dosc

Sog poszedl i nawet naliczyło. Więc zrobie tak: pójde do tego samego lekarza co chodziłem ostatnio, będe go męczył o rezonans, jeśli się nie uda to pojade do Rzeszowa do jakiegoś prywatnie i to samo. Co do nandrolonu to wątpie żeby lekarz mi go przepisał, ale nic będe próbował relacja wkrótce pozdro Przypomniałem sobie jeszcze o jednej rzeczy [...]

Jak wczesniej pisałem, miałem robione te badania: poziom żelaza we krwi, ASO, CRP, odczyn latexowy, odczyn Walera-Rossego, OB, Morfologia, Wapń, Potas, Fosforan zasadowy, Mocz, te badania żadnych nieprawidłowości nie wykazały, wszystko było w normie, co do dny to tak jak napisałem wcześniej, żadnego objawu nie miałem z tych wymienionych, [...]

Cholipcia Evernerver, jakby Ci tu pomóc ? Moze to idzie w ślepy zaułek. Nie jestem żadnym znawcą tematu, są tu mądrzejsi ode mnie, ale podam swój przykład może on coś wniesie do sprawy. Otóż wykonuję pracę siedzącą, bite 8 godzin za biurkiem, wcześniej ok 1 h podróż samochodem do pracy, po pracy znowu godzina za kółkiem i choć codziennie się [...]

[...] jednak malo osob sie zainteresowalo wiec szukajac podobnych przypadkow trafilem na ten temat.. i postanowilem sie dolaczyc zwlaszcza, ze oba przypadki (evernever'a i moj sa dosc podobne). I chcialbym zebys (evernever) napisal, czy rowniez odczuwasz bol przy opuszczaniu ciezaru czy ogolnie przy wykonywaniu cwiczen... pomoglo by mi to w dalszym [...]

[...] wyciskanie francuskie w siadzie 3 kg - po 12 razy 12 - 24 brzuszki w lezeniu prostym do nog ugietych 13. - talia na twisterze, po 12 razy na kazda strone To wszystko w dosc szybkim tempie zajelo mi 18 minut i powtorzylam to 3 razy, a potem 20 minut na stepperze (ale nastepnym razem bedzie 30 i na rowerku) Ja to robilam takimi troche [...]

[...] w lezeniu mam taka kombinacje do laweczki mam nadzieje ze to jest to :X za godzine sie przekonam. BTW jak robie podciaganie podchwytem to nawet jak to bedzie 4 powtorzenia to na tym zakonczyc maxa? (slaby jestem w podciaganiu) No dzis zakwasy ladne (nie tak okropne ale czuc dosc tak ) Zmieniony przez - hetman91 w dniu 2010-02-07 18:10:57

1. przysiady ze sztangą na barkach 5 x 12>10>8>6>6 dam mniej kg 2. wypychanie ciężaru na suwnicy 4 x 10>8>6>6 3. prostownie nóg w siadzie 3 x max 12>10 4. uginanie nóg w leżeniu 4 x 16>14>12>10 5. żuraw 4 x 12>10>8>6 5. zbieranie grzybków 2 x 15 6. lydki co się da 2 cwiczenia 3 x 20 Nie będzie przeładowania nóg? Jak to widzisz? Cos dodać [...]

Dzisiaj trening nóg. Ćwiczyłem jedynie po wypiciu białka. Dla mnie to jakbym ćwiczył na czczo oglnie nie odpowiada mi takie ćwiczenie, może kwestia przyzwyczajenia. Ale myślałem że po takim ładowaniu wieczorym gdzie sporo pizzy wlecialo to jakoś pójdzie. Trening dość opornie sszedł i troche rzygać mi się chciało. Byłem na siłwoni gdzie nie bylo [...]

u mnie to tak wygląda ze wskakuje na bieżnie potruchtam trochę i zaczynam wkręcać maksymalne obroty. Na spincie biegnę ile wytrzyma, po czym znów lekki trucht złapie trochę odechu i znów maks. Tak ze 3 razy i mam dość ;-D przez parę minut pozdycham powoli zaczynając się rolować i dochodzę do siebie, a serducho napiepsza jak dzikie :-) nie długo [...]

e ja tam na siebie nie mam co dawac nawet nie wiem skad ale mam juz dosc sogow :))))))))) hiiiiiiiiiiiiiiihihihih Fire Moderator "ubi lex, ibi poena"

taki typ niee dość ze konfident to kłótliwy

ja zamówiłem z sklepu sfd 2 razy za pierwszym git a za drugim odyebali taką chałe z manianą że szok i już nawet nie patrze na te ich zestawienia , człowiek się przywiązuje w jakiś tam sposób do forum chce dać im zarobić a ci nie dość że w hvja polecą to jeszcze ci przewiną że to nie ich wina

Don, moze sie tam zapisze do nowej rudy bo dosc blisko mam ALE KINO . Patrzcie na nazwe tematu i patrzcie kto sobie rozmawia teraz tutaj Kfiatek sie wkorvil na swiat po tamtym roku i po przezyciach na sfd, ze jego chec zemsty na zlych ludziach siega zanitu. postanowil opanowac wszystkie sztuki walki, aby doiebac zlym ludziom panoszacym sie po [...]

no 3 tyg temu wskoczylem na clena i wino teraz clen przerwa tygodniowa a wino leci po 40mg dziennie caly czas. Po tym wskakuje na deke,mjetka,omo,prop i znowu wino chce zeby mnie ubilo dosc ladnie

chooy z samochodami mam dosc temperatury , wrzuclem spalacz i bede gral w fallouta i popijał zimnym browarem i ostrowią nara żbiki

chip super sprawa, szkoda, że taki efekt tylko w dieslu daje. nie dość, że podnosi moc to jeszcze obniża spalania- piękna sprawa

trochę mnie podlewa, chyba muszę sobie policzyć od nowa tą dietkę.. Ogólnie, wystartowałem z masą na dość dużym jak dla mnie bf.. :) może też przez to.

co najlepsze na aero mega ochota i moge krecic i po 40 min a jak patrze i mysle o ciezarach to mnie zbiera na wymioty. uklad nerwowy chyba ma dosc ciezarow

jeszcze będziesz miała mnie dość ;-) daje czas do lutego

Ja będę miała dość? Ty wysiądziesz:-P