dosc

Jak dokładnie zrobić z progresją to ci nie powiem, bo nie wiem jak ten ciężar czujesz. Robiłam każdą z tych 3 opcji gdzieś tam w czasie treningu. Przy takich obciążeniach 5 kg to dość dużo, więc jest opcja, że jak to 10x20 to twój maks (w co wątpię ;)), to z tym 25 zrobisz mało i wtedy lepiej faktycznie zostawić to obciążenie tylko na ostatnią [...]

"tu się zgadzam. Tylko nie pisz do mnie jak do wegetarianina . Ja się dopiero nad tym zastanawiam". nie wiem w którym momencie napisałem do Ciebie jak do wegetarianina ja tez nie jestem wegetarianinem jestem miesożercą i taki pozostane bo bez miesa nie moge sie poprostu obejść. argumentem przeciw sportowcą amatorą ( zwłaszcza tych z [...]

niby temat zakończony, ale można by wznowić go nieco. Znalazłem dość ciekawy artykuł w internecie (nareszcie miałem czas posiedzieć i poczytać, bo wcześniej miałem na to mało czasu) o nazwie " MIĘSO ZABIJA " Oto link: http://www.wprost.pl/ar/?O=78007 myślę że ciebie pampuch to może zwłaszcza zainteresować , bo podają tam liczby o które [...]

Długi wstep pokazuje nam do jakiego grona czytelników jest on skierowany skoro podaje sterte znanych osób które nie jedzą mięsa. Bardzo tendencyjny ma na celu zszokować/zainteresować byśmy siegneli po najnowszy numer wprost, w wielu przypadkach tak tez sie stanie.Skoro Franklin i Ghandi propagują niejedzenie mięsa to napewno musi być super. [...]

za trening mi juz wystarczy jestem dosc niski a nieche wygladac jak BULI z bajki swoj umiar trzeba miec a z tym ip zartowalem,ale namieszac bym mogl podaj mi tylko swoj adres ip i maske podsieci MAC na priv a jak sie rano obudzisz to bedziesz miala tapete pozdrowienia od wujka biernasia

Kamil sie musi nauczyc ze nie zawsze jego prosby sa spelniane zabrzamilo dosc serio , ja tam pisalem sobie ciagle dla jaj i myslalem ze z Twojej strony jest to samo przeciez wiadomo ze nie bede Cie zmuszal ani dupy trul Ci o kilka fotek bedziesz chciala to sama dasz

Maniek - jeżeli lubisz dość skomplikowane filmy, to polecam Naked Lunch - ale ostrzegam, film jest naprawdę ciężki - narkotyki, homoseksualizm, maszyny do pisania będące obcymi, uniesienia erotyczne z przybyszami z kosmosu, atmosfera barów, niespełnienia pisarskiego itp. Jeżeli lubisz coś lekkiego i pełnego akcji - to może Split Second, trochę [...]

A ze mną koleżanka zerwała właśnie znajomość. Napisała mi, że nie pisała do mnie, bo ma gorączkę i zapalenie skrzeli. No ale zaraz! Przecież ludzie nie mają skrzeli, co za kłamstwo! Wysłałem jej to, a ona za ten dogmatyzm wysmarowała mi takiego smsa w którym wściekała się, że ma mnie dośc i w ogóle i żebym sobie pogratulował... Kobiety to są [...]

Maniek - a czytałeś artykuł Tyki? On tam dość dokładnie opisywał trenowanie mięśni brzucha Ja trenuję tylko dwa razy w tygodniu - zależy mi tylko na ich kondycji - jeżeli ktoś jest w stanie zrobić pięćdziesiąt brzuszków w jedną minutę i rosyjskie skręty z dwoma dziesięcio kilowymi talerzami, to znaczy, że jest nieźle. Ja nigdy kratki mieć nie [...]

no powiem ze wcale sie nie dziwie ma 14 lat ale jest dosc psychicznie dobzre nastawiony ... ja jak byłem młodszy to juz sam ryby zabijałem, znaczy ze starszym bratem i normalny jestem znaczy prawie normalny

Wp to jest najgorszy syf jaki kiedykolwiek widziałem, nie dość że przenosi część poczty na spam to nejszcze najwolniej śmiga, jak mi ktoś wysyła fotki to z 10 minut musze czekać, dlatego mam 4 różne skrzynki. Tylko że tą z wp podaje najczęściej bom sie przyzwyczaił

czemu osko myślisz że w ogólnorozwojowych siedze?? może tam coś kiedyś zaglądałem ale to dawno, ogólnie to mnie kręci kulturystyka i kickboxing i siedze w kulturystycznych dość sporo, chcięli mnie tam zrobić modem ale nie chciałem bo nie mam czasu tak bardzo A jak jesteśmy w dziale uroda to sie spytam lubicie dziewczyny jak jest chłop ubrany w [...]

To bardzo dobrze przecież że wyglądasz młodo Mi to już jak byłem w 2 gim to dawali 18 bo miałem zarost i byłem dość wysoki chociaż wtedy to szczurek byłem że hoho

nie widzielem ja z 2 tyg juz, zostawila nas ja wsumie tez mam dosc mocny uklad pokarmoway... ale sraczka mi sie zdarza co do jaj to sie nie wypowiadam ....

[...] forum nudzi mi sie .... ostatnio jak wracałem z lublina i mi sie nudziło, liczyłem słupki te przy ulicy, sa rozmieszczone chyba co 100 metrów, ale jak sie jedzie busem to dosc szybko sie pojawiają naliczyłem chyba z ponad sto i zadzwonił telefon i sie pomyliłem =-ostre wkurvienie potem znowu mi niezle szło ale wsiadł jakis lachon i jej miejsca [...]

[...] ale czasami mi moja mowi zebym sie ubrał tak czy tak ..., a ja na dobra sprawe mam to głeboko czy mam kurtke pod kolor czapki itp.(nie wiem czy mnie rozumiecie bo podbno mam dosc spaczone podejscie),i chyba nie chciała by zeby tosie zmieniło. pozatym moje kolezanki mowia ze łysi sa fajniejsi, i tez mam to głeboko bo ja poprostu nie lubie i nigdy [...]

ja wale umówilam sie na 18 ale chyba tej godziny nie dozyje nie dosc ze coraz gorzej sie czuje to coraz gorzej wygladam porażka

U Mastiego podparcie czoła jest dość nisko. Sama ostatnio wrzuciłam filmiki z różną wysokością i niestety ten gdzie mi lepiej i jest większy ciężar to jest za wysoko :-(

U Mastiego podparcie czoła jest dość nisko. Sama ostatnio wrzuciłam filmiki z różną wysokością i niestety ten gdzie mi lepiej i jest większy ciężar to jest za wysoko :-( Moim zdaniem wysokość oparcia czoła zależy od wzrostu. Tułów powinien być lekko wzniesiony, nie całkiem poziomo w stosunku do podłoża lecz pod lekkim skosem od strony głowy. [...]

Jak robisz serię pompek to ostatnie powtórzenie sprawia Ci lekką trudność? (Gdy robię swoje pompki to jest mi dość ciężko :-) )