dosc

Tego tematu nie widziałem ;) Przeanalizowałem go dość dogłębnie i myślę, że mogę wskoczyć na etap 5, bo nie taki ze mnie świeżak. Biorąc pod uwagę zamieszczony tam przykładowy plan treningowy:

Na początek 2x nie! Żadnych Omnadrenów i Metanaboli, bo usuwam pytania bez ostrzeżenia. Po drugie - szpara stawowa jest rzeczywiście dość szeroka, ale to nie wyklucza urazu przywodziciela (np. krawiecki, ale to trzebaby było sprawdzić). Szpagat mogą robić kobiety i to nie bez konsekwencji pourazowych. Mężczyźni mają inny, mniejszy zakres [...]

Na tej podaży kcal idzie Ci coś masa? Bo to dość niewiele, raptem ok 3200kcal więc w Twoim wieku na masę to raczej niewiele. Jeżeli masa idzie w górę to ok, jeżeli nie to proponuję najpierw podbić kcal i dopiero jak waga ruszy to wejść na testa. Inaczej to zacznie się retencja co Cię zapewne zmyli, bo waga pójdzie w górę dość szybko. Jak już [...]

Sądze, ze Oskar - a zdązyłem już dosc dobrze poznać jego i jego wiedzę - specjalnie udawał niekumatego w MMA, poniewaz ten wywiad jest przeznaczony nie dla naszego światłego grona, tylko dla szerokich mas, właśnie niekumatych. szerokim masom trzeba tłumaczyć łoaptologicznie. zastanawia mnie jednak wypowiedź PN o Prid jako konfrontacji sztuk [...]

Witam wszystkich. Jako ,że trenuję pchnięcie kulą to regeneracja w moim wypadku jest bardzo potrzebna.W tygodniu trenuję 6 dni przez co moje mięśnie są wyczerpane. Chciałbym przedstawić wam mój patent na regeneracje . Jak każda roślina czy zwierzę także człowiek potrzebuję czasu na regenerację aby mógł odbudować uszkodzone części ciała,tkanek czy [...]

BUDOWA CZYSTEJ MASY MIESNIOWEJ niezalezy od BF'u JEst to pojecie dość względne. A proponuję śledzić dziennik to zobaczysz co sie ze mna stanie

czy wykonywanie zestawu cwiczen B 3x w tygodniu sprawdzilo by sie? trochę się obawiam bo poddawałem juz swoj organizm dosc zroznicowanym bodzcom. Wczesniej trenowalem zawsze więcej niz 3x w tygodniu.

Witaj Napewno nie ujmuję zasług i sukcesów Panu Łuce ale ten trening jest już że tak powiem "przeterminowany" zwróć uwagę że od tego czasu jak startował Pan Łuka wyniki w trójboju wzrosły o kilkadziesiąd kilogramów nie ważne w jakiej wadze. Jednak ta zmiana musiała byc czym spowodowana. Napewno chodzi tu o zmianę treningu i sposobu [...]

Mozesz mi powiedziec jak powinno wygladac takie leczenie ? Slyszalem o strzalach z HCG jednak wiem ze problemem jest mozliwoscia uszkodzenia jader przy dlugim stosowaniu, oraz wzrost Estradiolu ktory i tak mam dosc wysoki. CZy jest jakiekolwieg skuteczne leczenie tej choroby ?

Pewnie masz rację, najbardziej boli to,że chcę niedługo się oświadczyć a tu takie problemy od tylu miesięcy ...ale fakt poczekam jeszcze tak jak mówisz i zobaczmy, w międzyczasie podzielę się tym co lekarz powiedział. Jeżeli chodzi o szpital, to ja wszystko załatwiałem przez NFZ z tym, że w każdym szpitalu jest podobna procedura (załatw sobie [...]

Generalnie mi Biopsje zrobili z podejrzeniem Guza,stwierdzono Azoospermie i nikt mi nie mówił na początku o Hipogonadyźmie dlatego tak odwlekałem leczenie teściem. w moim przypadku prawdopodobnie jedno jadro rozwineło się normalnie.lekarz nawet mi mówił że te lewe jest w porządku a prawe nie,dlatego nie mam kompletnego zaniku jąder i prącia. [...]

@Rapowicz, zastrzyki najtańsze i chyba wciąż najlepsze choć to kwestia sporna. Cynk możesz łykać dalej, ja na prolce większych problemów z trądzikiem nie miałem na omce też nie - ale to znowu kwestia indywidualna, na Twoim miejscu tym trądzikiem bym się tak nie przejmował, mam to samo no ale są ważniejsze rzeczy z tanich rzeczy na trądzik na [...]

Ja byłem u urologa który mnie wysłał na biopsje i proponował mi na początku teścia..teraz stwierdził że jeśli staram się o dzieci to absolutnie nie może mi tego polecić (i tak od niego bym niczego nie brał , tylko od endo a przecież od początku mu mówiłem że w przyszłości na pewno chciałbym mieć dzieci) lekarz oczywiście na NFZ-powiedział że [...]

Nie jestem ekspertem, ale sam bym najpierw próbował brać HCG a później sermy bo skoro piszesz, że jądro ma tendencje do powrotu do normalnej wielkości to HCG może Ci pomóc u mnie jądro wróciło do normy więc na pewno bym zaryzykował. (jeśli nie brałeś wcześniej sermów). Generalnie po HCG jądra dość szybko rosną mogę to powiedzieć z autopsji ja [...]

Kolejna zagadka.pani doktor okazało się w porządku kobietą ,lecz testosteronu mi nie przepisała miałem się kłócić ale dałem jej skończyć.przeprowadziła ze mną wywiad,o chorobach w rodzinach w dziecinśtwie, po używki kończąc koniec końców uznała że jestem młody i na leczenie testosteronem jest dość wcześnie ,ale jeśli nie będzie innego wyjścia to [...]

Jeżeli masz przewklekły problem z prolaktyna (jest cały czas wysoka a testosteron nisko) to dość prawdopodobne jest to, że masz jakiegoś gruczolaka - wtedy najlepiej zrobić rezonans głowy, jeżeli to jest faktyczna przyczyna to może to powodobać osłabienie produkcji testosteronu. Zazwyczaj leczenie hipogonadyzmu hipogo. to HCG/Clomid ew. [...]

Napisze tak dość zwięźle. W tamtym roku rozbiłem (październik) sobie badania hormonów i były takie nieprawidłowości: Testosteron -2,0 (norma 2,9-8,0) Prolaktyna -25,2 (norma 4,0-15,8) Endokrynolog wypisał skierowanie na rezonans przysadki (sam stwierdził że wątpi w guza przysadki) , wynik jest taki że przysadka czysta.Poza tym badania: tarczycy [...]

nie nie myślałem tak człowieku dość spamu

To tak, wiek: 24, waga: 77, wzrost 175, 2 lata treningu na sucho z bardzo dobrymi efektami, potem jeden cykl z kreatyną (najprostszą Olimpu), teraz chciałem spróbować czegoś konkretnego i do tego animala dokupiłem jeszcze UNIVERSAL NUTRITION Storm (ale jeszcze nie brałem! ). Ogólnie prowadzę dość zdrowy tryb życia, beznałogowy, co do diety to [...]

hmmm ogolnie to tak: wydaje mi sie ze za szybko przeskoczyles poziom wtajemniczenia ze tak powiem:) trzeba bylo po olimpie jakis jablczan wziasc albo lzejszy stak , animal dosc silny specyfik , nie mniej jednak jesli mowisz ,ze sa takie objawy po 2 dniu mozliwe ,ze organizm reaguje tak na nowe bodzce i powinno to minac po kilku dniach i zalecam [...]