SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • Problem Z Metą

    Post
    Doping

    no ciśnienie zbijam tabletkami. Miałem ostatnio 150/75 wiec nie aż takie złe.opakowanie mam to ruska meta.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2009-02-19 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 miesięcy cykl test enan + deca + antek 16 tygodni i prop + tren 16 tygodni. Teraz schodzę i wbijam sam prop 150 tydzień . Zaraz mam zamiar przyłożyć cypka z masterem .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2020-10-20 17:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawic wynik w przysiadzie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] lezac po jakims okresie stagnacji dorzucilem do cwiczen tzw suwnice skosna, na ktora w 4-5 seriach szly coraz to wieksze ciezary dochodzace do 360kg w ostatniej;oczywiscie dalej cwiczylem dwuglowe no i sam przysiad w ciagu 2 miesiecy pieknie ruszyl do przodu, ostatnio wyrownalem stary rekord 150 kg i mam ochote na wiecej moja rada:skosna suwnica!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2004-08-29 11:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP + WINKO

    Post
    Doping

    jak to twój drugi cykl to wal propa 100 a nie 150.Winko ok. Nolvadex od 2 tygodnia 10 mg do końca.Z odblokiem wiesz co , jak?!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2004-09-27 08:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa,kreta,hmb ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    narazie to ty też nie mysl NAWET o mono> Za 150 zł to jak mówisz ze do diety NIC CI nie brakuje to luz to walnij carbo jeszcze po treningu z 60g dodatkowo tauryne daj 2 mega capsy prze treningiem oraz zma apteczane i dwia capsyułki omegi3 dwa razy dzinnie. Na miesiąc: carbo 2300 biogenixa 56 zł Tauryna mega capsy olimpa 150caps 30zł Omega 120 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2005-08-19 13:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni strzal 2 tygodnie temu . 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad 150

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2022-04-19 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po badaniach

    Post
    Doping

    1-9 deca grecka 150 co 4dni 1-10 enan iran 250 co 3dni 7-12 wino 50 co 2dni w polowie cyklu hcg 1000 ui codziennie przez 10 dni 11-12 hcg 1000 iu codziennie clom 1-7 100mg 8-21 50mg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2008-10-09 21:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kapral??

    Post
    Sztuki Walki

    na chwile obecna 2270 zł na ręke podwyżka cos kolo 150 zł bedzie od marca płacona

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2009-02-19 00:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozlozyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja serwatke bym brał rano na powstrzymanie katabolizmu dodał bym jeszcze gainera jakieś 20 min po kreatynie a na noc kupił sobie ovo - wchłania się dłuzej i jest duzo lepsze na noc mozesz dodać jeszcze rybozę ( 70 zeta za 150 gr - olimp ) ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2003-01-27 00:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ?

    Post
    Strength & Endurance

    a o co konkretnie pytasz? Drążek kupuje się za 25zł, hantle za jakieś 150. Las masz za darmo. Do dobrych obwodów niczego więcej nie potrzebujesz. Skoro mi tyle wystarcza, to i Tobie powinno.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2012-07-07 00:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase co o tym myślicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na Twoim miejscu na potreningowym dałbym jakieś mięso lub rybę (co najmniej 150g), do tego makaron razowy/kasza, a na kolację do twarogu jogurt naturalny i jakieś orzechy (laskowe albo włoskie) no i jak masujesz to jedno jajko stanowczo za mal, daj trzy. Makaron z kolacji wywal, jak by wyszło za malo węgli dodaj płatków/chleba na śniadanie i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2013-07-27 16:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki jak to zrobić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale moja szklana kula się zepsuła i nie wiedząc, ile te hantle ważą, ciężko cokolwiek doradzić. O Tobie też nic nie wiadomo, może masz padaczkę lekooporną a może ważysz 150 kg i chcesz schudnąć. Ja bym jechał splitem z partią 2x w tyg i na klatę robił 2 zestawy. 1 - pompki klasyczne + rozpiętki w serii łączonej, 3 serie. Na koniec jedna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2020-04-13 00:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnośnie białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm za 150 zl to kupisz pewnie ponad 3 kilo bialka ostrowia ale nie licz na cudowny smak a poza tym bialko jest ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2010-09-07 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalta:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] złożone-wielostawowe-patrz AĆ ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ )-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania itd) zakres 12-8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2003-10-25 20:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KONKURENCJE : 1.TIR – przeciąganie szelki 20 m 2.YOK 420 kg 20 metrów plus 2 KEGI o wadze 90 i 100 kg podnoszone nad głowę każdy 2x(parami) 3.SPACER FARMERA o wadze 150 kg na odległość 2x20 metrów(parami) 4.CIĄGI na sztandze 340 kg na ilość w czasie 60 s.(parami) 5.KULA przez kozła o wadze 170 kg w czasie 75 s na ilość (parami) 6.HANTEL [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2020-02-06 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 zl nizej zejsc nie moge caly yen komplet kosztowal mnie ponad 300 zl wiec sam Pan rozumie ze polowa mniej to i tak sporo Wszystko na dobra sprawe jest jeszcze na gwarancji. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-01-12 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro na cyklu

    Post
    Doping

    [...] brak 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: doskonały 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 kg -martwy ciąg: 150 kg -przysiad: 120/130 kg Zmieniony przez - Pokiereszowany w dniu 2021-05-06 14:16:49

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2021-05-06 14:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty do biegu.

    Post
    Inne dyscypliny

    Dodam ze: wzrost 185 waga 80 cena 150-250zł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-09-05 21:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to itak malo tygodniowo wychodzilo bo od 150 mg do max 200 mg a moim zdnaiem 200 mg na tydzien to najmniejsza dawka zeby byc z efektow zadowolonym

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2004-07-27 10:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to moj 4 cykl wczesnijesze były 1. 150 Metki 2. 10 Omki 3. 20 Omki + 10 Deki Greckiej ,teraz jade na omce e2d i chce dorzucic ten tren i winstrol ,jak to widzicie Waze 103 KG Diety trzymam bardzo dobrze :) Odstep od ostatniego cyklu dosc krotki ale przerwałem go w 5 tyg z powodu braku srodków jakies 2 miesiace , moze zrobiłbym czyszczenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-10-14 10:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)