SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • czy 150 PLN będzie OK ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2012-03-23 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( okoliczne markety lub www.allegro.pl ) ławeczkę i chantle. To jest koszt w granicach 500 zł. Chantle wystarczy jak będziesz miał 2 x 10 kg. Do tego możesz ewentualnie dorzucić gryf ( najlepiej 150 cm - koszt w granicach 80 zł ). I już masz pod podstawy. A jak blado masz z kasą to zasuwaj na siłke albo zerknij na TRENING DOMATORA. Narka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-06-28 13:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna część brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , szczypiorek) Posiłek 3 kurczak pieczony w piekarniku lub na parze i inne mięso 250 g z ryżem lub kaszą gryczaną do tego sałatka z warzyw 80 g Posiłek 4 Ser twarogowy 150 g do tego pomidor szczypiorek lub inne warzywa lub na słodko z miodem i 2 kromki chleba + odżywka białkowa (zależy kiedy mam trening) Przekąska 2 : 2 kromki chleba z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2016-01-26 19:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na ulicy akcja zazwyczaj trwa kilkadziesiąt sekund.Na treningu załóżmy tą samą akcje powtarzasz 150 razy, to cała różnica.Nie powtórzyłeś jej na treningach po rozgrzewce x razy to na ulicy jej nie zrobisz. Jaca

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2002-07-09 15:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak kolega wyzej napisal, zrob jakas mala chodzby przykladowa rozpiske dotyczaca makro, bo jesli wazysz przykladowo 70kg, zjesz rano 3 jajka, potem do obiadu 150-170g piersi z kuraka i na kolacje kostke 250g twarogu chudego to praktycznie masz juz swoje cale zapotrzebowanie na bialko bo napewno uzupelnisz to z reszty prduktow, wiec wpc ktore [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2015-04-29 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? do stanazololu 2X XP xhyba odpada bo za drogo moze duze cp + tcm mega caps ?? dobre polaczenie ? i jakeis solonki sylimarol hepatil do tego zma apteczne i omega 3 i teraz mam juz w stalej suplementacji hmb juz 3 tyg bede ciagnol to ile sie bedize dalo mam 4 puchy po 150 kasp mega caps olimp :) Zmieniony przez - pietka w dniu 2005-09-18 14:28:36

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2005-09-18 14:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ułożenie diety na???????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę ich wywalic około 100-150 gram.Teraz lece do roboty.Jak wróce to napisze ostateczną diete i ocenicie ją bo chyba już wiem jak to bedzie wyglądac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-08-10 12:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest bardzo dobra maść na kontuzje ( bardzo szybko się wchłania, bezwonna, redukuje ból, obrzęk i opuchliznę, do natychmiastowego leczenia nieostrych urazów ) Elyth S Balsam w tubce 150 ml. Ja stosowałam tuż po naderwaniu torebki stawowej gdy miałam wylew. Pomogło Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2010-03-01 14:18:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak średnia jest bliska tym zaleceniom. Warto pamiętać, że nie ma konieczności trzymania się ilości składników odżywczych dokładnie co do posiłku, czy dnia. Jeżeli jednego dnia zjemy 150 gramów, a założyliśmy sobie 200 gramów, to innego dnia możemy zjeść 250 gramów aby nadrobić tę ilość. Można też rozłożyć to na kilka dni. Jak nam pasuje.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2020-10-23 08:29:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rękawice jakie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyboru nie ma. Już lepiej jakby dołożył jeszcze jakieś 50 zł i kupił Everlasta. Są takie rękawice po 70 zł, ale nie wiem ile one są warte i czy opłaca się je kupować, a po niedługim czasie znów wydawać kasę na kolejne. Jeśli chodzi o rękawice, to lepiej wydać trochę więcej i mieć pewność, że posłużą. Od 150 zł można już coś dobrego wybrać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2017-01-26 11:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+???

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź sobie tauryne 150 mega caps olimpa i jakiegoś gainera. Moze gain bolica 6000 olimpa, albo jeśli nie jesteś wyrzeźbiony to zamiast gainera weź białko z ostrowii. Bardzo dobre białeczko w dobrej cenie Zmieniony przez - satanistov w dniu 2008-09-16 14:37:31

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2008-09-16 14:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ostatnim strzale z cido mozesz ruszyc z hcg 500ui ed albo 1000ui e2d i tak przez 2 tygodnie, w drugim tygodniu stosowania hcg zaczynasz cloma (150 100 100 i dalej do konca po 50mg)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2011-09-25 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to może ktoś jeszcze potwierdzi bo zbliża się odblok, po ostatnim strzale wale hcg przez 2 tyg a potem wskakuje na clom 150 100 100 i dalej do konca po 50mg?????????????????????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2011-10-08 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ? Pomóżcie ; p

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok. 7 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: nabranie masy mięśniowej 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: ok. 150 zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szczupły 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2010-10-01 20:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pytanie zz... xD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    napisze Ci ok 6 grudnia ; ) bo od 1 listopada zaczyanm(1 cykl) : ) moze to 150/160kg pojdzie :)i 4-5kg wagi xD

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2007-10-23 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up! cena 150 złotych! Zmieniony przez - GsoR w dniu 2009-08-18 17:25:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-08-18 16:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakas odzywka nie droga i dobrze działajaca??? Macie jakies propozycje? bo mass xxl 5kg kosztuje chyba 150 zł;/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2010-01-07 20:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatynę sie bardziej opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    90 capsów to za mało... a w olimpie masz 150 capsów i jak dobrze pamiętam zalecana dawka to 4 kapsułki... Wiec olimp tanszy. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2007-11-15 14:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzespoły do kompa

    Post
    Targowisko

    150 za wszystko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-12-12 11:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spada sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiesz nic o nim, może waży 50 kg i wyciska 150 % %-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2014-06-05 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)