w sumie paradoksalnie to Bisping mógłby mieć większe szanse z Weidmanem niż Vitor.. - ma lepszy TDD no i lepsze cardio jak walka doszłaby do rund mistrzowskich.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-07-09 20:47:31
Ta no w ogóle nie ma kondychy. 11 dni na przygotowanie do walki z Maią i zdominował go 2 rundy tnąc 13kg w tydzień. Z Sakarą miał spokojnie cardio na 3 rundy biorąc walkę 3 tygodnie przed. Z Munozem wyglądał kapitalnie.
Dams znowu p******isz głupoty. Weidman ma naprawdę dobre cardio, do tego był równie szybki w stójce co parter. A Munoz pokazał że nadal jest dobry spuszczając solidny wp****** Boetschowi. Bullet, nie powiedziałbym, że się bronił tak kapitalnie. Fakt, blokował ale większość ciosów i tak przechodziła i dostawał po pysku.
[...] do przodu i atakuje obaleniami tj w stójce idzie do przodu a to chyba termin eksplozywny oznacza - taki wybuchowy/agresywny/bardzo dynamiczny. W końcu ktoś się ze mną co do cardio Weidmana zgodził (mianowicie Dremor) co było ewidentnie widać.. ja przypominam, że potem Silva obronił 3 próby obalenia! Najlepsze w tym wszystkim jest to, że jakby w [...]
[...] II. Te powolne w klinczu traktujesz poważnie?Po 2 oglądnijcie sobie walkę Munozem, tam po pierwszym obaleniu w I rundzie też jakby miał zadyszkę i co powiesz mi że ma chłop cardio na 40 sek walki? I wrzucałem filmik z przygotowań, On się nie op*****la na treningach. Nie wierzę że nie był gotów na chociaż 3 rundy, jak z Sakarą bez campu dawał [...]
Męczą mnie Twoje wypociny. Nie sil się na więcej. Pieprzysz farmazony a sam obstawiasz, że Weidman miał cardio na pół rundy. Widziałem wielu ludzi, kimoniarzy itp co łapali chwilową zadyszkę w trakcie walki, po chwili wychodzili z miejsca do drugiej i niszczyli, więc to nie jest tak czarno-białe.
[...] upokarzającego jak dostać KTFO po pajacowaniu jakby dzieciak uderzał. btw nawiąże do twojego pytania: fajnie by było jakby walka była jeszcze dłuższa i zobaczymy jak z tym cardio Weidmana jest naprawdę i jak będzie tym razem z obaleniami ze strony Weidmana, czy Silva nie przesadzi jak ostatnio, jak będzie wyglądać walka w stójce, czy Weidman [...]
[...] udało mi się wrócić do miski na 1 tydzień wskoczyłem na LC, żeby tą wodę zbić. Później wejdę na tą rotacje ww czy może lepiej polecieć lc z 3 tyg? Zaraz ruszam na siłkę dzisiaj plecy brzuch i cardio... A tutaj posiłek po treningowy ;-) mam nadzieję, że wytrzymam weekend w poście. Pozdrawiam /SFD/2017/6/21/34a44d47d12b469a8239650011bfc8cc.jpg
[...] kcal ok 3000-3200 i tak zamierzam lecieć jeszcze z 11 tyg w tle susta centrala 500 nandromix 450 i 60t3 a i tak podlewa widocznie taka ma natura;-) trening 5 razy week cardio 5xpo 30min. Proszę nie śmiać się z nóg robię od ok 7 miesięcy z czego to była redukcja z napadami obrzarstwa więc ciągle stałem w miejscu i postanowiłem trochę [...]
Poniedziałek: Unoszenie sztangielek bokiem w górę: 4 serie UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA): 4 serie Rozpiętki na ławce ukośnej głową ku górze: 4 serie WYCISKANIE „FRANCUSKIE”SZTANGIELKI W SIADZIE: 4 serie PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): 3 serie PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH: 4 serie [...]
Coleman i inni wielcy przeciez tez przechodzili przez etapy Lazarowa itd :P od razu sie tacy wielcy nie zrobili. na wycinke zwykly trening + cardio i dieta na - i wszystko
[...] długi okres czasu. Do autora, teraz powinieneś podbijac systematycznie kalorie żeby organizm ożył. Powiedzmy co tydzień 200kcal. 3500kcal to absolutne minimum, ograniczasz cardio do 20 min dziennie. Nie ma szans redukować tak długo, teraz nawet jakbyś tracił na wadze to nie z tkanki tłuszczowej. Tracilbys mięśnie. Co do saa, częstsze bicie nie [...]
[...] bym ją zobaczył teraz. Scenariusz walki Corey vs Janek przewidziałem. Janek niebezpieczny tylko w 1 rundzie, Corey się nie dał, użył zapasów i zdominował grubo Janka, który cardio się nie popisał. Wiele osób tu stawiało na Janka, bo po prostu zmienili mu rywala z Rumble na Andersona, którego mało tu osób kojarzy, że niby noname i Janek da rady. [...]
dlatego nigdy nie zrozumie jak ktoś 125/135lb dywizji nie ogląda szybkość, technika, cardio.. no i jeszcze są tacy co powiedzą, że 125lbs nie mają p******nięcia.. szybkość zabija, zarówno DJ, Dodson, Benavidez i kilku innych potrafi skończyć walkę 1 uderzeniem a OBELX gadanie, że Dodson nie był sobą, bo syn mu się urodził to taki sam poziom [...]
[...] zdanie jest tak samo bezużyteczne jak tych frajerów co cały dzień spędzają na forum i dają łapki w dół (grind też do tych osób się na pewno zalicza %-)). szybkość, technika, cardio i na siłę uderzenia na tym poziomie też nie można narzekać nawet w 125 patrząc na Dodsona, Benavideza czy Mighty Mouse'a dla przykładu. To, że nie kończą walk tak [...]
[...] cię kombinacją, zniknąłby z półdystansu i jeszcze zmieniłby pozycje na mańkuta %-) jestem ciekaw ile osób z was ma przynajmniej amatorskie walki w MMA stoczone i wgl miałoby cardio walczyć z DJem 1 rundę.. tak wam się wydaje, że oo 160cm i co mi może zrobić ŁOT JU GONA DU%-) prawda jest taka, że przewaga szybkości miażdżąca, przewaga techniki [...]
Tak, mam okropna nadwage, 19% bf. I kondycje tez, co z tego ze moge przy mojej wadze biec 30 min sesje cardio. Skad twe fantastyczne informacje chlopie bos mnie w zyciu nie widzial? Masz skoro tak prosiles o zdjecie /SFD/Images/2015/9/11/0401f26c09354adcb0245effb3708181.jpg
[...] ale juz te same koksy po powiedzmy 3 miesiacach treningu rozjezdzali mnie na glebie swoją masą i siłą jak walec, ni chuy taiego nie obalisz ani nie przetoczysz, a dopóki ma cardio to Ci każdą dźwignię zwyczajnie siłą zerwie w stojce juz bylo lepiej bo jestem wysoki i mam zasięg (190 cm wzrostu, ~194 cm zasięgu) i takiego gościa na sparingu [...]
Jeden mądry :) Żeby nie było, ja tam lubie wszystkie wagi, lubie oglądac dimitriusa fajnie się rusza i niespożyte cardio, ale bądzmy poważni :) Może i Ronda na ulicy najbałaby dla chuligana 90kg ? :D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-09-11 10:49:48
UFC 162: Silva vs. Weidman - wyniki i dyskusja po gali.
