SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • [S] Dolce & Gabbana The One

    Temat
    Targowisko

    Witam, do sprzedania mam oryginalną wodę toaletową za 150 zł Dolce & Gabbana The one dostałem na święta od dziewczyny, ale dostałem też inny lepszy od kogoś z rodziny, także ten sprzedaje. Woda rozpakowana niestety dla pozorów, żeby dziewczynie przykro nie było, stąd niższa cena Real foto, nie używana, cena zaniżona gdyż rozpakowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-03-03 15:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ;/ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP TCM Creatine Mega Caps; 450 kaps. OLIMP HMB MEGA CAPS 1000 ; 300 kaps. OLIMP Glutamine Mega Caps 300 kaps. OLIMP BCAA MEGA CAPS; 150 kaps. I do tego oczywiscie duzo bialka. Prosze o opinie polaczenia tych poszczegulnych suplementow i jakies propozycje dotyczace dawkowania. THX

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2007-06-15 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu będę musiał ćwicyć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć chciałbym sie dowiedzieć ile czasu będę musial ćwiczyć brzuch aby wyrobić sobie kaloryfer.ćwiczę już jakieś 3 misiące robiąc zwykłe brzuszki robię ich ponad 150 co dziennie w 3 seriach po ponad 50 ciągle zwiększam,mam 15 lat,ok 180cm wzrostu warzę ok 60kg jem normalnie 5-6 razy dziennie,jem wszystko nie uprawiam rzadnego sportu,trochę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2013-08-21 11:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainbody - DT a DNT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce dodac gainbody (po kilku dniach dlatego ze nie wystarczy mi na 42 dni tylko na ok. 30). Moje pytanie jak mam szamac te gainbody, czy dac 200g w DT i 50 w DNT, czy np 150 w DT a 75 w DNT. A moze zawsze dawac 100g/dzien i nie kombinowac? bo dawki rzedu 50g wydaja mi sie za male. Chodzi mi o to jaka powinna byc roznica w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-04-29 11:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsze kroki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 15 lat od 4 miesięcy regularnie ćwiczę. Na ten moment co drugi dzień robię pompki (około 150+ w paru seriach) codziennie trening abs i trening pleców. Planuje zacząć jeszcze trenować ręce zawsze dzień po pompkach. I mam pytanie czy takie coś co teraz robię ma jakiś sens? Moim celem jest wyrobienie sobie V, zwiększenie mięśni rąk, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2017-02-26 15:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanko odnośnie spiropenu jkai cykl najlepiej zastosowac jakie suplementy do tego dołożyc myslalem o hmb czy warto??jakie witaminy itp. mam 150 tabletek spiro cwicze juz z 4 lata

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2006-04-11 20:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem w postaci lipomasti a chce wejść na cykl Enan+ Turanabol i na zejscie Propionat + winstrol.Jakie mogą byc tego skutki?? Cykl wyglada w nastepujący sposób : Enan 1-14 250mg e4d Turanabol 1-6 50mg ed Propiuonat 14-24 150 mg e2d Winstorl 14-19 30 mg ed

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2014-01-24 21:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- szybka i prosta odp. Proźba do s.m.p.a

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gram *2 jaja całe ok. 100 gram *mleko 300ml 2.II śniadanie ok. 11.00 *piers z kuraka *bulka razowa *owoc 3. ok.14.00 *tak jak wyżej bez owoca 4.posiłek po treningowy ok. 16:30 *4 razowe *100 g sera białego *owoc 5. 19:00 *orzechy 50 g *musli 100g *banan *maslanka 6 22.00-22:30 *ser biały 150 gram *oliwa 10 gram co moge zastąpic za posilek 4 i 5?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2009-09-03 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Monitor Asus

    Temat
    Targowisko

    Monitor nowy, zapakowany , 36m-c gwarancji . cena 410 zł 18,5 `` , koszty przesylki pokrywa kupujący asus vh192d oraz nokia 2330 w stanie idealnym bez simlocka , 150 zł ( ładowarka papiery sluchawki w zestawie ) i .. ławeczka z mozliowscią regulacji (3 stopnie ) + mozliwosc cwiczenia nog i dodatkowe poręcze do cwiczenia miesni klatki(jakies [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2010-08-18 11:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacje o ładowaniu węgli np raz na 14 dni. Nie mówi tu o dietach w całkowicie pozbawionych węglowodanów ale o znaczy ich ograniczeniu np 20% dziennej podaży węgli w dni treningu powiedzmy ok 150 g ww. Pytanie mnie nurtujące na które nigdzie nie znalazłem wytłumaczenia - po co wprowadza się to ładowanie i czy nie zaburza procesu redukcji ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2016-05-26 09:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do 200zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam pytanie chcem kupic JABŁCZAN KREATYNY TCM OLIMP 300 MEGA CAPS TAURYNA OLIMP MEGA CAPS 150 kaps po dwoch tyg wejsc z BCAA MEGA CAPS OLIMP 150kaps i HMB OLIMP MEGA CAPS 150kaps i zastanawia mine czy moze zamiast tego jalbczanu i turyna lepiej bedzie kupic mi jakiegos xpanda ? albo produkt podobny . Czy to nie bedzie lepsze rozwiazanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2006-09-17 11:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głowniki 2x150watt

    Temat
    Targowisko

    witam , sprzedam 2 głosniczki 150 watowe ładny wygląd, stan dobry, grają naprawde za***iscie !! cena 250zł !! jesli ktos jest zainteresowany to zrobie fotki i wrzuce no i postaram sie wiecej danych napisac o tych glosnikach aha i nie wiem jak z przesyłką bo troche ważą , tu w okolicach pionek, radomia, moglbym dowieźć... a jesli dalej musiałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2006-08-31 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie jak z odblokiem ? W ostanim tygodniu cyklu dalem mono jak i V12 Do tego posiadam jeszcze : clomid novedex XT tamoxifen Jak to wszytko zlaczyc w jedna calosc ? Najpierw colmid 2 dni po ostsnim shocie po 150,100,100,50 przez 2 tygodnie ? nastepnie dac novedex a tomoxifen sobie odpuscic ?? Czekam na fachowo odpowiedz . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2010-07-30 15:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKUTECZNOSC AEROBOW przy wyzszym tetnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w okolicach brzucha i posladkow i tu pytanie: 1) na podstawie kalkulatora na apz wyszlo mi ze najlepiej bedzie wykonywac aeroby w zakresie 118-137 uderzen, ale to tylko syzbki marsz... a wiec: 2) czy jesli zwieksze tetno do 140-150 uderzen (wolny bieg) efektywnosc spalania tkanki tluszczowej bedzie mniejsza? a moze jakies negatywne efekty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2005-03-13 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przd treningiem i mono + carbo zaraz po NT rano cp w porze treningu mono ... A moze ktos wyprobowal na sobie i jest w stanie polecic jakis lepszy sposob :D Zakupilem duza puche CP, 300g mono, 150 taurine mega caps i 2 kg carbo. Od jutro chcialbym zaczac suplementacje tylko jeszcze do konca nie moge sie zdecydowac jak to brac :) prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2006-04-11 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BJJ gi, Dragon !

    Temat
    Targowisko

    [...] Do sprzedania mam Gi koloru niebieskiego, rozmiar A3(180cm). Gi jest nowe, nie użyte ani razu, posiada charakterystyczne emblematy dla BJJ. Cena jaka mnie interesuje to 150 zł + ew. koszta przesyłki ( kwestia dogadania się co i jak ) Link do albumu ze zdjęciami : http://imageshack.us/g/406/zdjcie006l.jpg/ Tabela rozmiarów : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2012-06-06 21:44:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jakie białko na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o to że w sklepie spotkałem się z białkiem wpi, wpc, wieloskładnikowym i wolnowchłanialnym. które z tych jest najlepsze na przybranie masy? i jesli można podajcie jakieś dobre odżywki tego typu. tak do 150

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2015-05-15 17:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zejsc do 11-13 procent tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem na diecie okolo 8 mies. Cwicze 3 razy w tyg. Street work out jedak moja tkanka tluszczowa to 20-23 % . Moja kalorycznosc bo na masie to 2700 ale znowu bede schodzil na redukcje , tluszczow mam 67g bialka 150 g a wegli okolo 400g . Biegać nie biegam bo nienawidzę ale czy bieganie moglo by mi zagwarantowac niski tluszcz w organizmie ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2016-07-05 16:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron +prop

    Temat
    Doping

    Witam wale aktualnie propa i za jakiś czas chce dołączyć do niego mastera 150/1ml (czaje że tam pewnie tyle nie jest :) ) pytanko jaką dawkę zapodać myślałem żeby dać 70-80 mastera do 100 propa co 2dni rzecz jasna i jeszcze pytanie kiedy go wrzucić jestem ogólnie na redu propa kończę 2 gdzieś flakon plus minus bfa nie mam małego jeszcze to nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2017-03-20 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Meta + Oma ??

    Temat
    Doping

    Hej ;) mam mały problem posiadam Dece 10ml 200mg/ml do tego 150 metki i zastanawiam się czy dożucić do tego Omke z 10amp. Drugim problemem jest jak to wszystko rozłożyć w czasie ile ma trwać cykl i jak powinien wyglądać. No i jeszcze jeden jakie odrzywki tu zastosować , Dodam że warze 80 kg ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2004-02-28 07:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)