dosc

[...] bolem bo o coś za***ałem,najczesciej w fragmenty wyra,albo wlasnie kaloryfer ,bo naszczescie w babe nie bije,moze jakos podswiadomie hehe:) To ponoć coś z mózgiem i regulacją pracy serca podczas snu,coś jak wybudzanie czy cuś,nie pamietam,ciekawe rzeczy o tym czytalem.I kończy sie to wlasnie takimi snami i "wybudzneimai" dosc brutalnymi

właśnie skończyłem opakowanie, IMHO nie polecam wanilia za słodka, rozpuszczalność średnia, ale domyć shaker po tym było dość ciężko, jakoś dziwnie osiadały resztki na ściankach i trzeba było mocno szorować. Działania nie oceniam, bo to tylko wspomagacz diety, jednak są lepsze gainery na rynku

[...] pomóc to po co mam wstawiać? Wstydzę się swojego ciała i chcę w koncu zacząc cos robić ze sobą. A co do warzyw, pewnie ze mogę, staram się kupować coś swiezego, ale ja nie dosc ze naprawdę nie potrafię gotować to nie zawssze mam czas, tak jak wspomnialam. Jak mam gotować jak wracam do domu tak jak dzisiaj po 22-23 a wstaję o 4? Jak mam tylko [...]

jak ćwicze, to czuje kalte, staram sie ją jaknajbardziej do przodu wypchnąć, z reguły końcu serii korzystam z pomocy barków, gdy już klata sama nie daje rady... teraz planuje sobie zrobic tydzień przerwy, bo ostatnia przerwa była dość dawno temu (luty;p) i po przerwie nowy plan, z regresją Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę [...]

Witam dośc wcześnie naszych spamowców

Tzn wiesz kierunek moze i nie prawo ale znam je dosc dobrze, zwlaszcza drogowe i to ktore dotyczy takich nietypowych spraw keidy dziewczyna Cie podrywa a okazuje sie ze ma malo lat Wtedy prawo sie przydaje

No jedyna rzecz ktorej jestem dosc dlugo wierny. Szkoda mi ja puszczac ale mysle nad kolejna odslona po 2003 roku. Cale 3 msc tyralem troche kasy odlozylem i tak narazie gleboko mysle co zrobic. Za moja full opcja (bez skory ale z innymi niestandardowymi gadzetami) mysle kolo 25 tys. zarobilem kolo 8 , to jest 33 tys. Po nowym roku ceny tych na [...]

SAG Elbud Gdańsk? dosc ciekawa praca musi byc a jak ryzyko? miarodajne do wynagrodzenia?

[...] od zawsze split przerzucilem sie na HST przed wakacjami jeszcze jakos na wiosne-lato i dupa nie wyszlo mi to choc bylo w miare ale jednak stale przezucenie sie na hantle przy WL doprowadzily do dosc kosmicznego spadku sily na sztandze jechalem wowczas takimi cwiczeniami: 1 Yates R... 2 WL hantle 3 Wyciskanie na barki stojac z przodu 4 SQ

Miesnieklatki piersiowej (a konkretniej ich wlokna) ulozone sa horyzontalnie (gora dol). Jedyny sposob na pobudzenie ich to atak z wiekszym procentem na dol, srodek, gore (tudziez podbicie, szczyt itd, wszystko zalezy od kata). I jest to jedyna mozliwa droga ataku na piersiowy wiekszy. Nie ma zmiluj - kat a nie szerokosc. Szerokosc nie gra roli z [...]

Ale i tak jest już za późno żebym siedział na jakimś durnym forum sportowym i rozmawiał z gościem który nie potrafiłby dotrzymać konwersacji ze względu na oczywiste braki w elokwencji. Z Tobą mam rozmawiać? Baj baj maszkaro, kiedy indziej sobie pociskamy, dobranoc Ja tylko jestem ciekawy, dzieciaczku, czy jakbym stanął przy Tobie też byłbyś [...]

buckshot spokoban Bery - Puma pisał na przykładzie aktorów przygotowywujących się do roli w filmie, którzy muszą przez dość krótki okres czasu nabrać masy, dla nich zalecał FBW. Poza tym, Puma zaplanował od razu parę lat treningów (chyba 2), nie uwzględniając przy tym FBW, co bardzo mnie teraz ciekawi. Szkoda że nie przyszło mi to wcześniej do [...]

taaa to my z Alu jesteśmy poyebani... to co powiedzieć o buckshocie który nie dość że robi sobie takie głupie zdjęcia, to jeszcze wrzuca nie do tego działu co do Twojej argumentacji to jest d****na, w średniowieczu ludzie też tak gadali, ale o piorunach, wietrze, deszczu, gwiazdach na niebie i innych takich "niepojętych" i [...]

"ochydne", prosze Cie ,skoro chcesz juz mi dosrac to postaraj sie, a Twoj nick to moze byc dla mnie i swinka pigi,obojetne Lodzianin,ja tez bardzo lubie zupy ale kurcze nie wiem czy ktos chcialby tutaj przepis na mega pomidorowke,jak wiesz czytelnicy tego forum sa dosc wymagajacy

dzięki, chociaz nadal jestem dość mocno podlany, w gorszym swietle kaloryfera brak niestety

Dzieki marcelQ za motywacje bo jeszcze na scenie nie stalem i nie rywalizowalem. Ale sa plany tylko wzrost dosc duzy bo 195 jest i niewiadomo w jaka kategorię celowac. Chcialem dodac jeszcze że klatka to u mnie priorytet bo ciagle w tyle zostaje Zmieniony przez - ZET 18 w dniu 2013-07-07 10:11:24

Do chlopaków brakuje mi "troche" ale mam nadzieje ze nikt mnie nie pojedzie,az tak bardzo%-) Zdjecie slabej jakosci bo z telefonu. Jestem teraz dosc plaski bo redukuje ale na zywo wyglada to duzo,duzo lepiej. Widac zyly i prazki,zwlaszcza na barkach.Jak skoncze redukowac to coś wrzuce lepszego. [...]

raczej zostanę na ilości kcal jaką mam 250b 50t 350ww może zejdę na 250 ww i obetnę cardio do 25 min 6*week i odstawie suple i spalacze ;-) ale możliwe że nie i tylko dodam kcal do ww do 400-450 %-) obetne lekko cardio i zacznę rosnąć dodając inne suple %-) nie mam dalszego planu jako że treningi i deita bardzo mi pasują są dość luźne i nie [...]

[...] to prezentuje a nogi jak ? Szczerze powiem ze ostatnio rzadko je robilem ze wzgledu na cardio. Mialem zlamane kolano,kilka operacji i druty ponad pol roku,przez to mi sie dosc czesto odzywa choc jak by coraz mniej. Nie sa az takie zle ale moga byc duzo lepsze...przynajmniej pierwszy raz w zyciu widze na nich zyly:) Jak zaczne robic mase to [...]

oprócz solki i opalania kupiłem jakiś zwykły balsam do ciała brazujacy za 14 zł. :-D i o dziwo zostawiał na skurze suchy dość ciemny kolor