dosc

[...] rogu tylnego lakotki przysrodkowej Prosze , jesli ktos z Was mial podobny przypadek napiszcie co mieliscie dalej robione? obylo sie bez artoskopie itp.?? Kolana nadal nie moge zgiac choc cwicze codziennie miesnie i dosc duzo staram sie chodzic.Jak probuje noge zgiac to mam niesamowity bol od srodka kolana jakby mialo zaraz peknac Pozdrowionka

[...] jednego ortopedy w szpitalu powiedzial oczywiscie ze to nic bardzo groznego i zalecil jakas rehabilitacje ktora i tak nie dawala rezultatow Jakis czas temu stwierdzilem 'dosc tego, pora cos z tym zrobic'. Udalem sie ortopedy ktorego polecial mi moja ciotka pracujaca w szpitalu w warszawie. spytala o przebieg choroby nastepnie skierowala na [...]

Niecałe dwa tygodnie po zabiegu. Tylko że jeszcze wtedy byłam na heparynie więc szybko wzięło. Nie polecam bo dość ryzykowne. Mina bramkarza w klubie jak mnie o kulach zobaczył - bezcenna. Tylko że ja nie miałam rekonstrukcji, samą artro diagnostyczną. Zmieniony przez - Fonsito w dniu 2009-02-21 22:31:01

[...] w szpitalu a do pionu pozwolili mi sie podniesc po 3 dobie od zabiegu, z kolanem jest juz ok, mam problem z odbudowaniem miesnia ,,4,, uda,ale ponoc tak ma byc, zajmuje to dosc sporo czasu,a i zeby wmiare wracac do zdrowia to rehabilitacja i jeszcze raz rehabilitacja,chodziłam prawie przez sześć miesiecy na nia i powiem wam ze z dobrym skutkiem [...]

hmm mi lekarz powiedzial ze moge stawac na noge przy dwoch kulach, po 2 tygodniach jedna kula... jestem teraz 6 dni po operacji i dosc mocno boli mnie noga jesli pobedzie troche w dole...tzn jak leze to jest okej, ale np jak juz stoje lub siedze zaczyna mnie mocno bolec na samym dole szwu (tam chyba sruba jest?) was tez tak dlugo bolalo?

no mi wlasnie porobily sie straszne wylewy i krwiaki, nie dosc ze na kolanie to i lydka i stopa przy kostce spuchnieta, twarda i sina :/ u mnie blizny goja sie calkiem niezle wiec mam nadzieje ze z ta bedzie podobnie, jeszcze jak odrosna troche wlosy to nie bedzie zbytnio widac a dren rowniez mialem, i teraz w tym miejscu przy zginaniu robi sie [...]

No ale tak jak lekarz powiedział i wyczuł pod palcami (ja też) takie kłujące przeskakiwanie i stwierdził że to prawdopodobnie oderwany kawałeczek łekotki ale dla pewności zlecił rezonans a to dość nie mija bo już jest miesiąc jak się to wydarzyło...

4 medale dla Polski na Nemiroff World Cup 2009 Ponad 130 zawodników z 22 krajów, ponad 500 prawdziwie emocjonujących pojedynków na lewą i prawą rękę, udział armwrestlerów z czołówki światowego Armwrestlingu, dwudniowa transmisja z półfinałów, finałów i rywalizacji open w telewizji N Sport, retransmisja w Telewizji Bułgarskiej, Ukraińskiej, [...]

GRZEGORZ NOWAK – WYWIAD SPECJALNY Z BRĄZOWYM MEDALISTĄ KAT. SUPER CIĘŻKIEJ Prawie sześcio letnia kariera sportowa 20 letniego Grzegorza Nowaka z Gdyni zaowocowała wieloma sukcesami na arenie krajowej (kilkukrotny Mistrz Polski i zdobywca Pucharu Polski, Najsilniejszy Polak ręki prawej roku 2008) oraz międzynarodowej (wice Mistrz Europy i [...]

Pierw klasyka, czyli to co Weider ma do powiedzenia w tym temacie. rozpiska treningu siłowego, ogólnie do sportów walki: http://i47.tinypic.com/3496mxj.jpg -hmmn... podejrzewam że wyciskanie w leżeniu to po prostu skośna ławka, lub wyciskanie sztangielkami (cholerni tłumacze). -wyciskanie klasyczne to oczywiście zwykła ławka i sztanga -podciąganie [...]

Simonidas kiedys wrzucałem tu ten trening(Holyfielda) po angielsku za to,ze ci się chce tłumaczyć masz Soga CAŁY TRENING-WSZYSTKO-Trening dla bokserów,Tajboxerów,kickboxerów Technika,Siła,Szybkość,Kondycja,Ogólnorozwojówki itp. 1. Trening ogólny z treningiem siłowym dla początkującego 1 runda = 3 minuty, po każdej rundzie 1 minuta przerwy (lub [...]

1 Strzal ( poniedzialek ) Deca z Susta Udo bolalo 2-3 dni : bol dosc znosny, srednio odczuwalny, nie przeszkadzal mi w chodzeniu. 2gi strzal ( czwartek ) sama Susta w drugie udo od czwartku troche minelo a bol wczoraj sie nasilil i dzis zaczyna mi to lekko przeszkadzac w chodzeniu wracajac dzisiaj z zakupami z sklepu lekko utykalem troche [...]

[...] 5. tluszcz zmniejsza troche ig potrawy ale nie tak znacznie zeby np powstrzymac wegle proste przed wiekszym wyrzutem insuliny..dodanie oliwy do ryzu zmniejsza ig i tak juz dosc malego ig calej potrawy wiec ryzyko otluszczenia jest zmniejsze...do tego jeszcze dochodzi kwestia bilansu kcal itp =] 5. bezposrednio po 6. normalny 7. czyste [...]

[...] walke i tyle ... koniecznie musicie miec fajtera wszech czasów ... jakby spider miał walczyc z jj to by zorganizowali to juz dawno, a jakis shogun rashad by se poczekali, to byloby wazniejsze, wniosek taki ze nie bedzie tego super fajtu. mieli dosc czasu na przemyslenia, negocjacje ... chyba ze wynegocjowali spider ostatnia walka z jj po hajs

@Dams ja już napisałem za kogo Cię mam i nie zamierzam dyskutować z Tobą, bo po prostu nie dość, że się nie znasz na MMA to jeszcze jesteś chamem.. od teraz olewam Twoje posty-pisz co chcesz. BTW jesteś najbardziej irytującą osobą jaką na tym forum spotkałem ever.

@Kondi napisał o co mi chodziło (on przeczytał ze zrozumieniem), że chodziło mi o tą sytuację z Werdumem i ogólnie dobry koment napisał.. @nowkon masz klapki na oczach, bo Ty myślisz, że dwukrotny mistrz świata ADCC nie poddałby Fedora nawet w Pride, który bezmyślnie pakował młotki po prostu dając mu rękę "masz załóż mi trójkąt" - z Big Nogiem nie [...]

Jak zawsze dyskusja opiera się na tym samym i nikt nie wpadnie na to że prawda leży gdzieś po środku Fedor BYŁ kiedyś w lepszej formie, co widać po sylwetce, i lepszym refleksie w starych czasach. Fedor imo jakoś tak nagle motywacji nie stracił, po prostu został w tyle z treningiem i przygotowaniami. Na jego ostatnie porażki wpłynęły GŁÓWNIE dwie [...]

Słuchaj naprawde szkoda mi czasu, zeby kolejny raz udowadniac to co wszyscy juz na tym forum wiedza, czyli ze jestes kołkiem ktory czyta tylko te fragmenty postow, ktora mu pasuja + jeszcze interpretuje je po swojemu i czepia sie wszystkich pierdół. Nazywasz ludzi przymiotnikami na lewo i prawo, samemu szczędząc sobie słów i myślenia niestety [...]

''jeździł do Hoosta i nic mu to nie dało. '' A kiedy jeżdził do Hoosta ? Tak, przed walką z Crocopem. Przed tą walką nie używał zbyt kopnięć. Na cc miał ich niezły arsenał, trenując je dość krótko w tym teamie. Więc dało mu to w hooooooooooooooooj

Wiec tak przed treningiem s.a.w 10g , trening dosc ostry pompa niesamowita ;).Po treningu 5g CM3 jutro bieg 40min (5-9km) , postaram sie wrzucic jakies fotki przed treningiem i podam wymiary :) Pozdro Wymiary Bicepsy 37cm L 38 P Przedramie 31,5 L 32 P Klata 101cm Pas 90cm Udo 58cm L 57cm Lydka 43cm L 43 P Moze mi sie uda fotki dzisiaj zrobic ;) [...]