dosc

Sądzę, że o to "chłopaki" Searme moze sie obrazic Co do demonów i całej reszty(mały offtopic-wiecej o tym pisałem na Insomni)-w istnienie wierzą np księża-egzorcyści. Nie muszą nawet wierzyć-oni z tymi istotami mają ponoć do czynienia dość regularnie. Ja jestem zdania, że ogromną część z tych zjawisk (opętań itp) da się wyjaśnić [...]

Student zadziwie Cie ale ******l diete dżast żryj, i rób krotkie treningi a dosc intensywne, podniszczyc miesnie ale nie spalac sie za bardzo, zresztą komu ja to mowie, sry miszczu miałem Ci to u Ciebie powiedziec ale trudno Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-10-26 20:03:36

[...] 3 serie 64 z zatrzymaniem jak we wszystkich poprzednic dały nawet troche w kosc. Skos dosyc lajtowo. Biceps 12X27 10X29 8X30 młotki 12 kg na hatel 3X10 Dieta dzisiaj słabo dosc co odbiło sie na jakosci treningu ale nie za bardzo. Owsianka rano kanapki w szkole w domu kanapki obiad( kvrwa zupa) w sumie to poszedł litr mleka do płatków i tak na [...]

10.11.2008 Dien treningowy Dzis pracowałem ok 3 godzin obciosujac głałezie z dosc grubych drzewek(elektrownia nam wycieła) praca siekiera przez tyle czasu praktycznie bez przerwy dało w kosc prawemu nadgarstkowi. Dłonie tez bolały od szarpania i noszenia. Potem układałem te ok 4-5 metrowe brzozki na kupki. Robota Ciezkawa. Jedzenie srednio Rano [...]

[...] tym z siła spadłem moze dlatego ze starałem sie powoli wyczuwajac plecy i w pełnym ruchu?? Niewazne czas zmienic moja niemoc Wiosło nachwyt 12x60kg 10x65kg 10x70kg powoli i dosc dokłanie przynajmniej pierwsze 2 serie, 3 tez powoli ale mniej dokładnie mimo wszystko szrugsy- tu samowolka taka troche ze sztanga z tyłu troche z hantlami siedzac na [...]

[...] ale słyszałem ze pełny zakres jest niezdrowy dla stawów wiec ok, mozna dołozyc kg za 2 tyg 5.wyciskanie francuskie sztangi 2s 2x6x34kg dobrze, dołoze ale idzie ciezko dosc, nie lubie tego cwiczenia 6.wznosy przedramion w staniu ze sztangą 2s 2x6x34 tu lekko, fajnie w koncu postep. Ogolnie czuje wzrost siły, dobrze idzie, juz nie tylko [...]

Już mam dość darcia spodni \-)

Ja nie wiem, ziomie. Nie mam problemów z gardłem. Jakiś czas temu miałem tak, że podczas treningu mnie zgaga brała taka dość ostra.

"I to są przesłanki do tego aby uważać mnie za nadczłowieka, bo nie dość ze gdy miałem 20 lat nic nie ćwiczyłem, miałem pocięcie na fit, przy 40 cm bicepsie, to do tego szybko gojące sie rany oraz moc fizyczna i psychiczna podczas gdy spożywałem jedynie 40 gram białka dziennie ." żeby nie pisać 4 postów pod rząd. Wymyśliłem fajny trening dla [...]

no, mi się udało dostać jakoś w połowie listy (na 110 osób) mając dość dobrą maturę, ale za to bez rozszerzonych przedmiotów (zdawałam je, ale i tak podałam te z podstawy), a utrzymać się na 1 roku to hardkor niesamowity, teraz jest nas z 70, a to i tak bardzo dużo, wręcz nam mówią że jakoś wyjątkowo mało odpadło

j**aniutki :D ja tę moją poznałem dość przypadkowo i zostaliśmy parą też przypadkowo 8-)

Przy schodzeniu w dół podczas przysiadu, jak zejdę nisko, to czuję takie dość mocne rwanie, ciężko mi teraz powiedzieć, gdzie dokładnie. Spróbowałem czegoś takiego, że płytkie przysiady, ale wtedy z kolei przy wstawaniu rwało. Już tak miałem kiedyś, po kilku dniach przeszło.

ja tez. 3 dzien na 725g ww i mam dosc, czekam juz na jutro, bo 225 tylko, to odpoczne

nie przepraszaj, ale bądź konsekwentna - od ciebie wszystko zależy najlepsze nawet rady na nic się nie przydadzą jeśli nie zmobilizujesz się i nie dostosujesz do nich to proste jak konstrukcja cepa - zadaj sobie parę prostych pytań : - kiedy jadłam - jeśli dawniej niż 2 godziny temu, to jedz natychmiast - czy na talerzu jest dość chudego białka [...]

Niestety już ich nie ma, gdyż po wrzuceniu tego zdjęcia, na pomysł kupna podobnie jak Ty wpadło dość sporo osób %-)

ZAKUPIŁEM KILKA DNI TEMU ODŻYWKI ĆWICZĘ JUŻ 3 MIESIĄCE NA SUCHO TERAZ CHCE ZACZĄĆ BRAĆ ODŻYWKI TYLKO SIĘ BOJE ŻE JAK ZACZNĘ TO WSZYSTKO BRAĆ NA RAZ TO CZY NIE BĘDĘ MIAŁ KOMPLIKACJI Z ŻOŁĄDKIEM BO JEST TEGO DOŚĆ SPORO CO O TYM MYŚLICIE? I CZY KUPIŁEM DOBRE ODŻYWKI??? PISZCIE CZEKAM NA WASZE OPINIE? DZIĘKI Z GÓRY LINK DO FOTY... [...]

>ZAKUPIŁEM KILKA DNI TEMU ODŻYWKI ĆWICZĘ JUŻ 3 MIESIĄCE NA SUCHO TERAZ CHCE ZACZĄĆ BRAĆ ODŻYWKI TYLKO SIĘ BOJE ŻE JAK ZACZNĘ TO WSZYSTKO BRAĆ NA RAZ TO CZY NIE BĘDĘ MIAŁ KOMPLIKACJI Z ŻOŁĄDKIEM BO JEST TEGO DOŚĆ SPORO CO O TYM MYŚLICIE? I CZY KUPIŁEM DOBRE ODŻYWKI??? PISZCIE CZEKAM NA WASZE OPINIE? DZIĘKI Z GÓRY [...]

>ZAKUPIŁEM KILKA DNI TEMU ODŻYWKI ĆWICZĘ JUŻ 3 MIESIĄCE NA SUCHO TERAZ CHCE ZACZĄĆ BRAĆ ODŻYWKI TYLKO SIĘ BOJE ŻE JAK ZACZNĘ TO WSZYSTKO BRAĆ NA RAZ TO CZY NIE BĘDĘ MIAŁ KOMPLIKACJI Z ŻOŁĄDKIEM BO JEST TEGO DOŚĆ SPORO CO O TYM MYŚLICIE? I CZY KUPIŁEM DOBRE ODŻYWKI??? PISZCIE CZEKAM NA WASZE OPINIE? DZIĘKI Z GÓRY [...]

ja właśnie kupiłem z tej promocji, dość mocno zbrylony ale wysypałem do miski i zmieniłem blenderem }:-( jak za taką cenę jak dla mnie działanie bardzo dobre Zmieniony przez - m4riusz94 w dniu 2013-03-24 21:10:25

Krety biorac 10g ed starczy na 8,5 tyg, bety biorac 4 kaps dziennie (4x700mg= 2.8g ed) starczy na 8.2 tyg, i teraz widze ze bcaa mam dosc duzo za malo, bo biorac 2x7 w dt, i 1x7 w dnt starczy mi na 4.5tyg, wiec jeszcze stowke trzeba wydac na aminki, moze sie do proszku przekonam. Odbijam sogi ;]