150

witam. VITALMAX Creatine Monohydrate Classic 80 msh 500 g 40,85zł NATURELL Bulk 1200 g (60 porcji) 42,30zł OLIMP Taurine Mega Caps 150 kap. 30,60zł ZMA apteczne (Filomag B6 i Zincas) 12zl multivitaminki 10zl glukoza 1kg 15zl

[...] propozycja a dokladnie cykl ktory teraz robie i jestem very zadowolony:) Podstawa: kretka vitala 500 gr 40 zeta tauryna olimp mega caps 27 zeta 2 kilo carbo olimpowe 40 zeta witaminy np vitaral 30kaps okoo 10 zl albo taniej wychodzi visolvit complex 50 kas 14 zl kilo ostrowi 32 zl razem okolo 150 zeta, to tylko moja skromna propozycja pozdro

kurcze bo już zgłupiałem troszkę. standardowo czyli, za 21 dni 1 dzien 200mg clomid 2 dzien 150 3 100 4 100 5..50...........

Mono to mono. Bo zalezy co ty chcesz. Nie możesz porównywać mono do xpanda bo jedno to booster NO a drugi to zwykla kreatyna. Jak masz mniej kasy to kup superpump z gaspari za 99 zl + mono 50 zl to cie wyniesie 150 zl.

150 gram białka spokojnie Ci starczy co do masła to : http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy http://potreningu.pl/articles/454/maslo-orzechowe- http://potreningu.pl/articles/4336/maslo-orzechowe Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu [...]

[...] serii, na mniejsze(np. łydki, bicepsy, tricepsy) ok. 9-12 serii(w tym 1-3 serii rozgrzewkowych w obu przypadkach),ilość powtórzeń 12-6,przerwy pomiędzy seriami ok.60-150 sekund. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Operujemy na obciążeniach w granicach 60-80% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie [...]

Na alkaloidach masz spalacz helfire 150. Tylko, że nie ma podanej gramatury samej efki, no i jest to efka pochodzenia roślinnego z roślinki sida cordifolia(używanej głównie w Indiach), a nie hcl.

ja to gdzies czytałem, że takie minimum to wyciskać własną wagę. A średnia to wyciskać 150% własnej wagi. Giganty to 300% swojej wagi (moze i wiecej) Ale nie pamietam jak to było. To w jakiejs gazetce było.

referuje co następuje ( mam nadzieję ze to nie kryptoreklama) therma pro zakupiłam dzisiaj w sklepie aleja solidarnosci róg zelaznej w cenie 150 zł za opakowanie drozej niz u cybera ale za to nie trzeba czekać na koniec wakacji;)

google! 150 za matrixa duzo, za 5funtowki 120 to dobra cena, jak tyle kosztowal to bylo oks no ale niezle te ciasteczka

200 mastera długiego trochę mało daj min 300 2*150 w tyg Głupota z tymi kilkoma tyg leć spokojnie 12-15 tyg po 5-6 tyg podbij mastera na 400

[...] % tłuszcz % węglow g białko g tłuszcz g bułka grachamka 2 40 51,5 8,2 1,7 41 7 1 szynka z indyka 4 15 0 20 2 0 12 1 kakao/łyżeczka 1 8 44 18,2 21,7 4 1 2 mleko 1 150 4,8 3,3 1,5 7 5 2 0 0 0 jajka 2 60 0 12,5 10,8 0 15 13 2 śniadanie ilość sztuk waga 1 sztuki węglow % białko % tłuszcz % węglow g białko [...]

[...] białko % tłuszcz % węglow g białko g tłuszcz g bułka grachamka 2 40 51,5 8,2 1,7 41 7 1 szynka z indyka 4 15 0 20 2 0 12 1 kakao/łyżeczka 1 8 44 18,2 21,7 4 1 2 mleko 1 150 4,8 3,3 1,5 7 5 2 0 0 0 jajka 2 60 0 12,5 10,8 0 15 13 SNIADANIE OK, DORZUC JAKIES WARZYWO I BEDZIE SI. STOSUJ ZAMWINNIE Z OWSIANKA 2 śniadanie ilość sztuk waga 1 [...]

dzieki za rade, a jak przy nich wypada Serious Mass z Optimum, przy mojej budowie i aktywnosci fizycznej dosc duzo go spozywam, a jest jak dla mnie rewelacyjny w smaku, i co dla mnie dobre wogule mnie nie zapycha moge wypic 150 g i juz za 40 minut duzy posilek, a np. po tej samej porcji Gain Fasta to do 3 h uczucie sytości

Ile tego aakg? 150 czy 300caps?

AAKG 150 MC za 60 zł. Anabolic amino 360 za 60 zl, 180 za 37 zl

250wzm. 150 2glosniki

dla mnie 150 to nie za dużo, wręcz za mało.

cwiczylem na silowni rok i tez nagle co dziennie bolala mnie glowa poszedlem do lekaza zmierzylem cisnienie i mialem 150/95 . Lepiej uwazaj bo z tym wiarza sie duze konsekfencje idz do lekarza jesli bedzie wysokie skiruje Cie kardiologa tak jak w moim przypadku , u mnei diagnoza byla taka ze mam zla postawe i od kregoslupa moga byc te bole glowy [...]

Wyślij szybką odp16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: owiedź...130