dosc

też mam dość, ale miałem od dawna

ja po sniadaniu mam dosc. michalki mnie pokonaly. zjem cos kolo 19 i to bedzie wszystko na dzisiaj. nie chce przekroczyc 3500kcal.od jutra caly tydz juz czysciutko ale poziom pod 3 tys juz wiec sporo zarcia. wlasnie musze dokladnie zliczyc ile szame bo moge sie lekko zdziwic%-)

e ja się pilnuję już, dość tego, fajnie było się odstresować, ale na dłuższą metę to nie pomoże

ja dzis dość lekko klatke zrobilem, plaska na 140kg zakonczylem, nie chcialem męczyć, skos up hantle 38. A reszta to rozciąganie i pompowanie.

no nie ma , a ja mam dość przegrywania z redukcją %-)

to też jest dość ważne

i jeszcze za te 3 dni roboty wypłata dopiero 10 grudnia %-) nie dość że mało płacą to jeszcze nie od ręki %-) ja klata i plecy

2 tortille takie ładnie napchane i mam dosc;p

tez pojadlem. a jeszcze kolo 11 wleci pol kilo twarogu. bialka nigdy dosc%-) a zwlaszcza na bombie na masie kiedy nie chce sie zalac za bardzo.

Scitec whey blast smak stracciatella Smak 5/10 nie smakowało mi za bardzo nie przepadam za czekolada itd Rozpuszczalnośc 10/10 bardzo dobra wszystko rozpuszczone kawałek czekolady został ;p Gęstość 9/10 dość gęste na mleku lubie takie Ogółem wszystko elegancko tylko smak niezbyt mi pasuje

.SFD stevia smak orzech Smak Fajny przeyjemny jak princessa orzechowa :P na wodze robiłem z mlekiem lepsze pewnie Gęstośc na wodze srednio dośc gęste Rozpuszczalnośc elegancko wszytko ładnie rozpuszczone Piana no sporo piany było Ogółem bardzo fajne w smaku i we wszystkim moja ocena to 8/10 tylko dlatego ze piany sporo :)

XXL Nutrition - Whey Delicious /SFD/Images/2015/6/23/6bf2c745150a459aafcac84f9926877e.jpg PEACH MANGO Smak 8/10 Smaczne, bardziej czuć mango niż brzoskwinię Rozpuszczalność 9/10 Rozpuszczalność super, nie trzeba dużo mieszać, żadnych grudek. Piana 8/10 Niewielka pianka na powierzchni. Gęstość: 7/10 Raczej rzadkie, ale fajna kremowa konsystencja [...]

SFD stevia smak czekolada Smak 10/10 bardzo lubie czekolade a te białeczko z taką cene bardzo polecam Rozpuszczalnośc 7/10 troche lipa ale chyba słabo mieszałem Gęstośc 9/10 taki jak lubie nie za rzadkie Piana 7/10 dośc sporawo jej było ogółem bardzo dobre polecam każdemu za taka przyzwoitą cene :)

[...] mi baniaki wydaje mi sie ze ilosci tych seri sa przesadzone grubo jak dla mnie. mysle ze z 5 seri mniej moglo by byc zeby bylo odpowiednio potem te cwiczenia wygladaja dosc nie poprawnie i na duzym "krzyku":D podnoszenie przedramion ze sztanga nadchwytem tutaj ciezko bo palce puszczaja nie biceps na triceps nie mam specjlanych [...]

Nie dosć ze się zesrał, to ze strachu ze michy nie dostanie , to jeszcze po sobie posprzatal... ot, tresowany lis...

Kebab - obrzydlistwo. Zjadam jajecznicę ze szczypiorkiem na boczku i mam full czita takiego, że nie muszę pizzy, kebabów i hamburgerów wciągać. Jedynie do słodyczy czasem mnie ciągnie. Ale dość często migdałami i orzechami udaje mi się hamować. Taka świadomość, że zjadłem coś dobrego mi wystarcza A dzisiaj przyjechała dostawa świeżynek orzechów [...]

pewnie, to ulatwia zycie, to banalna potrawa, ostatnio dosc czesto robie, bo jak trafiam na przecenione wieprzowine to kupuje a z niej albo chińszczyzna albo kebab

a ja mam dosc wszystkiego, czy to kura czy to ryba czy to twarog piwa bym sie napila

a ja mam dosc wszystkiego, czy to kura czy to ryba czy to twarog od koloru do wyboru

Morales, widziałes jakie one ciężary dźwigają? Po takim znęcaniu mógłbyś być dość mocno zużyty...