dosc

SFD/Images/2015/7/25/b1acf6e1f1574352ae4cec10eb55cfa2.jpg PODSUMOWANIE WYMIARY PRZED -------------- PO Wiek :30 Wzrost:184 Waga : 93,1 ------------------ 87,1 -6kg OBWODY Brzuch: 94 (wysokość pępka) ------------ 89 Klatka: 115 ------------ [...]

odłozyłem m-drola bo miałem dość wyraźne skutki uboczne typu czułem nerki, wątroba wyeybana, jelita wariowały, zmulenie ostre nie mogłem jeść i nic mi się nie chciało odłozyłem drola po 3tygach zażywania ok dwa tygodnie temu teraz lece propa jeszcze 3tygi. cykl z npp, prop, master/wino planuje dopiero na ok maj czerwiec

EDIT: (za szybko mi się post dodał) Tak, staż treningowy jest ale z przebojami takimi jak cardio, cardio cardio w pakiecie z zaburzeniami odżywiania (to już jak widać powoli wychodzi na prostą - z tym nabiałem wiem szukam "alternatyw" :P zwłaszcza do pracy a mało czasochłonnych). Siłowy idzie +/- od roku. Zdjęcia chętnie bo mam ich całkiem sporo [...]

Fakt, micha po treningu jest dość duża objętościowo :p Dzięki, zapamiętam :)

Witam, według mnie tutaj może być odpowiedzią twarog, którego masz dość sporo jak na dzień, i który może ciągnąć Ci wodę do organizmu dlatego jest zastój. Wyeliminuj całkowicie twarog, na jakiś okres czasu, zastąp mięsem bądź ryba, zobacz czy się coś ruszy. Pozdrawiam :)

oby Spider nie poszedł w ślady GSP, nie dość ,że walczy chyba najrzadziej z mistrzów to jeszcze daje tak chvjowe walki ze to szok,od 2009 nic ciekawego GSP nie pokazał

najlepsi są ci co karnet na pół roku kupią pójdą 2 razy i maja dość:D

te ładowanie to jest jakaś magia siły od cholery, pompa masakryczna, gorąco mi bardzo, mimo że dość chłodno dzisiaj, żeby mnie choć na jeden dzień podłało, to by mi się tak powtórki na drugi dzień nie chciało :-)

Powitać ;-) Nie dość, że się chuyowo czuję od rana to mi jeszcze pc nie wyszedł {{:-(

ja po treningu nóg mam dośc nic więcej bym nie zrobił

Ale ja nie chcę odrzucić mięsa czy przejść na wege (jakiekolwiek) :) Po prostu wydaje mi się, że szybciej jest przygotować "posiłek" miksując jakieś roślinki niż obrabiać (termicznie i nietermiicznie) i przygotowywać mięso — a czasami potrzebuję takiego "szybkiego, lekkiego posiłku". Albo taki przykład jak ostatnio byłem w górach i chciałem sobie [...]

chyba sobie strzele drina na lepszy sen , przepije pozniej bialeczkiem i czas na regeneracje bo jutro nie dosc ,ze poniedzialek czyli najwiekszy zapieprz po weekendzie to jeszcze poczatek miecha i ludzi zawsze duzo do sklepu po suple przylazi :)

nie dosc ze sie wyrzezbil to jeszcze niezle przybrał muskli%-):))|-)

mi w KFC podchodza te brejzery kanapka, dosc sporo cyca jak na fast food w srodku. caly kawal miesa wrzucony

... i kolejna ankieta, dość sporo już na liście jest osób ^^^^ W tym podobno ja :)

Mnie wczoraj zasypało, nie dość że musiałem odśnieżać samochód patykiem to jeszcze się zakopałem próbując wjechać pod niewielką górkę. A ponieważ było to na wsi (spałem u rodziny), oprócz mojej babci której do pomocy zaprząc nie wypadało nikogo w pobliżu nie było. Skończyło się na tym że najpierw musiałem wypchnąć kawałek samochód by zaczął się [...]

Na dziś zaplanowałam coś takiego. Ruchowo będzie dziś godzina stepu i godzina dance'u - dość intensywne zajęcia. A jutro startuję z ćwiczeniami na piłkach.

Tylko wez ze soba nauszniki bo na airporcie jest dosc glosno

przy samym bieganiu najbardziej pracują czwórki, same dwójki dość mało

To ja przez ten słodzik z netto pewnie umrę dość szybko, bo 1000 tabletek to leci w kilka tygodni \-)