150

[...] paczka USPS. Wyslali w srode, dzis o 11 na biurku u mnie. Uwaga w Polsce jest jakis mikroskopijny limit cla, typu 10 euro, wiec wszystko pojdzie do oclenia jak zamowisz. Od nowego roku maja dla calej unii ustalic to na 150 e. No brutalna prawda jest taka, ze ceny w Polsce sa jedne z najwyzszych w Europie. Najlepiej kupowac w Brazylii i USA.

panowie milutko sie gawedzi z wami ale neistety lece na zakupy bo myslami juz jestem jedzac salatke z tunczyka z jajkami majonezem light cebulka i buleczki razowe i moze na to zjem se 2-3tosty z serem i keczupem i uderze na trening a potem wypije serious masa z 150-200g i 30min potem tuna+cola a potem to jeszcze sie zobaczy

ja jadłem juz krete mikronized w kapsułkach treca, 150 tabs Creatine aminostar - byłem zadowolony bo 5kg do przodu , no i miałem jakąś jeszcze zieloną znaną ale **** wie co to było , nie chciało mi sie jej jeść to dałem kumplowi , nitrobolon 2 ****owy był a kosztował w**** a teraz mam CP i tez jest choojowe bo goni do kibla

Kombinacja 100-150 oxymetholonu dziennie jak również 750-1000mg testosteronu enanthatu tygodniowo jest więcej niż wystarczająca,aby zyskać potężną ilość masy fragment z "czarnej księgi" ładnie mnie ****a zaleje

podjadam sobie cynk chelat 150 mg ed i zaczyna dawac rade z syfami to pierwsza meta po ktorej mam wyjepke na plecach **** wie gdzie ja robia ta mete, pewnie w czarnobylu

aha i bym chciał mieć z 150 w barkach tyle że jak będą stać kozaki-prężyciele a ja bede grzecznie sie składał żeby pomiędzy nimi przejść to i tak ich bede zachaczał

mico jak się męczą z 90 to hooje nie kozaki u mnie kozaki po 140-150 na serie jadą o swoim wyniku się nie wypowiadam piszę następny post bo się forum yebie

[...] waga, w czasie 3 tygodni zeszło 3kg :D Jestem zadowolony. Wczoraj poszedł highcarb. 200B/40T/400W /SFD/Images/2016/8/9/b635b7aa52714433bf1429f9564206f0.jpg 1. twaróg chudy 150g, orzechy włoskie 5g, wafle ryżowe - 7 sztuk, jagody 75g 2. twaróg chudy 150g, orzechy włoskie 5g, wafle ryżowe - 7 sztuk, jagody 75g 3. danie tatarskie 250g, styropian z [...]

blistry mam po 7,99 bcaa 150 kaps za 56

i ja jestem apropo mam pytanie: jak wygrałem bon na 100zł w sklepie SFD to moga zamówić np. za 150 i dopłacić tylko 50 zł czy musze sie w 100zł zmiescic?

Też dobre, szczególnie, jeżeli nastawiasz się na wyskok z jednej nogi. Tylko na siłce nie żałuj obciążenia na sztangę i regularnie progresuj :-D Popatrz, ile nasze jumpery z ISO siadają: Sołtys 160 kgx6, Hadzbe 150 kgx5 i to podczas treningu... IronMario wywala w MC 190 kg w seriach a w push pressie 110 kg. Zatem zero pitolenia, do roboty %-)

4&bih=605&tbm=isch&tbnid=gfhsiQBpRE-oVM:&imgrefurl=http://www.sfd.pl/TURBO_pakowanie_na_wakacje-t211638-s2.html&imgurl=http://storage.sfd.pl/1/images2005/20050714204651.gif&w=150&h=113&ei=MeZIUMSaMoTzsgbwpID4Bg&zoom=1&iact=hc&vpx=282&vpy=208&dur=981&hovh=90&hovw=120&tx=76&ty=41&sig=105210929434968688489&page=1&tbnh=90&tbnw=120&start=0&ndsp=15&ved=1

Ja ładuję prostych ile ciało zapragnie %-) Dzisiaj wsunąłem twaróg ze śmietaną i cukrem. Tak, mody mają 150 zł co miesiąc

jak tak ten cykl skńczysz to będzie post o tym że jesteś zablokowany,i wszystko leci na łeb na szyje.1-10 deka 300 mg week 1-9 susta 250 mg co 4/5 dni 10-13 prop 100 mg co 2 dni 14-prop 50 mg co 2 dni i w tym tyg zaczynasz hcg 500 j.m. co dzień lub 1500j.m. co 2 dni clom 24-48h po ost propie na noc 150 mg potem 3-4 tyg po 50 mg

Moze Tank wyciska 300 funtow czyli jakies 150 kg? Hermann

[...] Tsoi li ho fut Hung gar kung fu , to co prawda nie slyszalem ani o nim, anie o tym stylu (nie znalazlem go nawet w ksiazce w ktorej opisane i wymienione jest okolo 150 styli), ale nie przecze ze moze taki istniec. Jednakze nie oto mi sie rozchodzi. Ten facet nawet wyglada na cieniasa. Po 1- garda- a raczej jej prak. Po 2- brak [...]

[...] szokuje, ale jak wspomniałem bardzo mi smakuje, lecz do meritum : 'Koktajl proteinowy' maślanka 200 ml - 90 kcal białko 7 g, węglowodany 9 g, tłuszcz 3 g serek wiejski 150 g, 122 kcal białko 16 g , 4 g węglowodanów, 5 g tłuszczu płatki owsiane 2 łyżki , 70 kcal, białko 2 g, węglowodany 14 g, tłuszcz 1 g białko jajka 2 x 35 kcal 8 g białka, [...]

no mam kuraka 450g chce go ugotowac i podzielic na 3 porcie po 150g a po ugotowaniu juz nie wazy tyle 450 tylko mniej to jak mam go dzielic zeby w porci bylo 150 czyli 30g bialka Zmieniony przez - Jamian w dniu 2014-04-17 13:22:59

Ok ja to wszystko rozumiem ale załóżmy w takim momencie hipotetycznie, że jem dziennie przez okres tygodnia ok 2gB/kg ale nie przekraczam zapotrzebowania bo po prostu brakuje mi te 150 kcal i tutaj moje pytanie czy mięsień może urosnąć? Proszę o wyperswadowanie

Na ostatnie 2 tygodnie redukcji chce spróbować ketozy. Obecnie lece na ~130 g węgli (nie mniej jak 100 nie wiecej jak 150) czy na te dwa tygodnie od razu mogę wskoczyć na te ~ 30 g węgli dziennie (tylko z warzyw i orzechów) ??