SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • Motorola E398 - E1

    Post
    Targowisko

    haha mi sie dzisiaj udalo qpic na allegro taka motke za 7 dych tylko ze sie grzeje w prawym dolnym rogu wina softa pewnie ale nawet gdy bedzie trza wymienic to koszt ok 45zl wiec zaplace za nia gora 150 zl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2007-05-22 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Razem: 677 kcal II posiłek ok. 9.00 Chleb żytni Wasa 20g(3 kromki) 2 jajka Pomidor/papryka/rzodkiewka 150 g = 1 średni Białko: 19 g, Węglowodany: 20 g, Tłuszcze: 12g [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2014-02-19 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas kulturystyczny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    osobiscie bym uzywal tylko do siadow i mc powyzej 150-200% masy ciala...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-11-26 06:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do 100 się nie opłaci.. jak byś brał ze 150 to możesz..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2009-10-11 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do prymitywniejszych kultur. W dzisiejszych czasach zabicie kogoś nawet w obronie własnej nie jest pozytywnie odbieranie i grozi za to więzienie, gdzie jeszcze 150 czy 200 lat temu wyglądało to zupełnie inaczej ( np pojedynki), i w kulturach pierwotnych i im zbliżonych zabicie oponenta było czymś naturalnym i logicznym. Po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2010-07-25 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Posiłek nr 1 7:00 Produkty b.d. kal 1204 bia 50 tłu29 weg177 20 odzywkibialko 150 gramPłatki owsiane górskie MELVIT 300mlMleko Łaciate 2% - Mlekpol Banan g 95 1 0 21 usuń oliwa g 82 0 9 0 usuń rodzynyy g 138 1 0 32 usuń Edytuj posiłekDodaj produkt Posiłek nr 2 2 posilek przed trenigowy 10:00 Produkty b.d. kalori 459 bialka 36 tluszczy2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-08-20 10:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA RYBKE..HELP;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pange pieke w piekarniku i jest rewelacyjna 150 g styka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2006-05-13 12:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio Metka Master...

    Post
    Doping

    [...] TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesace 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2014-01-19 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pisalem tren odstaw, ciagnij mala ilosc testa (150-200 week), zeby sie morfo uspokoilo i dziwnych chorob krwi przy pakiecie badan przed nie odkryli ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2019-02-24 21:40:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AAKG Mega Hardcore na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, to kupię OLIMP Creatine MEGA CAPS , na razie 150 kapsułek ... a do tego coś jeszcze polecacie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2008-09-11 00:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    a sdf0r uwierz ze wersja oralna diala szybciej. i mozna ja w krutrzym cyklu zrobic. 3tyg juz ma sens orala a 3 tyg injekcji to nie bardzo. ceny orali z tego co pamietam to: la pharma 150-160zl zambon 130-140zl cetabon 75-80zl BD 140-150zl ale inaczej sie placi za orginal a inaczej za wy***ke

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2006-01-22 11:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mg w zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    w firmowym zma jest 150 mg magnezu w jednej kapsulce i jest to 50% zalecanego dziennego spozycia do tego pisza ze nalezy lykac 3 kapsulki (troszke dziwne)30 do 60 minut przed snem natomiast w filomagu jest 40 mg magnezu wiec powinienes zjesc okolo 9 tabletek natomiast ja lykam 3 tabletki filomagu 1 zinkasu i 1 witaminy c ale tej jedno gramowej i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2007-01-04 20:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak endomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie zauważyłem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 X7 powtórzeń -martwy ciąg: 230 X 5 powtórzeń -przysiad: 180 x 7 powtórzeń Panowie SA to dla mnie nie jest najwżniejsze to tylko wspomaga nie mam zamiaru sie nie wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2010-10-03 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie pomoc??... =[

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie ostatnio zamowilam efedryne HCL(150 tabs).czy moze mi ktos bardziej dokladnie o tym powiedziec.czytalam na necie o tym,ale tylko pisz ze wchodzi ona w sklad innych tabletek itp np termala czy cos.a ja mam efedryna HCL i nic poza tym.podkreslam ze jak narazie mieszkam w uk i to tu je zamowilam i tu jest bardzo malo na ten temat tych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-09-12 12:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobierzcie mi cykl

    Post
    Doping

    [...] cykl.oma+meta+deka 8.TRENING:na mase 9.CEL CYKLU:duza masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):jest 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:do lysienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :150 martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2007-12-28 14:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobierzcie mi cykl

    Post
    Doping

    1-4 metax 25ed 1-10 deca 200 e4d 1-10 enan 250 e3d jak chcesz zrobić dłuższy cykl możesz zrobić jeszcze kilka tyg na propie i winsie: 10-17 wins 40ed 11-16 prop 150 e2d tylko to białko w diecie, mało coś go jest jeżeli to dieta na cykl ma być

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2007-12-29 10:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie na temat progresji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (ze wzgldów regneracji mięśni-czyli wtedy keidy rosną) 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie mięsniowe po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz atlas ćwizcen-w nich progresja 3-4 serie + 1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-80 minut. Przerwy 90-150 sek. w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90 sek.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2004-11-14 10:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono z bcaa i speedem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dni wolnych od kreatyny - brak 10) nie mam dokładnej diety, staram się jeść zdrowo - jak najwięcej nabiału, owoców, ryżu, mięsa itp. 11)przewidziane finanse na cykl - 150-200zl 12) chciałbym zwiększyć masę podczas cyklu i odrazu po nim poćwiczyć z miesiąc na rzeźbę. Nie chce być wielkim koksem tylko jakoś wyglądać, sami wiecie, teraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2012-04-03 17:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sie nie opłaca kupować w cenie są dobre ale lepiej zainwestować w BCCA w kapsach - lepiej kup te nutrenda ale w kapsach (150 tabs-50zł) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2003-06-05 17:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym różni się belgijski mietek od ruskiego czy ma mniej efektów ubocznych i jak najlepiej stosować ile tabsów na początek 150 będzie ok Haves1

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2003-11-28 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)