dosc

też ide, mimo tego że na maksa mi sie nie chce i mam dość dzisiejszego dnia, ale zmusze sie bo wiem, że po treningu będe sie dobrze czuł, z resztą mata najlepsza na wszystko:D

ziumol, chyba nikt nie ma. Zawsze możesz kupić a3 i a2 z manto i z jednych wziąć spodnie a z drugich górę %-) Rabitt, powiem Ci że nigdy nie słyszałem o tej firmie rebel. Dość tanie te rzeczy mają (spodenki za 66zł), pytanie jak z jakością. Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2012-12-16 10:37:13

Rebel, Tatami, Poundout, Fuji, Manto, Koral - to można brać w ciemno, sporo znajomych ma i im się nie rwie, a i nie narzekają na nie. Za to Dragon mi się porwał dość szybko. Kupował ktoś rashe Smmasha? Bo zamówiłem dwa, a potem dopiero się zainteresowałem czy warto %-) Używa ktoś albo zna kogoś kto używa? Zmieniony przez - Santiago92 w dniu [...]

podroby są spoko, też dość dobre źródło białka - obczaj sobie serca. 5-7zł/kg, są smaczne, tylko trzeba je dobrze wymoczyć przed przyrządzeniem.

Btw. co byście na moim miejscu zrobili. Mam dość intensywny katar i czasami zdarza mi się kaszlnąć. Czy jak dziś pójdę na kicka jest duże prawdopodobieństwo, że będę miał tydzień z głowy? Bo w zasadzie bardziej mi zależy na jutrzejszym treningu BJJ :)

moge ci polecic manto takie za 3 stówy, dosc wytrzymale i niezbyt ciezkie i nie bardz osie kurczy w praniu

17 chyba. Beka bo nie byłem zadowolony z przerwania i dyskutowałem o tym z sędzią dość wymownie. I się potem ze mnie zlewali, że sędzia wyglądał jakby się bał że mu j**nę :)) Zmieniony przez - ziumol w dniu 2013-03-24 16:24:07

Wczoraj na ALMMIE była taka akcja (akurat w walce kolegi), że przewalczyli 5 minut, czekają na decyzję sędziów, no i sędziowie mówią, że dogrywka ma być a przeciwnik mojego kumpla wystartował dość ostro do sędziego ringowego (w tej walce był nim T.Świątek), że jak dogrywka jak on obalił, jak dogrywka może być? A to, że w czachę w stójce dostawał [...]

Vitalmax ma dość tanie, a pucha ma chyba 900g.

[...] gilotyna) zapinam rzadko,raczej sciagam goscia tak, zeby jednak sie wyprostowal i wtedy schodze do nog. zauwazylem, ze o ile wczesniej ramie rzucalem tak, ze wkrecalem sie dosc gleboko i nisko, i jakby bardziej "zrzucalem" goscia z pleców niz ciągnąłem ręką, to teraz, szczególnie jak walcze z wyższym, bardziej ciągnę górą, będąc wyprostowanym [...]

Aaa, o ten temat biega. :P btw. pomóżcie mi, potrzebuję najtańszego pełnowartościowego białka :D Może smakować jak stara opona, czy kapeć, ważne żeby to było białko. Jakieś propozycje? ;) Nie wiesz co piszesz, smak to jednak jest ważna sprawa, bo jak coś będzie smakować jak 'stara opona' (nie wiem jak smakuje, cytuję) to nie dość, że będzie [...]

Aaa, o ten temat biega. :P btw. pomóżcie mi, potrzebuję najtańszego pełnowartościowego białka :D Może smakować jak stara opona, czy kapeć, ważne żeby to było białko. Jakieś propozycje? ;) Nie wiesz co piszesz, smak to jednak jest ważna sprawa, bo jak coś będzie smakować jak 'stara opona' (nie wiem jak smakuje, cytuję) to nie dość, że będzie [...]

Lecisz dzisiaj? Ja mam chwilowo dość, jeszcze mi przeziębienie urosło po wczorajszym.

No to mogłem się pomylić ale i tak dwójek to Xper prawie nie robi. Ja jak ćwiczyłem na siłowni drugi trening na plecy(robiłem FBW) leciałem wiosło w opadzie tak, że tułów poziomo aż i MC na prostych to mi w obu dość mocno dwójki pracowały.

No gdzie kurna grać na baterii%-) Chyba tylko w LOLa to na jedną sesje starczy%-) Znaczy jak chce się grać w najnowsze gry to trza wywalić trochę hajsu. Chociaż ja za swój dałem 2,5k rok temu ponad(wrzesień) to najnowsza gra w jaką grałem to był Tomb Raider to mi na dosć wysokich detalach działało. Nie był to full ale bardzo ładnie było i działało [...]

[...] wiadomo,ze w porownaniu do tych z geranium klepie tylko amfa i to kiepsko %-) ale jesli chodzi o reszte,to jednego klepie mega,innego w ogole,jak np mnie napalm,ktory nie dosc,ze jest okrutnie ohydny w smaku,to jeszcze pobudzenia ZERO. i wiele innych. na szczescie nie zalezy mi na pobudzeniu,ktore bedzie mnie trzymalo 2 kolejne dni,tylko na [...]

co do filmiku z Buakawem, bananowce są miękkie akurat i dość przyjemnie się w nie kopie z tego co słyszałem ;)

panowie ... jak uspokoją się ruchawki na Ukrainie to Vit powróci na ostatni bój ... i zarobi sobie jeszcze z 10 mln ojro ( tak extra ) swoją drogą to jak się patrzy na dzisiejszą unię , to wcale nie wiadomo czy warto do niej wchodzić ( coraz więcej Niemców na dość utrzymywania tego "tworu" a jak Niemcy wyjdą to i Francja też , sama płacić nie [...]

co bez przesady ?! żadna " unia " nie jest wieczna takie hanzy trwają puki ma to sens ... a tu zamiast ku dobremu EU idzie ku grotesce wręcz , my jesteśmy unia "B" to widzimy to inaczej ale wierzcie mi ludzie z GB czy Raichu mają dość ... oni nie są beneficjentami EU , oni zasilają budżety krajowe te z kolei budżet centralny ... a z tego idzie [...]

Ja chyba też, szczególnie, żeby mi to pomogło trzymać w miarę żarcie itd. Bo po nowym roku planuję dorzucić siłkę 2x i wejść na masę, a żeby szła w górę muszę >3500kcal dziennie robić, jak dzisiaj to liczyłem będzie ciężko się przypilnować. Muszę na każdy dzień rozpisać inaczej posiłki godzinowo bo mam różnie czas. Na kalorie, BTW dokładnie nie [...]