testujemy /SFD/2018/10/12/f4fe729f76d14b2496b81349dee79f47.jpg Carmel - Choco - 8,5/10 - bardzo gęsty co mnie zaskoczylo pozytywnie. Mocno karmelowy też. Nie czekoaldowy, a;le czuc w nim moc karmelu, alurat wolałabym czekoalde. Tak dobry że mozna lać do buzi i pic jak syrop czyli tak jak każdy kulturysta robi. Minus w punktach własnie za karmel [...]
ja prywatnie bylem w dobrej klinice i prywatnie i w obu mi nic nie wykazalo, jestem chwilowo zalany dosc sporo wody i fatu wiec wyglada to tak, mimo to sutki sa dosc spuchniete jakby napompowane Zmieniony przez - Jamian w dniu 2015-04-06 23:29:46 /SFD/Images/2015/4/6/f466a2ad29c84503860e7e3ce5547894.gif
No więc wyglądało to w ten sposób, że po przybyciu na miejsce, okazaniu wyników badań USG oraz krwi doktor przeprowadził ze mną krótki wywiad. Obejrzał jak to u mnie wygląda następnie zaznaczył mazaczkiem miejsca go interesujące na klatce piersiowej i przeszliśmy do sali zabiegowej. Tam w asyście bardzo miłej Pani przeprowadził zabieg w [...]
Tak Leon jestem juz po. Caly czas odsypiam. Do Kielc pojechałem juz w niedzielę, bo mieszkam dość daleko,a zabieg mialem zaplanowany na 9.30 w poniedzialek. Pojechałem z siostra,żeby samemu nie wracać. Nocowaliśmy w Hostelu Art. Z hostelu wyszlismy po 8, aby spokojnie dojść i chwilę na miejscu odpocząć. Cale szczęście, ze wyszliśmy wcześniej bo [...]
Witam, mam 16 lat i ostatnio zacząłem się interesować bardziej moją sylwetką i dowiedziałem się czym jest ginekomastia, jako że jestem bardzo chudy jak na swój wzrost i wątły, a klatka jako jedyna jest dość tłusta (nie wiem czy widać to dobrze na zdjęciach, słaby ze mnie fotograf) to od razu przyszły mi do głowy myśli, że mam ginekomastię. Od [...]
Witam panowie ! Chce podzielić się moimi spostrzeżeniami operacji usunięcia ginekomasti po okresie 7 dni . Otóż przebieg całej operacji był ok , godzina 9 pani kazała sie przebrać w jednorazowe gatki super seksi haha , majtki te były chyba na pudziana i mega spadały a pod spodem wiadomo nic ;) . Ale dobra wchodzimy na sale pani każe stanąć na [...]
[...] stary, mialem 11 pazdziernika u P. Rylskiego. i mam takie kółko jak ty jakby zszyte pod skora, jak podniose do gory to ciagnie, ale juz prawie nieodczuwalnie, wczesniej bylo dosc mocno, i również czuje takie kulki pod sutkiem i mi sie tłuszczu nagromadziło, no ale cisne z treningami dalej. zobaczymy mordo pozdro Już prawie nieodczuwalne [...]
Siema, Piszę z pewnym problem, który mnie spotkał. Jestem około 4,5 tygodnia po zabiegu usunięcia ginekomastii. Ubranko uciskowe nosiłem 4 tygodnie, efekt jest zadowalający. W czasie wizyt kontrolnych lekarz spuszczał mi parę krwiaków, a resztę zostawił bo "są do samoczynnego wchłonięcia". Wszystko super, na początku jak upuścił mi krwiaka z [...]
Siema powiedzcie mi czy odsysanie krwi jest wskazane czy krwiak sie powienien wchlonać sam? Prawa piers sie zagoila super a lewa niestety dosc spory krwiak w poniedzialek odessalismy 15ml (mega bolalo bo byla dosc gesta i musial sciskac) i jutro mam znowu jechac na odsysanie bo znowu naszlo i teraz pytanie czy lepiej czekac az sie wchlonie czy tak [...]
Musiałem wpierw przetestować wszystkie smaki, bo nie potrafiłem znaleźć żadnego punktu odniesienia gdyż wszystkie mi smakowały (zresztą od lat jeszcze nie trafiłem w SFD na białko, które by mi nie smakowało) :-) Ciężko było ustalić które lepsze, które gorsze bo każde miało w sobie "coś" :-) Po ciężkim namyśle poniżej przedstawię wg kolejności [...]
Przynajmniej na tyle, na ile wypróbowałem różne gazy na sobie to mogę stwierdzić, że niektóre tańsze typu Antidog CS/CN, KO CS, taki Antidog firmy Chema (o którym pewnie nikt nie słyszał), Cannon Anti Attack, owszem działają, nieraz bardzo mocno, ale dość krótko. To znaczy, że napastnik na adrenalinie może dość szybko się pozbierać i pognać za [...]
Fakt iż dostawcą gazów dla WAlthera jest producent Sabre , jest znany raczej dość wąskiemu gronu expertów i nie ma co oczekiwać , iż większość sprzedawców będzie o tym wiedziała .Ogólnie Niemcy wolą kupować niemieckie produkty i dystrybucja Sabre na terenie Niemiec idzie dość słabo choć jest też dystrybutor niemiecki , więc producent Sabre [...]
1/2 Ok, trochę chyba odgrzewany kotlet no ale....pisząc o ESP Compact miałem na myśli https://esppoland.com/product-pol-107365-Palka-teleskopowa-ESP-Compact-21-hartowana-EXB-21HS-BLK.html i ok, mace rację że rękojeść bez gumki tylko prążkowany surowy metal, że mniejsza średnica co przekłada się na wagę, a w ostateczności na siłę ciosu...tylko [...]
[...] te negatywne opinie o lodach, myslalem, ze bedzie faktycznie mocna tragedia, jednak nie jest tak zle, jak czytalem. Przygotowanie samej przekaski nie zabiera wiele czasu, dosc proste, wrzucamy do lodowki i zapominamy o tym, ze musielismy sie z czyms pobawic. gorzej faktycznie, jak ktos oczekuje tych lodow wtedy te 2h mrozenia moga wydawac sie [...]
Kumulacja najcięższych ćwiczeń w tym treningu, wyglada męcząco :-) Moje zakwasy na plecach, tyłach, brzuchu! i przedramionach też mówią, że jest dość męcząco :P Ale w trakcie tego tak nie czułam. Te mocne zakwasy na brzuchu troszkę mnie jednak zaskoczyły. Ale to namacalny dowód tego jak brzuch pracuje przy wielostawowych ćwiczeniach, bo przecież [...]
hej kochani w szczewgólności ty joggerze! za 3 dni kończę dietę i nie wiem co dalej , na dzień dzisiejszy mam 9 kg.nadwagi dzięki kopenhaskiej jak na razie schudłam ok. 6 kg nie wiem co dalej chciałabym zrzucić przynajmniej częśc z tych kilogramów ok.5 dość szybko a potem dalej prowadzić dietę która już w wolniejszym tempie będzie spalać kalorie [...]
A ja jutro w koncu zaczynam, bo już sie tak odtrułam, ze mam głodówek dośc na jakis czas. Miałam dzis mega zjazd nastroju, bo prawie całą noc nie spałam, mysląc o słodkim, zapychając sie cola light i papieroskami. Gdy wstałam, czułam, ze mam nieziemsko zmeczone mięśnie nóg, ale po takiej dawce sportów, jaka sobie ostatnio zaserwowalam, to nie [...]
[...] pomimo zimy biegalam miedzy lunchem a obiadem, tak ok 30 min. juz kiedys biegalam wiec nie mialam problemu z przebiegnieciem. wiadomo - moi znajomi mieli mnie potygodniu dosc - lapalam straszne doly i mialam wszytkego dosc. jakos w polowie zaczely mi drżeć nawet mieśnie wiec sie przerazilam niemiłosoernie i wyczytalam ze koniecznie trzeba [...]
/SFD/2021/3/1/643739c6df7f41dbad2512b024cbe9ac.jpg To bardzo częsty problem jak zakończyć redukcję i przejść na budowę masy mięśniowej tak aby w krótkim czasie nie stracić wypracowanych efektów. Widać u Ciebie, że podjąłeś dobrą decyzje najpierw redukując bo poziom tkanki tłuszczowej był dość wysoki i budowa masy mięśniowej szła by kiepsko, teraz [...]
[...] gaz obronny" to to samo co KO tylko w innym opakowaniu ,a gaz policyjny to "Panie,jeszcze lepszy niz KO" Druga sprzedawca mial juz "jakies" pojecie o gazach jednak dosc mizerne.Posiadal chociazby Walthera na co zwrocilem mu uwage,ze mam ten sam gaz bo Sabre mk3.5 to to samo,sprzedawca upieral sie,ze to nie ten sam gaz a Walther jest [...]