczo 40czy 60min+ przydatne bcaa ale taka ilosc cardio na raz raczej niepotrzebnie a uzylbym slowa niewskazana. Co do bcaa bylo juz wiele razy. Bcaa przerywa post i 'spalanie tkanki tluszczowej' ale zabezpiecza nasze miesnie. Podczas [...]
U mnie ci co walą cardio są najbardziej otyli (zwykle w wersji cardio potem siłowy). Styczeń, czerwiec, Wrzesień, nie ważne. Cardio jest grane cały czas a wygląd taki sam. solaros wniosek jest jeden cardio jest na mase nie na redu hehe
[...] nawet i 10sek ale na hrmax 90%-100= wtedy jest zrobiony dobrze. Tu też po części jest rozwiązanie problemu. Bo ludzie myślą że robią hiit a go nie robie. Robią po prostu cardio w szybszym tempie.A nie o to chodzi. I Nie chodzi też o to żeby palic Fat podczas hiit bo fatu nie spalimy dużo lub wcale. Hiit (czy trening siłowy czy stubborn Fat [...]
Zapomniałem napisać że nadal nie robie cardio. 2x week wpada hiit. 4x15/45sek Aż. Czy każdy musi robić cardio? Nie. Cżycie każdy nie musi robić cardio? Też nie. Chodzi o to że każdy sam musi sprawdzić co na niego działa. Nie jest tak ze bez cardio nikt nie zrobi redukcji. Musisz robić i h*j. Nie ma gadania. Ed. Do tego zero spalaczy. Nic. [...]
Czy ja wiem czy śmieszne, jak ktoś woli robić długie spacery zamiast cardio to raczej będzie praktycznym wyjściem użycie aplikacji i policzenie spalonych kalorii podczas godzinnego spaceru, gdy praktykujemy takowe parę razy w tygodniu. Poza tym jaka jest różnica pomiędzy cardio na bieżni a cardio w terenie, może samo nazewnictwo ,,liczenia [...]
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]
