SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • Dieta do oceny / poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z szynka z kurczaka\indyka pomidor ser jogurt + jakis owoc 4 ryż 100g piers kurczaka ok 250g surówka oliwa z oliwek 10g 5 ryż 100g piers kurczaka ok 250g surówka + owoce 6 twarożek ok 150-200g szkalnka mleka prosze o szybkie poprawki ta dieta to tylko zarys prawdziwej diety bo niestety niemam czasu na pozadna wiec prosze tez o wyrozumialosc :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2009-11-23 16:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten cykl składał się z 10 strzałów omnadrenu, 5 prolongatum 150 metandrostenolonu i 80 winstrolu.Waga z 67 na 78 i zjazd na 70 w wakacje kiedy nie ćwiczyłem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2001-09-27 23:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta diety/ 100g W ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic zbytnio nie bawił Tak sobie myśle, czy nie lepiej było by z śniadania serek wiejski wywalić(bo już mamy białko z Jajek i mleka, i na kolacje te 100g serka zamienic na 150 twarogu chudego Wtedy gramówka Białka by sie nie zmieniła, a napewno troche Kalori byś dostał mniej Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2009-12-10 18:26:00 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-12-10 18:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytana odnosnie prgoresji cięzaru

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm, na pewno wezme to pod uwagę. A Ty jakims sposobem progresujesz? Różnie, ale przy ciężarach rzędu 140-150 w seriach to trochę inaczej wygląda. Zrób kilka serii stałym ciężarem po 8 powtórzeń, po wyczerpaniu progresu zejdź na 6 i później na 3-5. To zawsze działa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2017-02-06 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś jak juz ktoś wspomniał prestarium.bisocard,na mnie dość dobrze polpril działa. cisnienie podniesione na saa to u większości norma ale ja juz atakuje lekami jak mam ok 150/90 a ty jesteś z takimi wynikami jedną noga od jakies tragedii. to nie są żarty. sally w odstawkę tren ryje lipidy strasznie też bym odstawił i przede wszystkim porobił [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2014-11-20 08:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włoskie/ migdały 2. 3 jajka ciemnie pieczywo jakies warzywa np ogórek/pomidor 3. pieczywo ciemne + pucha tunczyka w sosie wlasnym 4.Ryż biały 100g + piers z kurczaka ok 150g , warzywa, łyżka oliwy z oliwek 5.Ryż biały 75g + kurczak/ryba 150-200g (potreningowy) 6.Twaróg chudy 150g Oliwa z oliwek 10g posiłek nr 2 i 3 bedziesz pewnie jadł w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2006-11-02 10:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakoś w granicach 120-150 zależy od salonu kosmetycznego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9750 Data: 2008-04-23 09:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co robic co z testem ? probowac sie tym ratowac czy nei bardzo ? czy utrzymanie 9ng/ml w moim przypadku bylo by zlym rozwiazaniem ? mam wizyte umowiona na nastepny pon u endokrynologa cos mu podsunac jakies pomysly rpzekonywac do testa czy czekac az powie ze wszystko ok i dac 150 i isc do domu Zmieniony przez - nupel w dniu 2015-02-10 16:23:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2015-02-10 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten bold nie wiele ci da,moze lepiej deke w dawce 100-150 mg dobry wpływ na stawy itd.Zamiast ari lepiej celować w exe bo ari leci po lipidach.kolajna sprawa do tak małej ilosci testa to ari to jak strzelanie z armaty do wróbla. Kolejna sprawa jak zjedziesz z estro za bardzo to siadzie libido z zaczna siadać stawy. Podbij do Skinta on oblatany w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2015-01-14 22:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce!

    Post
    Doping

    Czwarty cykl, gość chucherkiem nie jest, cykl dobrze rozplanowany, suple i dieta wydają się być dobrze ułożone. Na jego miejscu uderzyłbym 150 mg, powinien to dobrze wykorzystać. Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-03-08 16:06:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-03-08 16:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest za duża?bo zeby tyle zjesc musze sie mocno zmuszac Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2013-07-23 00:21:03 najbardziej zależy mi na ustaleniu proporcji BTW tak mi chodzi po głowie B200 T100 W- DNT 150-DT 200 wtedy kcal były by ok 2300-2500 ale czy dobze mysle czy tylko mi sie zdaje Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2013-07-23 14:03:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-07-23 00:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do rozkminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zmodernizowałem diete: I 2 jaja całe 100 g płatków owsianych 100 g porzeczek 5 g nasion słonecznika,pestek dyni - własnie torche mało mi sie wydaje Kefir 180 g 2% tłuszczu II 120 razowca Serek wiejski 150 g Oliwa z oliwek 5 g III tak jak poprzednio IV tak jak poprednio tylko dodałem owoc 100g(jabłko) V Twaróg połtłusty 100g(wywaliłem tran)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2008-07-02 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapomniałbym Dodać przewiduje koszty 150

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-04-10 21:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta by Trakashi - potrzebna korekta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To rano dam jedno jajko, a na noc 100 gram a nie 150. Cycki z kury w okolo treningowych tez zmiejsze o jakies 30 gram i powinno byc dobrze. A czemu max 2,2 gramy bialka ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2008-02-29 14:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAGEM MYX-6+dodatki tanio

    Post
    Targowisko

    k700i za 150 bym kupił

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2006-08-02 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz jeszczetego N-large2 i ile chcesz za niego słyszałem ze 150 zł ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2006-12-21 11:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie

    Post
    Doping

    [...] to badanie to pewnie jeszcze kilka ED łykniesz... Z drugiej strony gdybyś zrobił badanie e2 przed letro to co dałby Ci wynik? Jedni mają 60-70 i kiepsko się czują, inni 150 i OK. Kolega z dużo większym stażem dobrze Ci poradził. Solidna dawka letro może cofnąć WCZESNE zmiany gino i zyskasz czas na konkretne badanie i ew. kontakt z lekarzem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2023-06-29 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 bromo

    Post
    Odżywki i suplementy

    o jakich dawkach mówisz?nie przekraczałem 100 mg, niedługo uderzę na 150

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2011-06-10 22:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli to twoje poczatki to jablczan TCM z Olimpu 150 megacaps to ok 46,9zl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2008-02-21 23:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax takich badań nie ma dlatego łatwo ściemnia się klientów właśnie słowem synergia. Co do dawek kostka twarogu z tego co wiem zawiera około 1500 mg tyrozyny, a jajko ponad 150 mg (popraw mnie jeżeli się myle, bo cytuje z pamięci), więc ja nie mówię o kosmicznych dawkach pisząc o 1500 mg. Mnie produkt nie przekonał.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2012-06-28 12:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)