kris4real, może Cię to zainteresuje. Taka ciekawostka. Ostatnio odkryłem coś takiego, jak typy osobowości i cechy wynikające z grupy krwi. Kiedyś pomyślałbym, że to pierdoły, ale do mnie akurat w 100% określa typ osobowości Analitical Thinker, a jeśli chodzi o grupę krwi 0, to zgadza się w 90% , więc wydaje się to mieć ręce i nogi, tym bardziej, [...]
kris4real, może Cię to zainteresuje. Taka ciekawostka. Ostatnio odkryłem coś takiego, jak typy osobowości i cechy wynikające z grupy krwi. Kiedyś pomyślałbym, że to pierdoły, ale do mnie akurat w 100% określa typ osobowości Analitical Thinker, a jeśli chodzi o grupę krwi 0, to zgadza się w 90% , więc wydaje się to mieć ręce i nogi, tym bardziej, [...]
ostatnio sobie coś przypomniałem kris pamiętasz takiego gościa mosiekjest? pisał o 1 posiłku dziennie, dość mądrze pisał o zagadnieniu zdrowia byłeś aktywny w tym wątku i zobacz tak z perspektywy z czasu czy ten gość nie miał trochę racji w tych swoich wszystkich postach. Wiadomo podejście miał bardzo hmm...dziwne, ale pisał mądrze :-)
ostatnio sobie coś przypomniałem kris pamiętasz takiego gościa mosiekjest? pisał o 1 posiłku dziennie, dość mądrze pisał o zagadnieniu zdrowia byłeś aktywny w tym wątku i zobacz tak z perspektywy z czasu czy ten gość nie miał trochę racji w tych swoich wszystkich postach. Wiadomo podejście miał bardzo hmm...dziwne, ale pisał mądrze :-) tak [...]
[...] ze spowodowaly to emocje poleca do lekarza, ktory da tabletki a, jak zaczna nakrecac nerwice, puls nigdy nie spadnie. najwazniejsze jednak ze moja glowa ogarnia to juz dosc szybko, nauczyla sie nie reagowac na to depresja, nie biegnie do lekarza szukajac pomocy z tabletki, jezeli to emocje to moje emocje i ja musze sie nauczyc je [...]
[...] pracuje sobie jak chce. W jakis tam lekkich stanach depresyjnych, nerwicowych dobra ksiazka z terapii poznaczwo behawioralnej, sport, odzywianie i relaksacja załatwia sprawe dosc szybko jak ktos nie ma traumy z mlodosci, ale w ciezkich stanach nie jest to takie latwe. Zmieniony przez - kris4real w dniu 11/3/2018 5:37:10 PM
też przerabiałem problemy na tle nerwowym, u mnie były sytuacje ze budziłem się w nocy z uczuciem "jakby ktoś był na dole i okradał mi dom a ja boje sie zejsc", czasem było tak ze wstawałem w nocy miałem takie napady gorąca, wkręcałem sobie ze bede miał zaraz zawał, w nocy lądowałem w szpitalu bo myslalem ze juz po mnie - po badaniach i podaniu [...]
[...] 1 depresja endogenna, 2 ze to na pewno nie depresja endogenna tylko nerwica lekowa, 3 ze organizm przy zajechaniu zareagował PTSD. Ja obstawiam na objawy jak w PTSD czyli dosc niski kortyzol, wysokie ACTH i wysoka noradrenalina. . Odpoczywanie i leki nie dają zupełnie nic, bo organizm i tak nie wypoczywa. Musze pobadac dokładnie te hormony i [...]
[...] sie w nocy ze stresem i dziwną pracą serca. U mnie to występuje co jakis czas ale ostatnio częściej. W ciągu 3 miesięcy miałem 3 nocki gdy budzilem sie z kołataniem serca dosc duzym pulsem i niepokojem. W szpitalu nic nie wykryli zawszew ciskaja kit ze to od nerwów. Arytmia przeciez lubi sobie spac potem atakowac i znikac. Moze holter cos [...]
[...] pewno przekroczylem bariere psychologiczna i nie wazne co mam aby wyzdrowiec organizm musi sie wyluzowac i wskoczyc znowu na wlasciwe tory qw3rty dobrze, ze patrze na to dosc trzezwo mimo bardzo ciezkich stanow jakie mialem. Oczywiscie na rady antosia moge sie zgodzic i moge sprobowac diety bardziej alkaicznej, chcoiaz wiadomo, ze jak nie [...]
Tyle że Ci lekarze od metod alternatywnych to również naciągacze i wyłudzacze pieniędzy ale dla drugiego typu ludzi czyli dla tych mniej inteligentnych, bez wiedzy medycznej, zwykły prosty lud który wierzy w to że raka można wyleczyć witaminą D, C i olejem CBD. Zobacz, jeden wpis pod filmem Czerniaka. "Z całym szacunkiem Panie doktorze, ale Wit [...]
Tyle że Ci lekarze od metod alternatywnych to również naciągacze i wyłudzacze pieniędzy ale dla drugiego typu ludzi czyli dla tych mniej inteligentnych, bez wiedzy medycznej, zwykły prosty lud który wierzy w to że raka można wyleczyć witaminą D, C i olejem CBD. Zobacz, jeden wpis pod filmem Czerniaka. "Z całym szacunkiem Panie doktorze, ale Wit [...]
Jem od tygodnia duzo wiecej. Do diety dodaje codziennie kiszona kapustę i ogorki oraz zaczynam robic własny jogurt. Reszta produktów tez oczywiscie zdrowa. Przez 2 tygodnie bede tez pił rano na czczo sodę oczyszczona z cytryna i woda, a do pracy 1,5 litra wody mineralnej o dosc wysokim pH z dodana przeze mnie wyciśnięta cytryna.
Zrob koniecznie, w boreliozie normą jest że są okresy kiedy sie czujemy dobrze, pozniej zle i tak moze to trwac latami po czym następuje atak ostateczny Pisałem już dość szeroko o temacie boreliozy w tym blogu kilka miesięcy temu.
Jaka była u ciebie przyczyna depresji. Redukcja spowodowała osłabienie układu nerwowego? Nie było jakiegoś traumatycznego przeżycia, które to zapoczątkowało? (jakby coś nie musisz odpowiadać na te pytania, bo to dość osobista sprawa)
Co do epigenetyki to racja. Co do pracy to - Praca na świeżym powietrzu albo na siłowni też mi pomaga. Pamiętam miałem dość ciężki okres na początku studiów - dużo nauki, mało kasy, sporo stresu, kiepskie warunki mieszkaniowe. Wtedy też chodziłem na sekcję trójboju siłowego, sporo fajnych ziomków tam było, a jak człowiek trochę pocisnął na ławce [...]
B6 brałem w dawce od 400mg do 50mg. Do tego szły aminokwasy i... gorzkie kakao (kawa mi nie służy) i parzona 120sek Zielona herbatę (nie dłużej bo im dłużej parzymy tym więcej uwalnia się garbników które działają uspokajajac) Efekt był dość... Hmm piorunujący :) Tylko tu znów najistotniejsze było odżywianie się i nawodnienie przez wzgląd na [...]
wynika z nawrotu depresji i nerwicy, jak depresja i nerwica sie uspokoja to uspokoi sie tez uklad wspolczolny. Przerabialem juz to. Badanie hormonow i zycie w nadzieji ze to nie nerwica/depresja tylko utrzymuje ten stan. Nawrot ciezkiej depresji i nerwicy to jak zderzenie sie z ciezarowka, rozwala nie tylko serotonine ale szereg innych hormonow. Z [...]
nie wiedzialem ze po dodaniu odzywki bialkowej do jogurtu naturalnego wyjdzie cos takiego dobrego. Wsytracyz wymieszac lyzeczka i wszytskjo sie rozpuszca. Wyglada na to ze bedzie to teraz moj dosc czesty dodatek do sniadania.
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK
