SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • Heparegen działa na mnie bo wcześniej na cyklu miałem wyniki alt 450 i ast chyba ok 200. Po zwiększeniu heparegen spadło do 250 i 120. Ogólnie kiedyś heparegen z wyników 270/150 i bilirubiny podniesionej dwukrotnie w dwa tyg zrobił mi widełki. Także uważam że przyczyna nie leży ani w heparegenie ani w turze ani w cyklach tylko zupełnie w czymś [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9053 Data: 2016-09-24 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj mialem okazje tetsowac ECA KO i powiem, ze warte kazdej zlotowki... dano nie probowalem tak dobrego srodka;-) trening odj**any na 150%

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11727 Data: 2019-02-11 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYDROXYCUT MUSCLETECH vs SCORCH V3 REMIX

    Post
    Odżywki i suplementy

    bzdurne podejcie..zastrzegac ze spalacz dobry ale w polaczeniu z 3 innymi, kazdy po 150 PLN za flaszeczke kogo na to stac?!? Aeorby, efedryna, katechiny zielonej herbatki, tyrozyna i jak ktos twierdzi ze sa lepsze spalacze ma niepokolei w bani. Hydroxy + scorch + tight i koorwa co jeszcze poejbancy?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15521 Data: 2008-08-23 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomurzcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    zabijaka11 zabawny, jestez, ale nie musisz nam opowiadac sfojih pzerzyc z dziecinstwa dobra c..j z tym kupilem se ten OXANABOLON trenadrola i xpand czy dobrze bedzie jak jeszcze do tego dorzuce ze 150 ampolek mety? i czy jak odstawie to masa bendzie dalej rosnonc na suho?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2009-03-02 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proszę o korekte (masa?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Będe próbował sam ale fachowa pomoc dużo by mi dała Jedyne żeby obciąć te WW to zmieniłem płatki na 50g bez carbo, mniej razowego, ryż po 50 g to i tak wychodzi mi 300 WW ale białko spadło do 150 g a tłuszcz do 100g więc jak to rozwiązać? Zmieniony przez - biegowa w dniu 2011-01-11 21:36:41 Zmieniony przez - biegowa w dniu 2011-01-11 21:47:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-01-11 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lymk - 10 miesiecy przygody

    Post
    Galeria Zdjęć

    trening to na zasadzie prob i bledow... praktycznie caly czas sprawdzalem cos innego i jeszcze duzo zostalo mi do sprawdzenia a co do diety to taka na oko... staram sie duzo jesc... ok 350 wegli i 150 bialka

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15525 Data: 2009-10-17 18:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 89kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tam białka brak. Nie wiem też po co te dodatki typu 100 g jogurtu do bułek grahamek. Wiesz w ogóle ile to 100 g jogurtu? Najmniejsze opakowania jogurtów jakie widziałam, to 150 g. Co zrobiśz z resztą? Wyrzucisz? To musi mieć sens. I zjedz jakaś smaczną kolację nie suchy twaróg - dla przykładu na kolacje mam pieczone ziemniaki (dobre ww) plus [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2016-11-03 18:13:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jest progres na m-drol z propem po skończeniu drola tylko że dawke np ze 100 do 150 na koljne 3 tygi i zejście w ostatnim na 100 z powrotem - praktykowałem więc wiem co pisze - ogólnie polecam taki cykl

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12738 Data: 2010-03-15 21:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pedalada w barze

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] time, on my way to the sub, he was so agro and feisty, I had to put my knee across his face… John was trying not to laugh. Now, I don't roll with men that are over 150 or so... if I do, they are normally men that are advanced and know how to use their own weight and are free of ego. If someone approaches me to train that is too heavy, [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15096 Data: 2005-02-24 04:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cze to znowu ja, qpiłem jush masówe (swg4000) ale jak czytam etykietę przeraża mnie jedna sprawa: jedna porcja - 150 g proszku i 200-300ml proszku, czy to nie za dużo, bo z takim dawkowaniem to na 5 tyg na pewno nie wystarczy i czy to w ogóle się rozpuści? ja osobiście planowałem 2x dziennie po 50 g w 200 ml mleka w dni bez treningu i 3x dziennie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2003-12-08 16:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże ktoś (dieta+trening) do analizy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -banan Posiłek nr 2 10:30 -szynka z indyka 50g 3plastry -chleb żytni-razowy 80g 3kromki -ser żółty 30g -masło roślinne Posiłek nr 3 14:00 -ryż biały 90g -kurczak pierś 150g -pomidor 100g -oliwa z oliwek 10g Posiłek nr 4 (przed treningowy) 17:00 -ryż biały 90g -kurczak pierś 150 -pomidor 100g -orzechy ziemne niesolone 30g Posiłek nr ** [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2013-01-21 14:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wymiary jakie mam takie podałem. A co do tych 80 kg to tyle póki co podnosiłem, bo taki mój zakres obciążenia . Nie wiem może mógłbym więcej, ale po co mam pisać że podniosę 150 kg jeśli jeszcze tego nie robiłem? Teraz wracając do głównego nurtu. Absolutnie nie traktuję i nie traktowałem wina jako spalacza. Zależy mi na lepszych wynikach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2009-07-04 04:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla endo

    Post
    Doping

    a moze 250 w poniedzialek i 250 w czwartek? prawie jak totolotek i deczka 300, to po 150 do pompki z tesciem. i mamy 2szoty na tydzien

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2008-08-16 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla endo

    Post
    Doping

    Spartan dobrze myslisz, wg mnie oczywiscie Deca z testem moze jeszcze bardziej uderzyc po cisnieniu, jezeli podejdzie pod powiedzmy 150-160/90-100 to juz bedziesz musial uderzyc chemie...ale leki na zbicie cisnienia powinny byc w apteczne kazdego koksiarza zaraz obok ihibitorow aromatazy. Juz wiecej nie zaczynam cyklu bez nich pod reka Jasne ze [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2008-08-16 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej / 2/3 miesiące ok 20 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym 1275 to poszlałeś za bardzo, to istna głodówka. Ostatnio mało jadłeś to zacznij od 1500 aby organizm powoli się przyzwyczajał i dojdz do 2400 kalorii dodając co tydzień ok 150-200

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2011-08-30 19:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy L-Karnityna pomoże spalić tłuszcz ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno odpowiedziec. Zalezy od tego ile tabsow bedziesz lykac i ktora firme wybierzesz. Za 12-150 zl mozesz sobie zafundowac 45-60 dniowa kuracje przy rozsadnym stosowaniu. O szczegóły pytaj w dziale suplementacja. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2002-10-10 17:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na co pozamieniać

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie splita niechę już ;p Przekonałem się do partii raz w tygodniu splitem 2x w tyg ćwiczyłem rok poprostu mam oporne łapy ;/ ale te ciężary WL 4 powt. 90 kg MC 4 powt. 150 kg Przysiad 120 kg 4 powt. wszystkie na końcu serii bo maxów nie sprawdzam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2011-03-08 17:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest :(

    Post
    Doping

    Za dużo "bawisz się" to Ci w głowie robi wodę Nie bierz sterydów bo tak czy tak i tak jeste chudy Wątpię w tą Twoją diete na Twoim miejscu zakupił bym sobie kilka kilo gainera i wszamian po 150-200g dziennie to Ci da moc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2004-10-23 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i mówienie, że to a to jest dla statystycznego mężczyzny/kobiety do zrobienia z palcem w dupie jest nieprawdą. Ile ważysz, Brann? Wyciskasz 100% swojej masy? A ohp? tu też są standarty, i podobno zdrowy mężczyzna powinien bez problemu wycisnąć 90% swojej MC. A te 150% w siadzie, to podają, że też żaden wyczyn. Ludzie się różnią. Na szczęście.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2019-03-02 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o małą pomoc, sprawdzenie rozpiski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potrzebuje rospiski pomozcie 50 tabletek tamoxifen 20 mg,2 opakoawani pregnylu 5000,12 strzalow testexu prolongatum,2 flakony mastabol 100 po 10 ml,tri 2 flakony trenbolone 150 1 flakony po 10ml,cidoteston 250-8 strzlow,anadrolic 50-60 tabletek,deca durabolin 2ml-24 strzaly prolongatum polski 8 strzalow,chcialbym tak zeby trfala 3 miechy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-05-21 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)