150

mieso z piersi z kurczaka ma: bialka-32,25 wegli-0 tluszczu-1,75 co daje 150 kcal! On pytal o 100g a nie o 150g... Wprowadzasz w blad Ze swojej strony polece www.nutritiondata.com - swietna stronka po angielsku

ja znam typa z siłki, który ostatnio zrobił cykl na insie solo. wyyebało go kosmicznie po prostu. W dodatku cykl kosztował go 150 pln

Wlasnie sam nie wiem czego chce.. dlatego pytam;) chodzi o to ze ja nie mam tendencji do tycia . .jestem dosc szczuply . sylwetka bardziej atletyczna.. wiec zapodajcie konkret co waszym zdaniem byloby naprawde dobre . Cena ok 150 zl . z gory dz.

nowalilem juz ostatnio propa po 150 mg co 2 dni,wiec na tydzien bylo okolo 500 mg propa,i nieiwem jak sie wlasnie odniesc z taka dawka propa do kuracji na prolo?bo niby mocniejsze ale piszesz zeby nieschodzic ponizej tych dawek wiec wyjdzie ze musze walnac jakies 350 mg co 5 dni zeby wyszlo podobnie,co o tym myslisz?

lobo brales propa 150 mg EOD ale nie brales samego propa , teoria to jedno a praktyka to drugie, jesli chodzi o stale stezenie enana to czytalem ostatnio ze lepsze wyniki osiaga sie manipulujac dawkami saa(receptory przy stalej dawce szybko sie wysyca i nie reaguja juz na nia). Proponuje zaczac od jak piszesz 350 E5D dodac mete przez pierwsze 4 [...]

ja za to samo dostałem 150 zł

ja przebiegłem na dropsach 15 km od tak a normalnie nie daję rady przebiec 150 metrów :} NIE BRAŁEŚ NIGDY NARKOTYKÓW ?????? dziwny jesteś IDŹ DO ZAKONU

prawdziwy twardziel robi bez rejkawiczek ja tam mam magnezje i jakos robie martwe 5 pow 4 serie 150-160 kg i jakos tak mocno nie bola dłonie bo sie przyzwyczaily do wysilku a tak pakujecie w rekawicach a w wakacje w ogdku porobicie łopata z pół godziny i odciski beda

[...] robisz intensywne treningi od dłuższego czasu bez luźnego tygodnia \ tygodni to z każdą jednostką treningową jest gorzej aż wkońcu stawy siadają. Jeżeli np wyciskasz 150 kg max 6 pow.i robisz to na każdym treningu do załamania ruchu prędzej czy pòźniej zaczniesz się sypać. Gdy zaczynasz cokolwiek odczuwać uciekasz na trening z zapasem [...]

Co do biegania to zalezy od organizmu. Co do regresja kontra progresja: masz tu na forum Krzycha666 ktory cale zycie cwiczy regresja i ma 150 w klacie. Masz tez kupe innych bykow ktorzy wola progresje. To nie ma az takiego znaczenia, sam dojdz co Ci najlepiej pasuje.

Co powiecie na taki plan posiłków? I w niedziele bez treningu jestem to jeść 100, 150 czy może 200g węgli? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/08104a53959a46e1b0a82340147e3041.png

hmm no tak ... niby lepiej ale kupujac te prowadnice to jest koszt 150 licze z wysylka. dodatkowo do tego dokupic drazek to jest 170 z wysylka. a jesli bym chcial tez do tego wyciag gorny i dolny ... okolo 300 ... wyjdzie mnie okolo 600 za wszystko ... hmmm lekka przesada :D jakas tansza opcja ?:P

8:00 -100g płatki owsiane - 150 g. twarogu - 10g. oliwy oliwek + witaminy i minerały B: 41.6 T: 18 W: 74.6 Wartość energetyczna : 449.9 Kcal 11:30 (praca) - bułka grahamka - 100g. szynki z piersi z indyka - sałata, rzodkiewka, pomidor -10g. oliwa z oliwek B: 28 T: 13.4 W: 53,5 Wartość energetyczna: 458 Kcal 13:30 odzywka bialkowa 30g.B [...]

ja polece od dzisaj 100 150 100 50

Chlopaki kurcze zazucam 150 mg pompa i apetyt na maxa kg stanely;/ w****iam sie juz myslalem ze bedzie ladnie kopal do kaca a teraz sie z***al a to moje 1 spodkanie z tym specyfikiem:)

okej, podsumowując: 1-5 prop 75mg ED 1-5 stan 30mg ED 2-7 arimidex 0,25 mg ED 2-7 finasteride ok. 1 mg ED 6-7 clom - 150,100,100,100,100,100,100,100,50,50,50,50,50,50,50 mg (start 3 dni po statnim propie) będzie Si ? Zmieniony przez - Siergiej_A w dniu 2006-02-19 15:09:19

[...] dziala normalnie. No pod wzgledem oplacalnosci to nie ma porownania: LL to 30 porcji po 250mg, natomiast Urso to 100 kapsulek po 250 mg kazda:) LL w PL kosztuje jakos kolo 150 - 160 pln, natomiast Urso przy jakiejs znizce w aptece, gdzie sie jest stalym klientem wychodzi nawet kolo 100pln:) A normalnie kolo 120 - 130pln. Wiec w sumie Urso jest [...]

[...] byc ok. Ja bralem 2 kapsulki dziennie - jedna rano, druga przed snem czodziennie. I tutaj tez wychodzi przewaga URso nad LL, bo przy takim dawkowaniu opakowanie LL za kolo 150 - 160 pln starczy na 15 dni, wiec masakra (co prawda TUDCA ma nieco lepsza przyswajalnosc niz UDCA, ale sa to roznice minimalne liczone zaledwie w kilku procentach). Przy [...]

[...] tą redukcje po przerwie zacząłbym z uwzględnieniem treningu oporowego , zakupisz gumy power band za 60-90 zł , do tego mozesz jakieś najprostsze hantle bitumiczne za +- 150 ( cały zestaw równowartość dwóch karnetów ) i ćwicz w domu bo redukcja bez siłowego to błąd a ponadto nie mając żadnej aktywnosc na deficycie mamy bardzo mało kalorii [...]

a jakbys polaczyl Kre-alkalynm + cp ? koszt ok 150 zl...