Domyślam się, ze temat był popularny kilka lat temu - ale jakoś wtedy mnie nie zaintrygował. Combucha. Kto ma jakieś doświadczenie? Kupiłam wczoraj butelkę już gotowej - 18zł - chyba za 500ml. I po pierwszym "fe", przyszło zainteresowanie. Wieczorem już chętnie piłam i tak sobie pomyślałam, ze właściwie jak nalana do kieliszka od wina daje takie [...]
Hesia nie kojarzę żeby Asics miał jakieś popularne buty trailowe, w każdym razie nikt ze znajomych w takich nie lata w terenie, raczej kojarzą się z asfaltem. W biegach górskich przecież nie biegniesz cały czas, niektórzy więcej trasy przespacerują niż przebiegną. Do tego buty mają różną amortyzację i różny drop, są buty to biegów ultra z dość [...]
Ja akurat Salomona jako firmę odpuściłam, bo miałam kiedyś od nich trekingi niskie w góry i mi nie siadły. No i podczas mierzenia kilku modeli trajlówek się nie polubiliśmy - za sztywno i za wąsko było. Ja mam dość szeroką stopę z wysokim podbiciem, więc większość popularnych butów biegowych wydaje mi się wąska i za ciasna. :-( Jak wykończę te [...]
Moja koleżanka nosi. Ma te z wyższą stanem. Jest b. Zadowolona. Są wytrzymałe,maskują "brzuszek", nie zsuwają się, dość grube, ale "oddychaja". Minus? Średnio modelują poslad
[...] ten poslad widac ze wypracowany, duzy, ale gora marna i noga jakas cienka, naprawde jak lubie duze kragle poslady to u tej panny wygladalo to slabo, karykaturalnie. Aha, nie sadze ze to byly implanty, bo dziewcze mlode dosc i na silce klepalo rzeczywiscie tylko cwiczenia na tylek, tragedia. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-01-28 13:56:36
Hehe, a ja od pol roku jem codziennie na sniadanie 50g szynki + 4 jajka + tosty z dosc normalnego chleba (ilosc zalezy od ilosci wegli) + jakis owoc by wegle seo zgadzaly, i jeszcze mi sie nie znudzilo :) Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 08.02.2022 15:00:57
Ghorta u mnie to samo, aktualnie mam jakieś 26 stopni w sypialni. I niestety pomimo że okna i balkon otwarte na noc to rano nie spada poniżej 24 stopni. Niech to lato się skończy, moja ulubiona pora roku to właśnie wczesna jesień kiedy jeszcze jest dość ciepło, w miarę jasno i słonecznie, wtedy są piękne kolory :-) I jak przyjemnie się biega :-D
Taka ciekawostka z zycia rodzinnego :-) od zawsze jestem dosc skupiona na moich wlosach, wiem ze moze tego nie widac na moich zdjeciach infilmach, hehe, ale pozatreningowo, do pracy czy na jakies wyjscie musze miec wlosy zrobione, dlatego tez nie moge jezdzic do pracy na rowerze, jest to absolutnie niemozliwe, bo to wplyneloby negatywnie na wlosy [...]
Ja mam jakiegoś chinola - ale mocny jest. Nawet jak cisnę bardzo mocno to się nie zatrzymuje, a są takie które przy dość lekkim nacisku już nie wibrują.
[...] - nawet nie ogladam bo pozowanie jakies takie dziwne dla mnie, ta nozka w bok i dziwne ruchy reka, no nie wiem, nie pasuje mi. Bikini generalnie z zalozenia powinna byc dosc soft, chociaz zalezy od federacji, w npc np forma jest zdecydowanie ostrzejsza. A te dziewczyny na fotce moze tez tak stoja na luzaka, bez napinki, inaczej wtedy [...]
[...] zapisują osoby 40+ u których nigdy już nie będzie odpowiedniej mobilności (bo ostatnie 20 lat co najmniej nic nie robiły). A później właśnie jest wysyp kontuzji. A takiej dosc poczatkujacej osobie 40+ to kurde takie zarzuty, podrzuty to baardzo potrzebne, dajcie spokoj, bez sensu tracic czas i energie i kase, przeciez celem takiego delikwenta [...]
[...] przez to wlasciwie zerowy progres mialam przez rok, jak sie z tego wyzwolilam i poszlam z treningami na pelnej mocy z tymi moimi dysbalansami i brakami technicznymi, to nie dosc ze w glowie spokoj, to progres poszedl jak zloto, bez zadnego przetrenowania. Ale zeby bylo jasne - jakby mi moja corka czy kolezanka 'niesportowa' oznajmila ze bedzie [...]
Ja bym ogólnie też z rezerwą podchodziła do historii ludzi, którzy "od zera" robią maraton w rok czy ileś tam miesięcy. Często jak dopytasz, to się okazuje, że ich zero nie jest prawdziwym zerem, bo trenowali coś innego albo np. biegali na studiach, ale nie mają pojęcia, że to ma znaczenie, albo udaję, że nie mają o tym pojęcia ;) I jasne, wyjątki [...]
[...] kilka km, nie pamietam jakie nachylenie ale to bylo caly czas mocno w gore, a zaczelo sie biegiem po plaskim 2 czy 3 km, nie pamietam, ja juz po tym biegu po plaskim mialam dosc i oddechu brak, no bo wlasnie prawie ze 'wstalam z kanapy' i postanowlam byc fit :-D ale pobieglam do konca zaliczajac prawie zgon po drodze - bylo to glupie, bo tylko [...]
Paatik naprawdę dużo osób ma takie podejście jak koleżanka Madzi :-) Startują bo lubią i dobrze się bawią a nie dla wyników. Na parkrunie też. To ludzie sobie wkręcają że tam jakieś same kozaki co walczą o wynik ;-) Ostatnio modne jest zaliczenie parkrunu w różnych lokalizacjach, ludzie po całym świecie jeżdżą :-) I nie są to biegacze walczący o [...]
[...] to też jakoś macham ręką, tylko można się na to uśmiechnąć i tyle, niech sobie ktoś siedzi w swojej bańce i oszukuje sam siebie. Do wszystkiego jest potrzebny zdrowy rozsądek i jakaś podstawowa inteligencja, jak ktoś jest po prostu głupi, nie słucha rad, nie ma pokory to sam przekona się dosc szybko w nieprzyjemny sposób jak realia wygladaja.
jak ktoś jest po prostu głupi, nie słucha rad, nie ma pokory to sam przekona się dosc szybko w nieprzyjemny sposób jak realia wygladaja. Aha, czyli najpierw zwracasz nam uwagę, żeby nie nazywać takich ludzi idiotami (chociaż żadna z nas tego nie zrobiła), bo "najwyżej zejdą z trasy, no trudno", a teraz chodzi o to, że "szkoda energii na głupich [...]
Ech - wróciłabyś na forum! Trochę fajnych powrotów się zapowiadało w grudniu. Może też byś częściej zaglądała? U mnie -nowa stara bieda - marudzę jak zawsze i kręcę się dookoła swojego ogona. Dość, ze ten ogon jeszcze nie zupełnie wyliniały:)
Zawsze widziałem jakby wycinek tylko domu w różnych programach, ale wszędzie właśnie te wysokie schody i wąska klatka schodowa. Mają coś na kształt salonu w takim budownictwie czy raczej te pomieszczenia są dość małe?
[SPAM] Na luzie
