Ile novo dajecie dziennie ? i do jakich dawek hgh ? Skąd.wezmiesz novo bo z tego co wiem ie ma w żadnej aptece w Polsce Ja do 5 jm hgh daje 1.5 tab tylko myślę o dorzuceniu jeszcze, t4 bo u mnie jest dość niskie .ogólnie do hgh bardziej pasuje t4 Mam jeszcze ostatnie opakowanie :) Ale pytam bardziej z ciekawości bo chcę porównać do swoich [...]
Ile novo dajecie dziennie ? i do jakich dawek hgh ? Skąd.wezmiesz novo bo z tego co wiem ie ma w żadnej aptece w Polsce Ja do 5 jm hgh daje 1.5 tab tylko myślę o dorzuceniu jeszcze, t4 bo u mnie jest dość niskie .ogólnie do hgh bardziej pasuje t4 Mam identycznie taką samą dawka hgh i novo i t3 w górnej granicy a t4 w dolnej
Ile novo dajecie dziennie ? i do jakich dawek hgh ? Skąd.wezmiesz novo bo z tego co wiem ie ma w żadnej aptece w Polsce Ja do 5 jm hgh daje 1.5 tab tylko myślę o dorzuceniu jeszcze, t4 bo u mnie jest dość niskie .ogólnie do hgh bardziej pasuje t4 Mam jeszcze ostatnie opakowanie :) Ale pytam bardziej z ciekawości bo chcę porównać do swoich [...]
Ten cukier to też nie przesadzajmy Bo wychodzi że dając 5iu hgh to już tarczyca siądzie i cukier wywali co jednak jest żadko spotykane No zależy na jak czysty trafił, ale fakt na underze rzadko spotykane. IGF nie miał niski więc ten wyrzut hormonu jakiś był skoro taka konwersja. Bardziej mi chodziło o wyrobienie nawyku jakby później zwiększał [...]
Ten cukier to też nie przesadzajmy Bo wychodzi że dając 5iu hgh to już tarczyca siądzie i cukier wywali co jednak jest żadko spotykane No zależy na jak czysty trafił, ale fakt na underze rzadko spotykane. IGF nie miał niski więc ten wyrzut hormonu jakiś był skoro taka konwersja. Bardziej mi chodziło o wyrobienie nawyku jakby później zwiększał [...]
Witam, nie miałam zamiaru wypowiadać się na forum, ale po przeczytaniu twojego pierwszego postu łezką sama aż zakręciła się w oku a nie jestem osobą dość wylewną... tak bardzo przypominasz mi MNIE sprzed siedmiu lat. Mi zmiana zajęła cztery długie lata. mam nadzieje, ze Tobie pojdzie szybciej, ze spotkasz mądrych ludzi, którzy Ci pomogą. a takie [...]
Oooo, widzę, że mamy nowego doradcę w dziale. Miło nam. Może się przedstawisz i napiszesz coś o sobie? Bo 5 dni na forum to staż dość krótki i sporo śmiałości trzeba mieć, żeby zabierać głos nie mając żadnego kredytu zaufania wśród modów, doradców i użytkowników ;-]
zależy.Cutler o ile wiem np firme budowlaną ma,i ma dosć zdrowe podejscie do tego,nie w sensie soku,dawek etc,ale w sensie tego,że sam mówił,że chciałby mr.O mieć z 3x i fin dla niego z tym sportem,bo żyć z czego ma,a wypowiadał się,że też o to mu chodziło. Ale fakt,że takie życie na zegarek z wszystkim dopiętym co do minuty to niewyobrażalna [...]
[...] PRO powinien nie przekraczac 170cm :D trzeba napisac do IFBB w imieniu pewnego (znawcy/trenera łydek/) guru zawodowcow bym powiedzial zeby wprowadzili przepisy odpowiednie ktore zadowola wyzej wymienionego:) Zeby nie bylo ze duzy OFF= Cedric dla mnie w huuuu kozak, nie dosc ze pol zycia to armia to jest w stanie tak wygladac... pewnie mega gen:)
W sumie to przytyłam dość szybko, po pewnych lekach, ale dobra, nie ważne. W takim razie kupie ten olej kokosowy ;) Jak chce zrobić omlet to wystarczy zmielone płatki owsiane i jajka usmażyć? 4nn, ale tych informacji jest OGROM! Oczywiście to dobrze że wiele można się dowiedzieć, ale jak ktoś chce wejść, przeczytać i wprowadzić w życie to nie [...]
Obejrzyj sobie dzienniki innych osób. 1700 to nie problem. Wrzucasz zdrowe źródła tłuszczu. Białko podbijasz mięskiem, ew na kolacje twarożek (kazeina zawarta w serze jest wolnowchłaniająca), ale z nim ostrożnie, idealna na kolację). Węgle to owoce (przy redukcji mało wskazane), wszelkiego rodzaju kasze, ryż. No i strączkowe to i tak w większości [...]
Quinoa jest bardzo dobra i ma chyba 13g białka na 100g, tylko że jest dość droga. Ale polecana w arcie "co jedzą Ladies", więc jeśli możesz sobie pozwolić to zobacz czy Ci smakuje. :-)
No to jedno wiem że prze.... to ja mam. Ale Scorpio mówisz że hormonem wzrostu jest szansa, z tego co sam wiem i wyczytałem to dość duża szansa a jak mam wydawać co roku na zastrzyki do kolana po 2000zł to może lepiej się nad hormonem zastanowić. Ale potrzebuje wiedzieć masz własne doświadczenia w tym zakresie? Czy to tylko na podstawie bo kolega [...]
No to też bym tak chciał ale musze się zorientować jak z cenami no i po za tym ja zawsze ćwiczyłem bez sterydów a tu bym musiał wziąć na początek dość mocne rzeczy na sam hormon wzrostu trzeba kupę kasy a co dopiero boldki i omki przed tym do tego wchodzą jeszcze zabezpieczenia bo przy tych środkach to nie ma szans bez tego i odbloki. Ja dece [...]
Ale panowie to jest opodwiednie posumowanie: ja zawsze ćwiczyłem bez sterydów a tu bym musiał wziąć na początek dość mocne rzeczy Autor calkowicie slusznie pisze, gdzie takie cykl na pierwszy kontakt z saa? Masakra, hgh i testosteron z ewentualnie niewilka iloscia nandro CALKOWICIE wystarczy.
No tak dywan dywanem ale jak bym miał okazie kupić dom za 2 mln i dywany mieć gratis to bym się chyba nie decydował na taki drogi dywan jeśli nie był by mi potrzebny hehe. Dlatego pytam bo kto pyta podobno nie błądzi, a nie jestem bogaczem i nie mogę sobie pozwalać na metody prób i błędów. Aha Jacekm29 widzisz ja wiem że każdy człowiek mierzy [...]
Mało czasu wtedy miałem, cierpliwości :P Chleb żytni 100g - 3 kromki Szynka 100g - 6 plasterków Pomidor 200g - 1 pomidor Brak odpowiedniego tłuszczu. Szynka - out. To się na dietę nie nadaje :) Dodaj tutaj jajka zamiast szynki i odrobinę twarogu/serka ziarnistego jeśli braknie białek. oczywiście kurak czy tuna też może być :) Chleb żytni 30g - [...]
Witam Piątek Trening B Starting Strength -Przysiady serie robocze (112,5kgx5p)x3s -Wyciskanie stojąc serie robocze (55kgx5p)x3s -Martwy ciąg112,5x3px1s dodatkowo 112,5x3px1s Podciąganie podchwytem 5,5,6 Dzisiaj niestety nie udało się pobić mojego rekordu dla 5 powt przy mc. Trzy powtórzenia szły dość dobrze przy czwartym zdechło.Odpocząłem 3 [...]
@jsdolan5 dorzuciłem ćwiczenie na biceps bo łapał mnie jakiś stan zapalny ścięgna w lewym łokciu.Odkąd robię ugięcia dziwny ból od wewnętrznej strony łokcia minął.Na razie idę spokojnie progresją liniową w tym ćwiczeniu i po cichu liczę na zrobienie ugięć z ciężarem 60kgx5px5s z pełną techniką bez szarpania i nadrzucania pewnie nie stanie się to [...]
HGH -temat ogólny
