SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dosc

Czy chodziło Ci o: "dose"?

  • Fenix Ground Zero

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie z tego co pamiętam to był. Dość spory szał na to. Producent zadbal o dobra reklamę i był. Dość chętnie kupowany. Analizując skład jest tam parę ciekawych dodatków które z powodzeniem mogą wspomóc redukcję tkanki tłuszczowej jednak Jak najbardziej można wybrać tutaj inny spalacz tłuszczu który również zawiera wyżej wymienione składniki a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2022-04-21 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ależ kaprawa gala. Nie dość, że jakaś eskalacja dźgania w oczka - tutaj nie wiem kto wygrał nagrodę na najlepszego dźgacza - Bisping za skalę zniszczenia czy Davis za determinację (zwróćcie uwagę jak obsiadł oko Magalhaesa kiedy wyszło na jaw, że go właśnie dźgnął %-) ), to jeszcze Bonez się kontuzjował. Main event ogólnie na plus - tak jak się [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15469 Data: 2013-04-29 23:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    ile da się zjeść pewnie się nie dowiesz bo nie będziesz liczył, bo przecież nie trzeba ;-D, ale wystarczy policzyć ile MaGor rekomenduje jako "a nawet" czyli 100g białka 400g tłuszczy 100g węgli .... a czytam fafatq'a czyli nadwornego dietetyka SFD - Tadeusza Sowińskiego, wydaje się bardzo ogarnięty i co najważniejsze ma namacalne osiągnięcia [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 05:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi się kojarzy nie dość, że nie ma zapachu to raczej na zimno nie tłoczony, czyli brak tych dobrych właściwości. Więc raczej tylko do ciała. Nie dzielimy oleju do ciała/do jedzenia taki jest jeden extra VIRGIN lub VIRGIN nierafinowany. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-04-14 15:32:10

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 15:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ********************************************************************************** NOWY ROZKŁAD NA 4 TYGODNIE czyli do 12 maja 2013 r. 3 dni 30% B 70% T czyli 90g B/93g T 1200 kal 3 dni 50% B 50% T czyli 150g B/ 66g T 1200 kal 1 dzień 50B/50T+150g ww czyli 150g B/ 66g T/150ww 1800 kal ładowanie [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 23 środa 24/04/2013 2*LC 3D/2T DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 90g B /93g T 1200kal PŁYNY: woda Cisowianka, kombucha, , herbata czarna WARZYWA: cebula, pomidor, ogórki małosolne SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3 // Euthyrox 100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E MISKA: [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 22:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • victoria ma nadzieję, że Ci się przyda ta podpowiedź. DZIEŃ 36 wtorek 7/05/2013 2*LC 2D/4T DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 90g B /93gT /1200kal PŁYNY: woda Cisowianka, kombucha, herbata czarna, owocowa WARZYWA: cebula, ogórek kiszony, kapusta kiszona, kiełki brokułów SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Tran Mollers 50+ // [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 21:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczuję takiego przejścia.We wtorek stałam jako następna do labu a tam co i rusz wchodzą i wychodzą pielęgniarki,Okazało się że 45 min wkłuwały się chłopakowiw żyłę.Nie dość że panicznie boję się widoku igieł to jeszcze on siedział na jednym fotelu a japoszłam na drugi.Pani jeszcze do mnie na wstępie"coś nam dziś nie idzie z rana same trudne [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 19:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj..co ja tu widzę...whey'a raczej unikać... a ja jak go miałam dość często w misce u mnie gościł. A teraz się przymierzałam do kupna nowego, bo czasem rzeczywiście ciężko z dobiciem białka.

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 06:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 78 wtorek 18/06/2013 9/28 DIETA: 3*LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 90gB /93gT /1200kal PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, mięta WARZYWA: fasolka szparagowa, kalarepa SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Euthyrox 75 /100, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6 MISKA: [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 23:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, aineko kiedyś wspominała, że chodziła przez chwilę do jego klubu i dziś jak spotyka kobietki, które wtedy cieszyły się z sukcesów, to są obecnie dwa razy większe :( Iwona Pavlović też niestety tych spektakularnych spadków nie utrzymała. Kiedyś moja kuzynka się po necie za tą jego tajemną metodą rozglądała, to też zapuściłam żurawia jak ta [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 22:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 59/70 środa 9/10/2013 REGENERACJA dzień 31 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, melisa MISKA: 85gB/70gT/150gww [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedziela 23 marca 2014 r. Wymiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d721b667b467472d827b162fb266fa07.png Rozkład: 90gB/ 100gww/ 70gT/ 1390kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f74427659154c15ad7518346190dfb3.png Płyny: woda Cisowianka, herbata czarna, herbata owocowa Warzywa: kapusta kiszona, buraczki Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 12:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piątek 9 maja 2014 r. 18 dzień LC/bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 93g T/ 1200kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5c89624ada04d2ead3a074607167ac0.png Płyny: woda Cisowianka, herbata czarna, kawa naturalna, owocowa Warzywa: pomidory, cebula, kalarepa Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, enzymy Aktywność: Trening B. 3 serie po 8 [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sobota 17 maja 2014 r. 26 dzień LC/bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 93g T/ 1200kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d482ef5027347be84366f19e4519906.png Płyny: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, kawa naturalna, Warzywa:cebula, szczypior, pomidory, ogórek kiszony Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum Aktywność: Trening A. 3 [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poniedziałek 19 maja 2014 r. 28 dzień LC/bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 93g T/ 1200kal Miska: nieliczona 2 jaja na maśle szaszłyk z karkówki, cebula, boczek + ogórki kiszone, mizeria Notatka do wczorajszego dnia: Ludzie się nie zmieniają - tyle w temacie imprezy. Niewiele tam zjadłam: kawałek galartu, kuleczkę golonki i łyżkę sałatki. Zasnęłam z [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 22:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtorek 8 lipca 2014 r. 78 dzień LC/bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 93g T/ 1200kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8f96a6a2c70472189f16823e5d177f4.png Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, Selen, vit B6, Magnez, vit D 1000 Aktywność: Trening D. tydzień 5 ***3x8**** 1a.przysiad z wyskokiem bez obciazenia 3x 10 10*10*10*cc [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet dość spora lista uczestników.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17812 Data: 2016-11-03 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz myślę, że w pierwszej kolejności trzeba wybrać szpital, w którym chciałoby się rodzić. Sytuacja w szpitalach się zmienia a w czasach korony to jeszcze są różne możliwości w różnych szpitalach z tego co się orientuję. Druga podpowiedź- ja zaczęłam od szukania opinii- na grupie na FB i na stronie znanylekarz- położne też mają swoje opinie. Ale [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 12044 Data: 2021-03-29 09:00:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przemyślana redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Mam problem. 1. Moje tryb życia do grudnia 2008 wyglądało mniej więcej tak: - jadłam co chciałam, ile chciałam ok. 2500kcal dziennie (niewiele słodyczy - ok 2 batony czekoladowe w tygodniu) - ruch: 2x/tydzień ok. 1h (rower, bieganie, basen - w zależności na co miałam ochotę) - papierosy: ok. 4szt./dzień - alkohol: tak - średnia kondycja, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)