SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] PLN - domek letniskowy. Choroby odtytoniowe w liczbach: POCHP - 1,5 mln chorych Choroba wieńcowa - 300 tys. chorych Astma oskrzelowa - 200 tys. chorych Udary mózgu - 150 tys. chorych Rak płuca - 32 tys. chorych Wcześniactwo - 30 tys. dzieci Wg Pinney Associates Research oraz raportu Fundacji "Promocja Zdrowia", "Ekonomika [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 15:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 deka 400 mg week, co 4 dni testo enan 500 mg, antek 50-100-150, potem metka 3 tyg 30 mg dziennie

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Richi ps2 z grami sprzedalem za 150 zl ;) Mocniak a takl wogole to ile mniejwiecej chcesz za ta golfizne??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 11:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 2 opakowania - nowe otwarte mam jeszcze to gh max z uniwersala 150 tabsow 60 zl Zmieniony przez - _Richard_ w dniu 2010-02-12 21:10:24

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaweh PW Richi za wesele masz 150-230 zl + zdarza sie ze para mloda Ci da szyszke i flaszke poto robilem ten kurs kelnerski bo wsumie dobra robota dorywcza i nie male zarobki chociaz na wakacjach mysle sie zatrudnic w jakiejs knajpie bo koles co kurs prowadzil mowil ze bylo ich dwoch kelner i barman skladali swoje napiwki do kupy na koniec [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 08:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xtreme stack ze 150 teraz. ale lepiej cie wyjdzei deca stack albo jakis super pump cenowo, bo mowia ze ten nowy xtreme stack to juz nie robi takiej korby

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 12:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mówiąc za 60 zł to nic konkretnego ci nie zaproponuje za 120-150 coś by się już znalazło np. http://www.allegro.pl/item996246816_wedka_konger_carbomaxx_tele_float_combo_4_20m_25g.html http://www.allegro.pl/item997365660_kolowrotek_dragon_millenium_hi_tech_fd350i_tanio.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 06:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawie całkowicie pozbawiona mięśni w wyniku nie spożywania określonej ilości białka, nie jedzenia przed snem itp. Marek c. waży coś ponad 100kg, jedząc 160g białka (albo 150 nie pamiętam) również nie zauważał strat w mięśniach. A co do tych ludzi, których zaobserwowałeś na siłowni i którym mięśnie spadają to jakie to są osoby ?? O jakiej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14253 Data: 2008-07-15 12:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej im do śmiechu nie było jak ich czyściło chcecie zarobić 150.000 tysięcy rocznie ?? nie zwlekaj i zaglądnij >>-> http://praca_platformy.w.interia.pl/ Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-25 10:10:11

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 10:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metabolizm endomorfa z układem kostnym ektomorfa (16cm w nadgarstku) wzrost ~180cm ,waga ~80kg, wycisk: 115, przysiad 120, martwiec 150. staż - 2lata poważniej.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja moge powiedzieć za 150 zł nie no dżołk , forma kozak , po redukcji to juz w ogole idealny na boskiego żigolo kasy mialbys w bród Kundziej

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 19:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak masz reckę, tak to 150 %-)

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 na miesiąc, jak weźmiesz na dłużej i płacisz z góry to taniej wychodzi, ale do tego bilet okresowy jakiś i wyjdzie pewnie ze 2 stówy

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Np Nilem 150 weekend propka. Teraz 250 cypla c3d. Jest super różnica

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 05:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki miałaś do tej pory rozkład BWT i kaloryczność? Ostatnie 4 tyg ; 1 dzień: 1800kcal, 130g białka, 150g węglowodanów i reszta z tłuszczu - 3 dni: 1600kcal, 130g białka, 100g węglowodanów, reszta z tłuszczu. Trening ile razy w tygodniu? 3 x tydz Ten trening robłam 2 tyg. przed regeneracją. Klatka, barki, brzuch wyciskanie hantli ławka [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12358 Data: 2011-05-25 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwa max 30 sekund między obwodami), a. pompki (męskie albo na podwyższeniu) x5 b. Unoszenie nóg wisząc x10 c. Air squats x15 Czy pompki mogę zamienić na coś innego ? Minęło 2 tyg. od rozkładu 130/150/65 Niestety nie zanotowałam żadnych spadków Ciąć węgle chyba będzie trzeba ? Wymiary Talia 68 Brzuch 82 Uda 58 Łydka 37 Biodra 102

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12358 Data: 2011-06-10 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem 2 tygodnie na rotacji 1 x 150 ww 3 x 50 ww Wymiary; nic się nie zmienia Talia 68 Brzuch 82 Uda 58 Łydka 37 Biodra 102 Dzień 1 .4 tydzień serie 3x12(nie zawsze dało radę) 1. przysiad 20 20 25 2. RDL 25 25 25 3. wspięcia na palce 20 25 30 4. wyciskanie żołnierskie 10 10 10 5. wyciskanie na poziomej 20 20 20 6a. podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12358 Data: 2011-06-24 21:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon Jones wraca do UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak narazie nie bierze pisze ,że to ceł do 1 grudnia ,co do przysiadu to chyba chodzi o box squat ,bo na pewno pełnego z takim ciężarem nie zrobi patrząc jak podnosił te 150.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10871 Data: 2015-10-26 06:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakimś czasie neźle łupało w okolicach uszu no i strasznie szybko rosło mi tetno... Biegłem pratkycznie najwolniejszym truchcikiem jakim tylko mogłem a pulsometr wskazywał 150-155 BPM. Gdzie zazwyczaj wskazuje przy takim tempie maksymalnie 140 BPM. W momencie ggy w prawym uchu zaczęło mi coś gwizdać delikatnie a`la czajnik to marszem do domu.. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 13:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idze, dieta, obliczenia – problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za bardzo skupiasz się na dokładnym liczeniu,a to nie to chodzi :-) to to tylko szacowanie spoojnie ,możesz zwiększyć ilość białka do 150 g, gdyż naet do 30 % białka idzie na TEF ( termicny efekt pożywienia ) +- straty białka wynikające z obróbki termicznej masz dobrą proporcje białka roślinnego do zwierzęcego w diecie, nie widzę zadnych problemów [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7422 Data: 2014-08-22 10:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)