150

a nieumiesz mi tego obliczyc? bo jak ja oblicze dam wszystko 180 bialka 150 wegli 60 tluszczy to mam wiencej kcal jescze te warzywa mam jejsc 1800 a wychodzi 2300

No i o to mi chodzilo....aby ktos normalnie odpowiedzial.Mam lat 18 pierwszy raz chyba 1,5 roku temu jadlem mete chyba 100 albo 150 tab. Bo mialem wage 49kg ...to byla masarnia .Po tym dojechalem na 55chyba czy cos takiego... Nastepnym razem byla meta blugarska to na 59. Poniej na gainerku i bialku + kreatyna dojechalem na 65 czy cos kolo tego.Do [...]

[...] chrupkie WASA 16g Polędwica sopocka 50 Pomidor 50 Posilek III Jabłko 200 Ser, Gouda tłusty 25 Herbata, napar bez cukru 250 Posilek IV ( przed treningowy) Ser twarogowy chudy 150 Śmietana 18% tłuszczu 50 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200 Mandarynki 160 Słonecznik, nasiona 30 Posilek V (po treningowy) Białko jaja kurzego 60 // .... I tu jakies moze [...]

japierdziele też miałem ból 24 h nie mogłem spac na brzuchu, w martwym ciągnąłem wczesniej bez problemu ponad 200 kg jak wziołem epi to nie mogłem 150 kg oderwac od ziemi co ci mam jeszcze powiedziec powinieneś sie cieszyc a nie dalej sobie wkrecac

nie lepiej kupić z 0.5g deki?? Wyjdzie na to samo a koszty o wiele mniejsze. Nommad najlepiej będzie jak przybijesz z te 150 mg npp tygodniowo. Sam winstrol to marnowanie potencjału a npp prócz smarowania stawów doda swój bonus anaboliczny. i będzie +3 do topora Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-05-27 12:49:37

180 Capsules ZMA €13.22 1000 g Creatine €18.19 75 grams Acetyl-L-Carnitine Powder €16.54 150 grams Taurine Powder €4.96 7 lb Carbo Gain €10.74 5 lb 100% Whey Protein - Flavor Vanilla €20.68 Co wy na to?To ceny z fasta,do tego ok25eura za dostawe...razem [...]

[...] np mam robić wiosłowanie sztangą w opadzie to ławeczke stawiam na powyższeniu i kłade się brzuchem na ławeczce bo tak to cały ten ciężar by na prostownikach spoczywał i zabardzo się tak ćwiczyć nie da." Zgoda - ale tylko do pewnego ciężaru, jak przekroczysz 150 kilo, to nacisk na klatkę masz wtedy taki, że trudno oddychać i też lipa :(

sam enan styknie nawet 250 co 3 dni przez 8 tyg pod koniec zejsc na co 5 dopiero zaczynasz zabawe deka nie potrzebna odblok 16 dni po ostatnim enanie 150 100 100 100mg i potem 10 dni po 50

a np. hydrominum, czy coś w podobie z apteki? skład: Ekstrakt z owocu opuncji figowej 100 mg Wyciąg z korzenia mniszka lekarskiego 70 mg Wyciąg z pokrzywy zwyczajnej 150 mg Wyciąg z zielonej herbaty 100 mg Wyciąg z nasion winogron 80 mg

bralem mono + CP niedawno i teraz (2,5 - 3 tyg przerwy) chce wziasc cos lepszego ale na 2 x Xpand mnie nie stac. Najblizej jestem wybrania CP + CP wyjdzie to 150 zł a to chyba lepsze niz mono + XP? (bo tylko takie 2 warianty rozważam)

Nie chodzi tu o trening ani diete tylko czy dobre zakupy do tych 150 zł, może trochę w pierwszym poście to źle napisałem.

Właśnie o takiej ortezie myślałem, jednak koszt jednej to 150-200zł a lekarz odmówił mi wystawienia zlecenia na refundacje tłumacząc że to nie uchroni stawu przed skręceniem ani nie ma wpływy leczniczego na staw...

http://www.pitbullshop.pl/index.php?p239,m-drol-coq-10-150-mg-wartosci-39-pln-gratis

Ja osobiscie lyknalem 10 strzalow Omki i 150 tabl.mety ruskiej!Efekty były zadowalające...przytyłem 6 kg,a wyciskanie na lawce zwiekszyłem z 90 na 110 kg.Chodziłem napompowany jak prosiak,niestety sie nie odblokowałem i 3/4 masy zdobytej spadło!Nie popełnij tego błedu co ja!A w speawie ginekomastii to zadne objawy JEJ u mnie nie [...]

Mylisz sie krzys!!!Ja jestem barzo zadowolony z moich osiągniec!A ty co bys chciał,zeby z 90 skoczyło na 150? DMX Palcie dużo zioła! :)

CAŁE WIADRO LOWICKIEGO KOSZTUJE 56 ZETA CHYBA TY CHCESZ ZA PONAD 2 WIADRA 150 ZETA?HAAAAAAAAAAAA POWODZENIA

[...] ale w 3 opakowaniach nawet posiadam trochę więcej ) do tego vitaminy praktycznie nie ruszone które kupowałem za 43 zł + pewnie warte kilkanaście złotych aminokwasy oraz omega 3 Zmieniony przez - HTznawca w dniu 2010-10-14 16:12:15 ps. nie trzeba kupować za 150 licytacja jest od 125 zł Zmieniony przez - HTznawca w dniu 2010-10-14 16:13:14

[...] że rozgrzewka, technika w parach tarczowanię na zmianę to co trener powie. Potem obwody, worki albo hantle. Z techniką jak robimy nie ma problemu bo robię ją zawszę jak najlepiej i mocniej bo wiem, że najważniejsza. Potem też se daje rade ale chodzi mi o to żeby dawać rade jak teraz np na 100% to na 150% jak najmocniej cały czas nawalać itp.

Ziper policz: 2x xp = 350zł 17 methyl=210 zł białko kaizen=150 zł gainer universal=200 zł glutamina ultimate=100zł aminokwasy universal=100zł zma pm = 80zł omega 3*3 =60zł witaminy NOW = 120zł razem + - z uzyskanym upustem przy zakupach = 1200zł

[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie żaden,wcześniej machine man burner a inne odżywki jakiś rok temu kreatyna i białko,nie pamiętam nawy. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: do 150-200 zł Cel/problem/opis: poprawa sylwetki,podkreślenie mięśni i ogólnie rzeźba.