dosc

Jest zbyt krótki okres żeby oczekiwać jakiegoś efektu znacznego bo po prostu w tak krótkim czasie nie jesteś w stanie zrobić jakichś sensownych postępów. Ale już jakieś delikatne spadki powinny być. O ile na treningu możesz mieć spadki formy bo jeszcze Twoja kondycja, wytrzymałość siłowa nie jest do końca rozwinięta bo treningi dopiero zaczynasz, [...]

Jest zbyt krótki okres żeby oczekiwać jakiegoś efektu znacznego bo po prostu w tak krótkim czasie nie jesteś w stanie zrobić jakichś sensownych postępów. Ale już jakieś delikatne spadki powinny być. O ile na treningu możesz mieć spadki formy bo jeszcze Twoja kondycja, wytrzymałość siłowa nie jest do końca rozwinięta bo treningi dopiero zaczynasz, [...]

Dzisiaj juz zaplanowane... @anubus84, czekam na komentarze, chetnie popoprawiam co trzeba. Mieso mielone u rzeznika miele wiec powinno byc dosc chude :) Zmniejszylem ilosc musli na sniadanie zeby je przejesc i dodalem banana zeby nadrobic kalorie /SFD/2019/9/7/bafe5b448bb64f85bfc2d6959dbfa36f.jpg Zmieniony przez - Gempio w dniu 2019-09-07 09:51:15 [...]

Witam , przepraszam za Odswiezenie dosc juz starego posta. Ale czy ktos Orientuje Sie , czy Owa masc , wspomniana przez autora , jest do nabycia w jakis sposob? Dzieki

[...] nie moge sie razem nigdzie wybierac bo jak popija a spotkaja ludzi z pewnej dzielnicy to zaraz ich leja jak psow a najgorsze jest to ze dodatkowo dzis bedzie jeszcze 2 takich dosc niespokojnych znajomych ktorzy przyjechali w czwartek z United Kingdom wiec ja tam tylko dzis beda patrzyl w ktora strone uciekac jak w razie co zaczna demolowac pub

avatarow mialem pare na pewno z toba w zyciu nie gadalem na prv zreszta w tym dziale pisalem dosc czesto, dziwne abys mnie nie pamietal... Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-07 13:09:54

kołomnie jedna tylko taka, brzydka dośc jeździ toby mi pasowała taka druga, ale wypucowana, z felami fajnymi heh Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-16 20:29:16

no ale ogulnie porzadna firma a tusze nie dosc ze taniutkie to nie musisz wszystkich wymieniac tylko kolorowy ci miesza z reszta jak czytales to wiesz o co mniej wiecej chodzi

czak - racja nie wyobrazam sobie robic siadow bez stojakow ale stojaki zawsze mozna zrobic takie na stale w scianie dosc prowizoryczne ale zawsze cos btw jaka cena takich stojakow?

ej Grani Ty tez... ja rowniez wrocilem po dosc niesmacznym bolu w odcinku ledzwiowym ale jest ok grunt to sie nei spieszyc, choc ambicja mnie pcha na grube zelastwo

nie, nie szczyt po prostu obecnie w tym okresie mam tyle mocy ile mam..jem cienko strasznie i nie mam na nic czasu ale zapodałem siłówkę z racji czasu jej trwania - 4 tygodnie. maxy to wiosło 155 na 3 powt, po nim ciągi tylko 175 na 3 powt i już miałem dość, triceps wąsko 120 na 2 powt francuz 70 na 3 powt po wąskim barki 110, biceps 75 na 3 powt [...]

wlasnie sie boje tego... pamietam jak bralem THERMO SHAPE z activity... 2 opakowania mialem... jedno w kiblu splukalem bo mialem dosc zlego samopoczucia

no i nie bede musial zdawac koncowego testu na technika co by mnie cieszylo czuje sie dosc mocno z technologii zywnosci no i mam dobra nauczycielke ale nie wiem czy to wystarczy podbij na gg

t bol to nie ph... podobno jeden z lepszych boosterów tescia na rynku daja go na odbloki z tego co czytalem a chcialem poznac twoja opinie własnie zjadlem 2 banany i snickersa... dosc mam gownianego jedzienia typu... platki owsiane i makaron razowy ****a rzygam tym w ***u je mam

a jadles kiedys spaghetti przed treningiem? na dosc dobrze podsmazanym miesie rzecz jasna... to jest dopiero wyzwanie

ciezki ostatni trening 5tek w hst za mną, mysle jednak dosc mocno nad tymi negatywami, bo nie wiem cy podołam , czy nie za mocne tempo tuz po letnim okresie sobie zarzuciłem, przemysle to przez weekend, moze bede kontynuowal na 5tkach jeszcze z 1,5-2tyg starac sie zwiekszyc ciezar, albo ciezar zostanie a wiecej powotrzen bede sie staral zrobic , [...]

Jezeli kierowce znajde to tak. Bo ten co ostatnio z nim jezdzilem to powiedzial ze juz ma dosc bycia kierowca, chce walic gaz Spadam spac narazie.

A ja zastanawiam się nad dokupieniem monohydratu. CO myślicie o tym z Interactive jest dość tanie i 600g czy może lepiej z Prolab ??

[...] czasami wystarczy rozebrac i wyczyscic, czasami sprzezonym powietrzem , a niekiedy po prostu podmuchac ;) jak sie zepsuje bardziej to w zaleznosci od modelu jednak naprawa dosc kosztowna sam mam tez 810i i nie narzekam , nie uzywam go do sluchania muzyki ,bo osobno mam akurat mp3 playera, ale poza krotkim trzymaniem baterii , spisuje sie bez [...]

siema eeeeee mam juz dosc tego dnia co slychac? musze sobie wydrukowac tamto zdjecie bo nie mam na legitymacji bo potrzebowalem