dosc

Witam! Mam takie pytanie. Na drzwiach od domu (dość starego) mam napisane poniższe zdanie. Interesuje mnie, co co znaczy. non optamus talem patriam que non nihil stet

Witam! Doszły mnie słuchy, że Olimp wspólnie z jedną z wyższych uczelni wydał dość obszerną książkę o suplementacji w sporcie, czy owa publikacja jest gdzieś do nabycia?

Jestem dość wysoką osobą mam niestety problem zawsze tluszcz zbiera mi się na boczkach zwiazku z tym staja się coraz większe i wieksze. Jak można szybko i widocznie schudnąć i czy można tylko ćwiczyc, czy także trzeba stosować dietę?

Witam Mam wielką prośbę do kogoś kto się zna na diecie aby pomógł mi ją ułożyć. Ważę 60 kilo, jestem dość chudy i chciał bym przybrać na masie. Mój wzrost to 178 cm , z góry dziękuje

Witam mam pytanie czy a6w to jest trening tylko na płaski brzuch , czy pomaga w wyrzeźbieniu mięśni brzucha ? Może znacie coś podobnego do a6w na wyrzeźbienie mieśni brzucha ? , Jeżeli mam dość płaski brzuch to a6w doda mi rzeźby ?

Witam, chcialbym zredukowac moja tkanke tluszczowa(dosc obfita) w polaczeniu z djeta i aerobami. Czy na poczatek moge brac TSE? Czy lepiej same aeroby i dieta? prosze o konkretne rady, wskazowki z goru dzieki

Siema. Mam problem a mianowicie ćwiczę na siłowni już prawie 1 rok. Jestem praworęczny, lecz moja prawa ręka jest mniejsza od lewej i to dość sporo. Co zrobic?? czy ćwicząc na biceps robic jeszcze jedno powtórzenie prawą ręka??

Siema w nocy mam ważne spotkanie ha mam 2 tabsy sildenafil medana ale lezazly dosc dlugo w szufladzie , czy np teraz sprobuje pol tabsa czy wszystko gra i wezme potem w nocy to dzialania sie nie zmieni etc??

Chciałbym aby ktoś rozpisał mi plan treningowy na 6 dni w tygodniu chodzi mi o trening na mase a nogi chciałbym wyrzeżbić bo mam dość masy na nich i zero rzeżby??Waże 82 kolo i mam 176cm.Z góry dzięki.

Jak wszyscy wiemy sprzęt do ćwiczeń jest dość drogi i nie każdego na niego stać, słyszałem że na niektórych stronach można kupić używany sprzęt. Czy znacie takie strony internetowe ? PS. Na allegro nie ma nic konkretnego fast

czy mogę wziąści udział w waszym programie. chce zmienić swoje życie które jest koszmarem .i mam już dość swojego wyglądu .moje ciało jest koszmarne mam piersi jedną wieksza druga mniejszą o dwa rozmiary .to dużo moja twarz terz jest do poprawy

orientuje sie może ktoś jakie są ceny tuńczyka w sosie własnym w lidlu i biedronce???wiem ze w selgrosie jest dosc tani bo po 1.60zł

witam probowal ktos tego gainera NITRO FUTURE WEIGHT ? za 149 zl otrzymujemy 7 kg dosc tanio szczegolnie ze ma 20 g bialka w 100 g produktu

Cześć, mam 14 lat i jest dość otyły, posiadam siłownie w domu tylko niewiem jak i dobrze ćwiczyć by były szybko efekty. Prosze was, o jakąs diete (nazwa) która da jak najlepsze efekty podczas ćwiczeń i jak mam ćwiczyć

Witam panowie przy omie 3ed 250 wyskoczyło gino, nie miałem mozliwości zakupienia środków ponieważ nie byłem u siebie i teraz dość się rozrosło. Sam tamox w ataku ? Czy coś jeszcze i w jakich dawkach

Witam , chciałbym się poradzić czy a6w jest dobrym ćwiczeniem na odstający brzuch? Nie ma na nim tłuszczu tylko poprostu jest wypukły , po napieciu jest dość dobra krata .

Mam pytanie czy w profilu klubowym jak jest napisane: Wyciskanie-Barki (kg) to się wyciska na stojąco czy na siedząco? bo to jest dość znacząca różnica......

Mam pytanie dotyczące Vita-min OLIMP. Zauważyłem, że są dość mocne... Czy dobrym sposobem dawkowanie będzie branie jednego dnia minerałów a drugiego witamin itd? Dzięki za pomoc ;)

czy możecie polecić mi w miarę tanią siłownie, której karnet na miesiac nie bd przekraczał 100, 115 zł, a która ma do dyspozycji saunę,może być też basen oraz dośc duzą sale do ćwiczeń i opiekę profesjonalisty?

Witam, nie znalazłem odp. na te pytanie. Zaczynam przygodę z ABS 2, czy dane poziomy np A lub 1 robimy raz w danym dniu czy więcej ? Bo taki poziom A lub 1 jesteśmy wstanie zrobić w 4 min czyli dość szybko. Pozdrawiam