150

[...] fotograficznej z możliwością pobrania zdjęć po zawodach - obiad - przekąski - zimne napoje - parking przed budynkiem - szatnie z prysznicami A ile wynosi opłata startowa? 150 zł od 05.04. - 30.04. I PULA BILETÓW 165 zł od 01.05. - 20.05. II PULA BILETÓW 175 zł od 21.05. - 01.06. III PULA BILETÓW W razie wyczerpania się limitu miejsc [...]

Dzieki, a co myslisz o BCAA i MZB? I jak bys byl na moim miejscu to co bys kupil majac powiedzmy - ok. 150 zł? (konkretnie :) )

i BCAA i MZB sa przydatne ale to wszystko oddzialywuje w dluzszej perspektywie czasu maja 150 pl na probe 2 saszetki Massacry Episode2 blister Thermo Speed Extreme - jesli nie ma testu na obecnosc kofeiny to odczujesz najszybciej jesli efekty beda dobre - dokup odpowiednio wiecej

50 SOGów = znawca 100 SOGów = specjalista 150 SOGów = ekspert EDIT: Bull => Zmieniony przez - ASNF w dniu 2010-09-02 23:20:52

[...] 112 Randy Couture 94 Mario Sperry 58 Pedro Rizzo 54 Fedor Emelianenko 27 Igor Vovchanchyn 51 Semmy Schilt 8 Półciężka 84 - 93 (185 lbs - 200 lbs) Vanderlei Silva 150 Tito Ortiz 147 Chuck Liddell 135 Ricardo Arona 107 Dan Henderson 94 Murilo "Ninja" Rua 79 Vitor Belfort 44 Quinton Jackson 42 Evan Tanner 26 Kevin [...]

A ja na początku robiłem w czasie treningu łącznie około 1000 pompek za każde przekleństwo było 50 a za wiązanki 100 czasami 150

[...] z oliwek Kolacja 21.00 -Chleb żytni razowy 100g- do wywalenia -Ogórek kwaszony 100 g - do wywalenoa -Banan 100g - do wywalenia -Jaja kurze "Ale jaja" L (Biedronka) 100g razem wychodzi 2724 prosze na kolacje dawaj twarog poltlusty 150-200g + do tego warzywa i oliwa z oliwek. Zbierz teraz do kupy wszystko. Pozdro. Pomoglem? Daj SOG'a:)

no tak, nawet musisz zjesc od razu po treningu carbo albo banana. tej piersi dawaj 100-150 g dla Cb to wystarczy. Mowilem, ze banan na sniadanie do wywalenia! Teraz musisz obliczyc swoje zapotrzebowanie na kalorie to tu liczysz 276436. html] ale najpierw od tego powinienes od tego zacząc a później układac diete co do ilości BTW i kalorycznoiści [...]

[...] lub kasza trening carbo 50g plus kreatyna po treningu( 30-45minut): piers z kurczaka z ryzem po godzinie: jesli nie jadlem piersi to teraz ja jem, a jesli jadlem to pije gainera po 2 godzinach: tunczyk(puszka) z makaronem durum kolacja: bialy ser(150-200gram) plus szczypiorek przed snem: chela z olimpu tak na szybkiego ktos jeszcze poprawi

[...] platki owsiane 70g, rodzinki 30g -jajka na mieka albo twardo 180g -garsc orzechow lunch: rzy plus jajka sadzone120g trening: carbo 50g plus kreatyna po treningu( 30-45minut): piers z kurczaka z ryzem po godzinie: gainer po 2 godzinach: tunczyk(puszka) z makaronem durum kolacja: bialy ser(150-200gram) plus szczypiorek przed snem: chela z olimpu

daj propka 150:)

Mozesz poleciec i 12 tylko dawke bym podniosl od polowy na 150 e2d dodalbym na pierwsze 6 tyg npp a na kolejne 6 dopiero wino. Z dobra dieta plus troche aerobow pojdzie elegancko sucho. Ps. Rewelacyjna klata. Masz genetycznie ja tak ? Napisz jesli to nie problem jak ja trenujesz

Creatyna w proszku 227g - 70zł ->> dam 45zł (polskie realia) Whey peptide & Glutamine Fuel 1kg- 110zł Super Gainer Fuel (muscle cell volumizing formula) 4.67 kg - dam 150-160zł - za słaby gainer na tyle kasy xenadrine FEX (bez efedryny) - 60zł

kurczak 1-56 1000 g ed ryż 1-56 400 g ed jajka 1-56 10 szt ed twaróg 1-56 500 g ed owsianka 1-56 150 g ed taki cykl będzie dobry przy*** to, to się pomyśli nad następnym Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-10-27 23:17:18

zalezy od organizmu moj bratjedzie dlugo na odzywkach i przy wadze 70+kilo wyciska na klate 150 a masy 0 tylko rzezba :P a przez to ze bralem juz omke i wino odzywki nie beda dzialaly slabiej ? i mam jeszcze jedno pytanie kiedys bolala mnie kosc chyba nazywa sie promieniowa ta w przedramieniu i zaczela od niedawna znowu bolec po dzisiejszej [...]

[...] - 0,5 / 0 / 25 odzywka bialkowa 30g 2 sniadanie: 10:35 2 bułki razowe z szynką i warzywami trening - 13.30 - 15.00 lub 14.30 - 16.00 obiad: 15-16 ( w tych godzinach) ryba 150 g 30 / 3 / 0 ryż brązowy 100g 7,1 / 1,9 / 76,8 warzywa oliwa z oliwek 15g lub filet z kurczaka 150g 30 / 2 / 0 IV posiłek - 18 jogurt musli z ziarnami zbóż 250g - 9,5 [...]

[...] owsianych dziennie może spowodowac problemy trawienne. Tłuszzce kiepsko bo praktycznie tylko z oliwy, jajek i nabiału. Warzyw nie widać, z owoców jeden biedny banan. Poisłek 150 g ryżu i 50 g mięsa to praktycznie sam ryż, więc zdecydowanie bym to modyfikowała, by stało się zjadliwe. To nie jest tak, że wrzucisz duzo kalorii i mięsnie będą rosły [...]

clomid 3-4 dni po ostatnim strzale testo i npp pierwszy dzień 150 mg potem 2-3 tyg 50 mg dziennie plus 40 mg nolwy dziennie było by dobrze

To nie była sraczka ale 20m po napisaniu posta i tak sie wysralem ale niemozliwe jest to ze mi ryz i anabolica i 150 kury przerabia w normalna kupe taka jak by sraczkowata ale jest klocek w 20minut.. mysle ze to inne posilki itd miejsce robi organizm

[...] ze osoba np. o wadze 70 kg może przyjąć 70 mg produktu leczniczego. Wskazywane są nawet dawki graniczne, gdzie w przypadkach ostrych jest mozliwe stosownaie nawet do 150 mg dziennie leku. tak wiec tutaj uzyta dawka u Ciebie wcale nie nalezy do duzych. oczywiscie to wszystko powinno przebiegac pod kontrola lekarza, a ewentualne [...]