SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • TCM Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy jedno opakowanie Taurine Mega Caps 150 kap. starczy?? Brać jedną kap - 1500mg czy 2 kap- 3000mg??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2005-12-26 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 150 kaps. Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli juz czujesz ze masz stagnacje i zmiany treningu nic nie daja mozesz wzisc krete 5-10g/dzien a 150 capsow nie starczy na cykl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-01-24 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 150 kaps. Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli wezmiesz tylko 150 kapsow to Ci nic nie da dokup jeszcze jedno opakowanie krety olimpu pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-01-24 13:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok.

    Post
    Doping

    [...] hcg ja bym dał jak e3d to 2500 j nie ma co się rozdrabniać będzie miał 1 ampę na 2 razy a taka dawka jest w sam raz nie za mocna nie za silna clom pierwsze 2 dni po 150 później 2 po 100 i do końca po 50 myślę że 2 liście starczą ale dla pewności możesz dać 3 Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-10-31 02:09:06 Zmieniony przez - game1988 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-10-31 02:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać dokładnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Goral ale nadal nie jest dla mnie wszystko jasne Moglbys jeszcze wyjasnic mi dlaczego producent pisze "Zalecana dawka dzienna to około 150-280g. Preparat należy stosować najlepiej w dawkach podzielonych 3-4 razy dziennie po 50-70g preparatu" Z tego zrozumialem ze codzien mam szamac ok200g A z kolei inni pisza "dni treningowe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2004-05-11 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan ,deca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 140

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2018-02-18 15:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 50zł to możesz sobie kupić 150 kapsułek na allegro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2009-03-12 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny na mase...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze obniż białko w diecie do 150-170 gram ponieważ będziesz miał trudności z masą. Druga sprawa po treningu powinno iść dużo więcej kalorii , tak więc dałbym śniadanie białkowo tłuszczowe a potreningu miks wpc + kleik ryżowy/skrobia kurydziana , owoce miód. Ostatni posiłek przy takim założeniu daj pełnowartościowy białko -węglowodany i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2015-12-30 12:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie jeansy markowe

    Post
    Targowisko

    dlugosc spodni okolo 112 cm, a dlugosc wewnetrzna nie wiem o co Ci chodzi, od kroku w dol? jesli tak to od kroku w dol jest 82 cm. co do ceny na allegro widze ze ceny sie wachaja ale ogolnie jest od 150-170, kolega wyzej chce za uzywane 80 to mysle ze 110 to dobra cena

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-10-05 18:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie w przepisie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jest, bo przypuśćmy, że dodajesz: - 10g mąki pszennej ok 35 kcal - 1-2 g oliwy w sprayu 10-20 kcal Co daje ok 50 kcal. Jak w 3-4 posiłkach dziennie tak "oszukasz" to masz 150-200 kcal, to już nie jest tak mało. Jak "oszukasz" w jednym posiłku, to jest to kwestia marginesu błędu ;-) Także w tym aspekcie niech kieruje Tobą po prostu zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 177 Data: 2022-10-06 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ph do testa?

    Post
    Doping

    [...] do tycia/chudnięcia (typ budowy) c*** wi Stan zdrowia bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia brak PPM podstawowa przemiana materii szybka Wyciskanie leżąc (MAX) 150 Martwy ciąg (MAX) 230 Przysiad (MAX)170 chyba ze metke 50mg ed moge dodac 1-5 ;) Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-06-12 16:09:18

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2011-06-12 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tluszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla 75 kg- 130-150 gramów białka, 80-100 gramów tłuszcze, węgle w zależności od celu- redukcja/masa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2012-07-17 11:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak ale z dietą to raczzej nie będzie problemu węglowodanów koło 100-150 200-250g białka i z 100g tłuszczy coś takiego pewnie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2012-11-12 16:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 ale moge sie targowac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-03-15 18:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino EAP-u

    Post
    Doping

    Marcin jaka u Ciebie cena? u mnie koles wola prawie 200zł.....z innego zrodła ok 150! Oxanapolon rozumiem ze brales Wino?? jakie dawki brales i jak klepało? sog ida

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2006-10-22 00:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczelem dzis npp 150mg e2d prop 150 mg e2d wino 40mg ed npp 1-8 prop 1-10 wino 3-11 Zmieniony przez - Konikoko w dniu 2012-05-30 10:43:30

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2012-05-30 10:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo szkoła i nie mam pojęcia co tu by było dobre czyli ten posiłek o 1030 bo wtedy mam przerwę 3. 1230 Tu też problem bo szkoła 4. Obiad 1600 bo o tej wracam do domu 150 g ziemniaków czy ryż ? 100 g piersi z kurczaka Surówka (kapusta z marchewką ) i tu też nie mam pomysłów 5.2000 3 jajka 250ml mleka 100g jogurtu 50 g ryżu z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-02-22 00:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-9 prop 100 150

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2015-01-04 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-9 prop 100 150 uściślij ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2015-01-04 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-9 150 mg , wino 3-10 50 mg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2015-01-04 18:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)