SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • sprzedam obciazenie

    Temat
    Targowisko

    witam, mam do sprzedania obciazenie i 2 sztangi: 1.sztanga prosta 140 cm 2.sztanga prosta 150 cm 3.2x6 KG 4.2x13 KG 5.2x16 KG 6.2x22 KG razem 114 KG okolice Piekar Sląskich, Katowic, Bytomia [email protected] Srednica tych krazkow to 2.7 cm Zmieniony przez - stary88 w dniu 2005-10-04 17:13:18

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2005-10-04 17:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL powyżej 200 kilo seria?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Mam nadzieje że nie uznacie ten temat jako śmiecenie forum. A wieć do rzeczy: przeglądałem dużo profile urzytkowników (tych "najlepszych") I w WL mieli rekordy po 150-200kg ostatnio natknołem się na filmiki w których robili po 200-230 kilo w seri (po 5-8 powtórzeń). Goście byli naprawde wielcy ale jakoś wynik jest miało wiarygodni w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-11-02 21:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Play, Plus 30 - 27,89 zł Play, Plus 50 - 45,99 zł Play, Plus 100- 94,26 zł Era, Orange 5- 4,89zł Era, Orange 25- 23,20zł Era, Orange 50- 45,99 zł Era, Orange 100- 94,26 zł Era, Orange 150- 142,98zł Heyah, Mobilking 20- 18,99 Heyah, Mobilking 50- 47,20 Wszelkie pytania proszę kierowa na adres e-maill [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2009-02-16 12:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening+kreatyna=???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! trenuje intensywnie pół roku;dwa tygodnie temu zakupiłem kreatyne OLIMP,MEGA CAPS-150 KAPSUŁEK, 1250mp MIKRONIZOWANEGO MONOHYDRATU KREATYNY W KAPSUŁCE.Mam pytanko!z powodu braku wiedzy na ten temat chciałbym otrzymac odp. czy to nie za wcześnie na kreatyne??i czy dobrze wybrałem??poza tym mam problemy z utrzymaniem diety z powodu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2006-03-28 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NISKOWĘGLOWODANOWA, pytanie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są najlepsze zdrodla tluszczy i białka ? Czy ser biały, zolty to dobry pomysl ? Jezeli tak to chude cz tłuste ? Rowniez czy jaja sa wporzadku w tej diecie ? I czy np. zrodlem tluszycz moze byc oliwa z oliwek i picie jej 4 razy dziennie, aby uzupelniac np 150 g tluszczy ? Ktos mi pomoze i napisze najlepsze zrodla bilka i tluszczu w tej diecie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2006-04-21 23:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! do sprzedania mam super przedtreningówke CELLUCOR c4 extreme, duze opakowanie 60 Porcji smak pomarancz( cena w USA 40$- oddam za 150 zl) oraz 1.m.r- cena 120 zl smak tez pomarancz lub 3x80 g smak Arbuz, bardzo smaczny. Zmieniony przez - mikosz85 w dniu 2011-08-19 16:41:07 Zmieniony przez - mikosz85 w dniu 2011-08-19 16:54:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2011-08-19 16:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka do kosza - tartan.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czy mógłby mi ktoś pomóc w wyborze piłki na tartan? Zastanawiam się nad jakimś Spalding'iem do ok. 100zł. Z tego co znalazłem: http://sklep.e-nba.pl/pl/p/Spalding-TF-150/124 http://sklep.e-nba.pl/pl/p/Spalding-TF-33-Out/116 http://sklep.e-nba.pl/pl/p/Spalding-NBA-Silver-Outdoor/130

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2013-04-12 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka supli do rozpisania...

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam dylemat teraz robie se cykl na Carbo, Gainer 2, Crapure Monohydrate, Egg amino acid with taurine, Taurynie, Ionto Vitamin Drink, Cell Pumpie (665 g) i mam jeszce w szafce Creapure Citrate nie wiem czy jest sens to łączyć, czy może będzie lepszy efekt? I jeszcze co bym mógł dokupić do tego za jakieś 150 zł? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2004-12-25 07:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Clen

    Temat
    Doping

    Witam planowałem cykl na ph jednak postanowiłem się podsuszyć i mam zamiar zapodać wino razaka 150 tabletek 10 mg + Clena 0,04 jak planujecie to rozpisać przebyte cykle H drol , cel wysuszenie i siła , dieta w miare możliwości , wiek 18 lat , staż nie długo 3 lata z krótką przerwą i około 8 miechów ćwiczenia technicznego na początku przygody Waga [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2010-12-06 16:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niżej podanej diety.. Dieta jest powiązana z treningiem masowym i z cyklem z metanabolem... Jest to dieta 5 posiłków: I 100g płatków owsianych + 190g twarogu II 100g ryżu + 10 białek z jaj gotowanych III 100g ryżu + warzywa + pierś kurczaka 150g (lub tuńczyk) IV 100g ryżu (kaszy) + piersi kurczaka V piersi kurczaka (lub tuńczyk) 150 - 250g >>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2003-09-19 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypuscmy ze zjadlem 150 mety która jest podrobka i nie jestem zablokowany co sie stanie jak zjem clomid???Czy sie zablokuje???? Czy clomid pomaga w ginekomastri????Obniza poziom estrogenu????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2007-04-21 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chcialbym sie dowiedziec jaka zmiane wystarczylo by wprowadzic zeby bilans kaloryczny byl bardziej podemnie poniewaz osoba z tego topicu miala zapotrzebowanie "5 posilkow, zapotrzebowanie ok. 2450 kcal, redukcja -550kcal " czyli 150 kcal roznicy, czego ujac w tej diecie zeby "pasowala" dla mnie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2013-02-27 20:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PODBIJAC DAWKI

    Temat
    Doping

    [...] jak najbardziej ok libido na mega plus , cisnienie podwyższone lekki kaszel co jakis czas Npp działa, siła w góre. Niestety z przyrostami strasznie lipnie , praktycznie nic nie poszło dożuciłem stacka kreatynowego Detonator nawet zeby było lepiej ale dalej słabo > Mysle żeby propa dac 150 mg a NPP 100 mg co o tym myślicie , prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-07-10 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietado oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chcialbym zbudowac dobra mase miesniowa aktualnie mam 78kg 180 cm chce przytyc do okolo 88-90 kg 5.30 Muttant mass 130gram jogurt owocowy 150gram 7.30 120gram tunczyka 2 jajka cale 10.00 2 jogurt owocowe 300gram banan 12,30 125 gram bialego ryzu 120 gram piersi z kurczaka 15.00 2 jogurty owocowe 300gram banan 17.00 150 gram piersi z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-08-28 19:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok do oceny

    Temat
    Doping

    [...] cykl: 1-8testosteron prolongatym 1-8deca-drabolin 4-9wistrol depot od poczatku cyklu biore 10mg nolwadexu dziennie,poniewaz mialem pod jednym z sutkow gulke. : Czy taki odblok wystarczy Clomid / Nolvadex: Pierwszy dzień - 150 mg Clomid + 60 mg Nolvadex Dni 2 - 11 - 50 mg Clomid + 20 mg Nolvadex Dni 12 - 21 - 25 mg Clomid + 10 mg Nolvadex

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2012-01-27 00:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test cypio i po 6 tygodni kolejno na mecie, npp i trenie. Będzie progres? Potem redukcja sam test. 1-ileś tam 500mg cypio 3-12 tydzień bold 200mg week 1-6 tydzień meta 30mg day 7-12 tydzień npp 300mg week 13-18 tydzień tren ace 150-175mg week Jestem w 3 tygodniu. Bolda dałem, bo mam flakon to nie wyrzucę %-) Może podziała zamiast exe chociaż.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2018-03-15 16:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatna...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem Kreatynę Mega Caps 150 kapsułek firmy Olimp wraz z Tauryną również Olimpu. Będzie to mój pierwszy cykl, i tutaj mam pytanie jak długo powinien on trwać? I z jaką ilością Tauryny mam brać dawki? Dawkowanie z tego co wyczytałem to: Dni treningowe -5g rano na czczo i 5g po treningu. Dni bez treningowe -5g rano Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2006-10-15 13:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostra redukcja do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam do zrzucenia masę tuszczu /40%/ trener rozpisał mi nastepującą dietę: 1 posiłek 50 g płatków owsianych + owoc 2 posiłek 150 g piersi kurczaka + warzywa 3 posiłek 100 g piersi kurczaka + ryż 4 posiłek jak 2 5 posiłek jak 3. Codziennie ćwicze godzinę aerobów i 3 razy w tyg na siłowni. Po miesiącu zgubiłam 3% tłuszczu. Nie wiem, czy to duzo czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-03-28 17:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie mojego planu na sam brzuch

    Temat
    Trening w domu

    Witam przedstawie moj plan(che wytrenowac maxymalnie moj brzuch tylko ) 1-robie 150 brzuchów nalaweczce skośnej 2-robie30 brzuchów(zakladam nogi na fotel nogi w kocie prostym i szybie napinanie brzucha) 3-nastepnie klade nogi pod kaloryfer nogi ugiete 30 powtorzen robie locznie 4serie jezeli ma ktos leprzy plan prosze o szczegolnie go rozpisac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-11-22 22:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 1

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co wy na to: OLIMP D-RIBOSE POWDER - 150g / czy lepiej GLUKOZA ? (bo taniej ) OLIMP KREATYNA POWDER - 500g TAURINE MEGA CAPS - 150 tabs Dawkowanie: a) Dni treningowe: kreatyna na czczo 5g i po treningu 5g i d-ryboza - 5g , 2 tabsy tauryny b) Dni bez treningu: kreatyna na czczo 5g, 2 tabsy tauryny Jak to widzicie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2005-08-01 20:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)