Domowa siłownia to dobra alternatywa dla osób, które niekoniecznie lubią przebywać w miejscach publicznych. Czasem jest to również konieczność, gdy mieszkamy w małej miejscowości, w której nie ma siłowni. Wielokrotnie jednak zastanawiamy się, co taka siłownia powinna zawierać, aby była "kompletna"? Jakie sprzęty i akcesoria kupić, aby [...]
Nie, dzisiaj nie będzie o tym, iż filmy zamieszczanie w sieci mogą zniszczyć życie. Niemniej takie ryzyko też istnieje. Przekonał się o tym Norman, lepiej znany szerokiej publiczności jako „wściekły niemiecki dzieciak”. Ten film z 2007 r., na którym krzyczy i niszczy klawiaturę, był jednym z pierwszych, który rozpowszechnił się w Internecie, jak [...]
Wbrew propagandzie powszechnej w XXI wieku ludzie wcale nie są równi, posiadają inny potencjał do rozwoju fizycznego i intelektualnego zdeterminowany genetycznie. Jeśli ktoś rozpoczyna trening siłowy i myśli, że za kilka lat będzie na poziomie elitarnych kulturystów czy ciężarowców, to może go czekać niemałe zdziwienie. Kolejny raz propaganda w [...]
cześć, do tej pory podciągałem się w na drążku w futrynie do drzwi, ale trochę mi tam za ciasno niestety. mieszkam w bloku - czy da się w mieszkaniu zamontować drążek do sufitu lub do ściany, tak żeby nie odpadł razem z sufitem/ścianą ;D? ważę jakieś 90kg, ale czasem podciągam się z obciążeniem, czyli do 120 kg musiałby udźwignąć (musiałby zostać [...]
[...] technicznych do niego nie mam, ćwiczenia wykonuje się na nim przyjemnie, a jak pisałem wyżej używam go jako blokady na nogi za co duży plus za jego wielofunkcyjność. Kelton drążek do ściany HD2 Drążek, jest stabilny za to duży plus, umożliwia ćwiczenia z różnym rozstawem ramion, więc kolejny plus, ale mimo wszystko musiałem wymienić śruby [...]
[...] stabilna kontrukcja - można na niej robić wszystko co się da, i tak nie "wymięknie" - posiada 3 poziomy uchwytów (można ćwiczyć na uchwycie wąskim, szerszym i najszerszym) - drążek posiada gumowe nakładki na uchtywy, dzięki temu ręce się nie ślizgają na drążku - możliwość wykonywania dużo ćwiczeń na drążku - uchwyty daleko od ściany, dzięki temu, [...]
Witam, zamieszczam tu recke ww. drążka oraz kilka spostrzeżeń po jakimś tam czasie użytkowania :) Zaczne od minusów, do których należa gripy, które niestety nie są przyklejone, podczas ćwiczeń mają tendencje do zsuwania się i obkręcania. Jest na to prosta metoda albo je przykleić, albo zdjąć je, chwyty obkleić taśmą, na końcu obkleić plastrem, [...]
Chciałbym zamontować sobie drążek do ściany. 1. Mieszkam w kamienicy, ściany są dość kruche (cegła) zastanawiam się, czy taki drążek utrzyma moją wagę (90 kg) na 8 śrub wkręconych w cegłę (blisko siebie). Myślę o drążku http://www.allegro.comtima.pl/Nowy-8-222.jpg lub [...]
[...] = wytrzymałość, stabilność + nie zajmuje wiele miejsca (imo) - nierówne otwory(oczywiście już po zawieszeniu na ścianire nie ma tego problemu) - niestety, ale gumowe uchwyty bardzo łatwo "zjeżdżają", kiedy się podciągam. Ogólnie myślę, że jest to dobry drążek, jestem z niego zadowolony, a wady wcale tak bardzo nie przeszkadzają. Pozdrawiam.
Witam Mam do sprzedania 30 kg ciężaru: 2x10kg i 4x2,5kg. Sprzedaję też drążek do ściany firmy Marbo (6 uchwytów). Drążek jest nowy i praktycznie nie używany. Został powieszony na ścianie i wisiał bezużytecznie. Cena: Obciążenie- 3,5złkg Drążek- ok. 90 zł Najlepszy odbiór osobisty. Możliwa wysyłka, której koszt pokrywa kupujący. Ceny do negocjacji. [...]
Witam zamierzam kupic drążek montowany do ściany . Czytałem wiele tematów odnośnie drążków ale w żadnym nie znalazłem satysfakcjonującej mnie odpowiedzi . Więc czy moglibyście mi polecić drążek w przedziale cenowym >100 ? A co myślicie o tym drążku ? Opłaca się go kupić ? [...]
Witam, już trochę temu kupiłem drążek do ściany marbo taki jak tutaj: http://www.sklep-presto.pl/product-pol-24782-Drazek-do-sciany-4-chwyty-MH-D003-Marbo.html (prawie teki sam, tylko jest na 8 kołków, nie na 6, na takim prostokącie jakby mocowany do ściany) i mam pytanie, czy wg was wytrzyma jak go przymocuje do ściany zbudowanej z normalnych [...]
[...] wydaje mi sie bardzo stabilna natomiast jak jest z polaczeniem rama drazek ? Bo to jest mozna powiedziec delikatny punkt. W komentarzach tez ktos o tym wspomina cytuje "Sam drążek wykonany z "chińskiego metalu", dodatkowo osłabiony olbrzymimi otworami na mocowanie do ramy. Przy próbie podciągnięcia bez podkładek omal się nie złamał. Po [...]
Witam Kolejna akcja tylko dla SFD'owców ;) Tylko 1 sztuka tylko do 4.11.2011 24:00. W tym wątku ten z Was który da najwięcej dostanie ją w cenie w jakiej Ją wylicytuje + koszt dostawy. Warunek: Oferta musi być z datą w poście nie przekraczającą 4.11.2011 24:00 , drugi warunek rzetelna recenzja Oferta tylko dla Was, użytkowników SFD :) [...]
Witam Mam do sprzedania drążek do ściany firmy Marbo z sześcioma uchwytami różnego rodzaju. Drążek jest nowy i praktycznie nie używany. Został powieszony na ścianie i nieużytkowany. Cena to ok. 95zł. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/33fac13839084ae3a669f01a965fda75.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/af97cb074f514433946305988aa08f10.JPG [...]
Co o tym myslicie http://www.allegro.pl/item679996196_marbo_semi_pro_lawka_laweczka_pod_350kg_stojaki.html + modlitewnik http://www.allegro.pl/item686688646_marbo_semi_pro_drazek_do_sciany_6_chwytow.html No i gryf http://www.allegro.pl/item679996272_marbo_polski_gryf_prosty_213cm_zaciski_213cm.html jak oceniacie te zaciski sprezynowe? Zmieniony [...]
Siemanko, mam pytanie. Chciałbym zakupić ten poniżej w linku drążek. Problem jest w tym, że ściana, na której bym montował ten drążek jest ścianą podziałową z półpustaków ( grubośc 12 cm - pustaka) + tynk. I teraz tak, czy jak go zamontuje i zaczne sie podciągać lub boksować w worek, to czy mi sie nie ro... ściana ? :)) [...]
[...] na forum ;] I chyba się coś zmieniło, otóż nie ma już forum: "po treningu" ;/ Nie wiem gdzie wstawić moje zapytanie dlatego zaryzykuje tutaj ;] Proste pytanko, chodzi o drążek do ściany: http://allegro.pl/magnus-power-drazek-do-podciagania-sciana-2-chwyty-i2338657337.html Czy warto zainwestować w takie cudo? Firma pewna? Będę zadowolony z [...]