dosc

dobra dosc tego biadolenia beda fundusze teraz lepsza micha regeneracja to i moze debiuty 2014 beda w zasiegu Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 3/26/2013 5:42:08 PM

Posyp jej śniegiem karpiu to nie dość że będzie sprzątać i gotować cały dzień to jeszcze schudnie%-)

Wszyscy macie dobrze,ja nie dość że musze sobie gotować to jeszcze musze jeść i swoje i to co przyrzadzi moja,przez to nigdy nie będę miał kraty%-)

Sobie jak mam siedziec caly dzien z zona i dzieckiem to nie dosc ze ja dostane pyerdolca ro i oni bo ile mozna siedziec na dupie i robic nic? Mialem wolny czas i go zagospodarowalem. Owszem moge wziac pracownika ale po co? Puki co mi odpowiada.

Ja bije karpiu 4 ed gh i powiem ci ze powoli mam dosc. Dretwienie jest nie do opanowania. Sen tylko w pozycji na plecach i rece wzdloz. Inna pozycja powoduje przebudzenie po 5 min i brak rak.

Micz ale on dosc drogi jest z tego co mi wiadomo? czy moze mi sie pomyliły srodki...

Z Polaków byłem tylko ja, Gawriło nie przyjechał, wogóle praktycznie sami Węgrzy, Austriak i kilkoro Słowaków, wyników niestety nie mam bo nie były nigdzie podane tak żebym mógł fotę strzelić. Ja skończyłem na 3 miejscu z 215kg, spieprzyłem trochę bo nie ubrałem trykotu i nie puścili mnie do pierwszego podejścia, a musiałem zaczynać dość nisko bo [...]

Fajnie -zawsze coś innego niż w kraju.To są zawody coroczne,wiec w okolicach czerwca beda takze w przyszłym roku W tamtych rejonach jest dosc duzo zawodów ale mało się reklamują albo na ostatnia chwile-były np w Serbii,na Słowenii,na Słowacji,we Włoszech. Na Wegrzech bedzie w okolicach grudnia-impreza noworoczna wyciskaczy-ale troche trudny wtedy [...]

"prosił bym o jakieś konkretne uzasadnienie skakania z pięty" * skakanie przez śródstopie w skokach długich czy wysokich np. skok wzwyż powoduje obniżenie środka ciężkości, przez co skoczek musi "wykrzesać" więcej siły aby odbić się na tą samą wysokość gdyby odbijał się przez piętę * odbicie rozpoczęte "atakiem" [...]

Dość fajne ;>. Tylko ciut niższa obręcz = ile niższa?:D

Soltys mam prozbe, z raczcji, ze nie moge napisac do Cb maila bo nie mam 5o odpowiedzi to napisze tutaj. Mam 17 lat, jestem dość wysportowany warzę 50 kg i mam 170cm wzrostu. Szukam dogodnego treningu na poprawę wyskoku ( głównie do koszykówki ). Zastanawiałem sie nad plyometryką i kangaroohops. Który wybrać na początek? Czy to moze za wczesnie [...]

nie brałem udziału w tym turnieju, na hali to było, grali chyba zaproszeni goście, sam Biedny na żywo naprawde wygląda dobrze jego skok, młyny ma solidne, Slash próbwał wtedy BTL zrobić i 720 ale nie ukręcił, ale co Kadour to Kadour, swoje lata a pokazał namiastkę swoich umiejętności sprzed lat świetności. dobra dość spamu :P

jak u was jest z sila brzucha? ja nie wiem juz jak go atakowac;) na lawce skosnie(dosc ostry kat) z talerzem 30kg na klacie...i jeszcze kumpel mnie dosciska ile sie da trzaskam po 10 ruchow;)cos musze wymyslec. dobry masz martwy Powietrzny...ja wczoraj skonczylem 150x3 w ostatniej

jak robilem paki z dystansu 1 reka....to tam juz nabieg dwa razy wiekszy;) z 1 kroka dam pake..czyli sila w siadze jest;) i uwielbiam tartan(czy cokolwiek to jest)...jednak nic nie przebuje tej przyczpnosci dla mnie;) p.s laduje paki z 1 nogi dosc zdrowe;p

ja dzisiaj poskakałem solidnie, kurcze 4 dni temu wsadki robilem ostatni raz a mega postęp czuję, nie robie siłki jednak tylko cały czas plyo ale na maksa, jedynie co mnie martwi że prawy czworogłowy dość znacznie nadwyrężyłem :/ pytałem o ten myolastan o którym wspomniał Hadzbe ale na recepte niby jest, mam aktualnie plaster chłodzący i smaruje [...]

to jest dosc sprawa indywidualna, uzywa mocno czworoglowych przez co nie musi schodzic nisko. Ma ponad metr wyskoku wiec raczej wie co dla niego dobre

33 sekunda pikna;p prz windmillu z narzutu wybijasz sie duzo nizej niz przy innych wsadach:) w 1.22 sobie dosc wysoko narzuciles i miales duzo wiecej krecenia;) w 1. 26 znowu za nisko i za daleko;p to jest wylacznie kwestia praktyki i trafienia z narzutem......porownaj wsad z 33 sekudny jak wysoko od ziemi jestes. wyskocz tyle przy winndmillu i [...]

[...] ten sam bol bo nie oszukujmy sie ale najlepsi skoczkowie w Polsce nie sa jakimis wybitnymi koszykarzami na ktorych opiera sie gra i maja duzo wiecej sily na konkursach .. ja w Szczecinie po rozgrywkach grupowych mialem juz kompletnie dosc a tu za chwile mial byc konkurs.. dlatego w moim przypadku wygranie konkursu wsadow graniczy z cudem ..he

[...] tylko tak jak powinien po piatku wracamy do pracy na silownie i dazymy dalej do celu^^ a kroczki mozliwe tez dlatego ze bardzo malo sie rozciagam ostatnio i jestem taki dosc ,,sztywny'' matizuno. ani za pierwszym ani za drugim nie skoczylem wysoko. kazal nam gosc z orlika s****zac bo rezerwacja byla i na szybko zdazylem to zrobic:) pozatym [...]

[...] tego technika zarzutu takze zla, ciezar wyladowal na nadgarstkach, jestem ciekaw jakby to wygladalo przy 130kg... Moj plan na wakacje to do konca lipca sila w siadzie i poprawienie wyskoku z jednej nogi. Oba plany dosc rozbiezne ale jakos postaram sie to pogodzic. ruxon a co w pozostale dni? Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2011-06-25 22:42:47