dosc

mam 16 lat wciaz rosne i nie wiem czy moge cwiczyc KAPTUREK na stojaco dosc duzymi ciezarami jak na mnie ok 30kg w obu rekach??

Jak w temacie, kupię torbę podróżną, czy na trening. Sprawa dość pilna, więc jeśli masz jakaś propozycję to albo w temacie albo na priv proszę o kontakt

Zaczynam cykl masowy i wyszlo mi dosc dziwne BTW, 2g B, 6,7g W, 1,5g T. Nie za duzo wegli? Moje zapotrzebowanie to 3100kcal wiec dodalem 300kcal

Nadaję się do boksu ? Waga : 90 kg Lat:14 Wzrost:183 Od razu mówię, że jeśli ktoś ma pisać " oo grubas" to niech wyp*****la. Jestem dość silny oraz szybki.

jestem szczupła, dośc wysoka i wszytsko było by dobrze gdybym nie maiałą takich szerokich bioder... Jak moge zgubić pare cm???

czy jestem dość silny w porównaniu masa a siła w wyciskaniu na klatę i jak wygląda to u was ? waga 72 kg wyciskanie na płaskiej max 141 kg

Jak oszacowywac kcal zup? Można je włączyć na diecie? Dodam ze mama gotuje je dosc chudo nie ociekają tłuszczem, a czasami ochota na taki zurek ogórkowa lub pomidorowa jest

witam, planuję jutro zrobić pizzę na bazie mozarelli i kurczaka i mąki - tylko teraz która się nadaje, jest zdrowa i przede wszystkim dość tania?

siema w jaki sposob najlepiej sie teraz zabespieczyc przed choroba? trenuje dosc ostro jakie brac srodki witaminy. Dzieki

Kupię gumy ekspander (okrągłe i dość długie i grube-1,5 do 2cm) woj. łódzkie

poszukuję kontaktu z p.Agatą, ktora pisała już pracę na ten temat. Temat dość pilny! Z góry dziękuję za pomoc.

Od 2,3 dni zauważyłem jakas wydzieline w pępku dosc cuchnie to to moze być

czy uzywajac tego produktu wymagana jest jakas specjalna dieta i czy koniecznie trzeba chodzic na silownie jesli np.codziennie dosc intensywnie pracuje fizycznie?

Co sadzicie o Hi Tec Protein lub Protein 80?cena dosc dobra bo za 2500g cena jest ok 120zl.Co polecacie innego w podobnej cenie?

Mam takie dość głupie pytanie... Mam kreatynę w kapsułkach i gdyby była ona w otwartym pudełku, to czy straciłaby właściwości ??

czy jak bym 3 godziny bez przerwy dość szybkim tempem jeździł na rowerze to bym spalił za 2 kg sadła??

https://nordicexpatshop.com/ENG/ota-solgryn-oatmeal. Jem takie dość często i jem je bez gotowania po zalaniu wodą. Czy mogę tak jeść czy muszę koniecznie gotować?

mam 13 lat i mam dość szerokie uda i szybko tyją. mam około170cm i szukam dobrych ćwiczeń i drobnej diety,ktre mi pomogą !!!!!

Witam, co lepsze do dość dużej redukcji dla kobiety ? Ujemny bilans czy intermittent fasting? Nie spotkałam się w dziale ladies z tym drugim,

http://www.medonet.pl/zdrowie-na-co-dzien,artykul,1590063,1,rewolucja-w-leczeniu- dość ciekawe spojrzenie dermatologa na problem trądziku