SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • Dieta-założenia początkowe-ektomorfik...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ups...rzeczywiście się pomylilem-z tego co było wychodzi 130g białka. 25/19/150 25/19/136 25/19/120 25/19/100 25/19/80 30/0/0 Czyli 155g białka; 95g tłuszczu; 586ww. Grzebię się z tą dietą... Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-07-30 10:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompulsywne jedzenie niszczy mi życie :-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja polecam ksiazke Cyz mozna zyc 150 lat Tombaka:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2010-07-15 18:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zabójcza. W zeszłym sezonie było (jeżeli się nie mylę ) 21 treningów w tygodniu i opłata za treningi ( chodzi mi o "open" ) wynosiła 120 zł, teraz jest 15 i 150 zł. Pewnie wiąże się to z tym, że trener żyje tylko z prowadzenia treningów. A co do frekwencji...dużo osób przychodzi tylko na boks, bo jest świetny, i czasami na bjj. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2011-01-06 15:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dużo osób chętnie i przede wszystkim systematycznie chodziłoby do Rosomaka, gdyby nie cena. Znam sporo takich przypadków. Klub faworyzuje osoby, które stac na wykładanie 150 zł miesięcznie. Nawet w tym dziale widac, że kilka osób chętnie uczęszczałoby na treningi, gdyby nie ta kwota. Nie chodzi mi o to, żeby treningi kosztowały grosze, bo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2011-01-06 20:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Wiek 29 lat 2 WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 116 -udo: 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6/7lat 6. DIETA: -białko: 150 gr na dzień -węglowodany:220 gr na dzień -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka razy danabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: mięsień dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2017-01-07 18:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+Białko=trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najpierw pytaj, potem kupuj ;-) dlaczego? poniewaz w Twoim wypadku oba te suplementy nie dadza Ci kompletnie nic, szczegolnie to BCAA. a co do odzywki bialkowej to przyjmuje sie ja w celu uzupelnienia braku bialka w diecie, a przy Twojej wadze dostarczy w ciagu dnia z jedzenia te 150-160g bialka nie powinno stanowic najmniejszego problemu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2019-10-06 13:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Witam mam pytanie co do odbloku. jak odblokowac sie po takim cyklu: 3 fiolki propa i 1 fiolka trenui 100 winka prop : co 3 dni 150 mg tren :co 3 dni 50 mg winstrol od 3 tyg po 30 mg Winstrolu bodajze zostało jeszcze na jakies poltora tygodnia za to wczoraj poszedł ostatni strzał z trenu i propa. Jakies porady ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-04-21 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dzisiaj jedziemy na XEONACH!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Do tego zmierzam...Podliczałem pare razy wieczorem ludzi z wszystkich forum katalogi.pl i było ok. 700 użytkowników. W sylwestra byłem tu jak na sfd było 150 ludzi a na K** 20 to forum tak zapiepszało że oczy od otwieranych postów mogły rozboleć. A teraz czekam średnio 15 s na jedną strone. Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2004-01-16 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol a wzrost :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm a jakbym tak z kreatyna polaczyl to bedzie lepszy efekt ? kupilem wlasnie dzisiaj testosterol 30 tabletek na probe na razie skonczylem brac 150 kretki i zrobie sobie mala przerwe z dopalaczami

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2008-02-09 20:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA vs BOKS

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i proszę o konkretny przykład, skoro powołujesz się na tak odważne stwierdzenie. Ja czytałem, że Bruce Lee zrywał jednym kopnięciem bocznym worek ważący co najmniej 150 kg (tę opinię wygłosiło kilka osób np. Chuck Norris), poza tym sam Fedor wyrażał się o Brucie w samych superlatywach. To ma znaczaczyć, że Kung Fu jest lepsze od MMA? [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2010-02-20 20:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 W 1 ??

    Post
    Doping

    nastepny cykl jade prime 800mg week z 100-150 oxandrolonu ed po ameryknsku

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2007-09-12 23:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --->MARVIN WARD<----

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ile ma wzrostu?? 150-155cm??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2005-11-19 22:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prolo/prop+deca

    Post
    Doping

    w ost tyg propka daje hcg 1500 j.m. co 2 dni tak niech wybierze 2-3 amp po 5000 j.m. 24 h po ost propku clom w pierwszy dzień 150 mg potem 3 tyg po 50 mg nolva 20 mg równo z clomem o tydz więcej niż clom brane razem na noc.Hcg podskórnie insulinówką w brzuch.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-12-29 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twierdzi, że micha jest ok. T3 1 tab 25 a wino jeszcze nie leci. Teść poleci 150 co dwa dni i do tego proviron dojdzie 50mg dziennie. Jakies inne propozycje oprócz odstawienia aromasinu???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2016-05-09 19:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    150 g płatków rano? To już wiem dlaczego nie jest lekko;-) Jajka to tez szybkie śniadanie, małe objętościowo, a odżywcze, no i w mojej ocenie łatwiej zjeść omlet z 3 jaj niż pchać w siebie porcje płatków (ale to moje osobiste zdanie). 50 g kaszy to pól woreczka - zjedz caały. 250 g twarogu solo to tez raczej mało smaczne no i brak ww. W ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2017-10-25 09:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan

    Post
    Doping

    ja tez cos znalazlem o tym koxie . Drostanolon-Propionat ( Drolban) Dawkowanie : 50 -150 3 razy tygodniowo Drostanolon - Propionat używany jest zastępczo za testosteron -propionat , ale wyglada na to ze posiada wiecej aktywnosci anabolicznej anizeli androgennej , Jezeli ktos jedzie dobrzena testosteronie moze sprobowac Drostanolon . Niektorzy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7370 Data: 2001-07-22 15:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    wiem ze hcg clom hcg co 3dni w dawce 1500 cloma od 3 1 dzien 150 2-3 100 do konca 50 i i do clomidu 20mg nolva

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-07-21 16:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybko wraca na towarze :-) on teraz nie ma diety po basenie ssanie jest zawsze :-( no w sumie ... to on sporo większy odemnie, 150 mało Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2013-07-05 20:33:44

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2013-07-05 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled Labs Black Hole- opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiednim treningiem i dieta, zbudować wymarzoną masę. Ja osobiście nie pokusiłbym się o zakup BH - po prostu apetytem raczej problemów nie mam, poza tym uważam, że 150 pln można wydać lepiej. Nie chcę natomiast tego środka deprymować, bo wiem, że sa osoby, którym on może naprawdę pomóc w osiągnięciu wyznaczonego celu. Zatem daje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6708 Data: 2008-05-04 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisałem że 100-150 zł., ma być przed treningiem w takim razie co proponujesz i jak dawkować z Hyperfusion ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-12-13 13:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)