150

Cześć! Jak wyżej taki mrozony sorbet najzdrowższy i smaczny ale... Ostatnimi czasy żona zakupiła w pepco takie pojemniki do mnożenia lodów. Takie ok 100 lub 150 ml. Początkowo myślałem że będzie to taka woda i że nic nie wyjdzie. Jednak żona blenduje mi serek wiejski, jogurt naturalny, slodzik. To taka baza gdzie można dodać kawę, kakao, owoc, [...]

150-100 /140 -95 moje najczestsze wartosci , pani dr powiedziala ze "aaaaaaa to jeszcze moze poczekamy z leczniem" musze jak zwykle na wlasna reke wszytko zalatwic bo korwa w tym syfistym koscielno policyjnym kraju nic nie idzie zrobic jak nalezy.

[...] test,bóle,master 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 140 -przysiad 145 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

[...] co to jest wieloskok??? - "5 x20m(na maxa) z nabiegu 10metrowego" o co chodzi z tym nabiegiem???? - "Przerwy między odcinkami np. pierwszą a drugą 150m -3min ,a miedzy seriami np. 150-tki i 120-stki - 5min" tego całkowićie nie rozumiem, proszę o jaśniejsze objaśnienie to jest mi bardzo potrzebne, prosze udzielić [...]

Nie no kuwa , wziąłem 15 g odmierzone , i spać mi się chciało na treningu hehe :) powaga , co jest, ze mną coś nie tak ?? Piernicze , ktoś chcę się wymienić za SAWA za coś , kilka miarek wziąłem ale ze 150 gr jest :)

[...] Waga 101 Wzrost 189 Obwód ramienia 40 Obwód klatki 118 Obwód uda 61 Obwód talii 100 Staż na siłowni 7 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 150-200g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 7 sam tesc omka metka wino Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 2 lata temu [...]

Te pytania to rozłoże na kilka artykułów. Przecież nie napisze 150 pytań w jednym artykule NA NIE!!! Chell

[...] Czyli np. ciezar tak aby w seri wykonywac 12 powtorzen, przy czym sily ma Ci zostac na jedno (gora dwa) powtorzenia (ktorych oczywiscie nie wykonujesz). Przerwy od 90-150 sekund. Moge powiedziec ze z tego co u siebie zaobserwowalem 2 minuty przerwy jest najlepszym czasem, szczegolnie przy klatce. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych [...]

w odpowiednim miejscu mozna kupic za 150 zeta 3 kg prolangatum biogenixa a bialeczko skladowo ciekawe

za 150 zł mozesz sporo kupić Ostrowii. Może nei dorównuje takiemu Kaizenowi ale jest niedrogie i całkiem całkiem, w smaku tez nie najgorsze

[...] czytałem opnie po necie to ponoć te wxn tak klepie że ludzie dosyć maja po jednym tabsie prawda to? Brałem obie - po primaforce miałem ciśnienie chyba 130 a po wxn chyba 150 a jeśli nie pamiętam dokładnie to na pewno ciśnienie po wxn wyższe i pobudzenie też. Nie licząc pierwszych 30 minut po zażyciu po raz pierwszy prima force kiedy to [...]

[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF: 17% pod koniec czerwca 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 30% mezo 70% endo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): niestety nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 172.5

Raz na jakies 3 miesiace okolo 150-200, zawsze 2kg bialka (starcza mi na 2-3 miechy) i co jakies pol roku kreatynke. Kiedys kupowalem glutmaine i raz hmb ale szkoda na to kasy. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2005-04-10 17:42:00

ja właśnie zamówiłem suple za 150 zł kretka, tauryna, zma, carbo

Ja mam podwyższone ciśnienie odkąd regularnie trenuję, czy to na siłowni, czy treningi siatkarskie na hali. Średnio moje ciśnienie to 150/90, nie odczuwam z tego tytułu żadnych problemów zdrowotnych, nie mam też złego samopoczucia, mimo, że cyfry mają wysoką wartość, to jest ok. Odp.: tak, może podwyższyć.

@Santiago92: może coś zrób, żeby to ciśnienie zbić. 150/90 Cie nie zabije od razu, ale po latach z takim ciśnieniem szkody w organizmie będą.

ja poszedłem do lekarza mając 150/90 przepisał mi leki i po roku zjechałem do okolic 130/80 ale niestety leki biorę ciągle i nie zanosi sie żebym odstawił z tym trzeba uważać i nie lekceważyć

[...] i obserwować 2 tygdonie , załóż sobie dziennik i notuj wszystko ( waga , obwody ) skupiaj się na lustrze i jeśli pzrze 2 tygdonie nic nie drgnie to wtedy dodaj 150/200 kcal i znów obserwuj a jak ruszy to nie robisz nic aż nie pojawi sie stagnacja .Pamiętaj ze budowanie masy to bardzo długi i cięzki proces i jesli zaczniesz się [...]

ok hmb 3 razy dziennie i sądzicie że jak doruzce do tego tego gainerka 150-200 gr dziennie pomiezy tmyi 3 posilkami będzie okey??

[...] dobrze termę... mnie jakoś strasznie nie telepie po tym ale jednak łykanie kapsów po 16 u mnie powoduje bezsenność do 2 - 4 nad ranem i nici z regeneracji ... a motem terma żeby się obudzić po niewyspaniu... także uważaj bo to ciężki temat dla niektórych, choć są tu na forum tacy którzy jedzą 150 mg efy na raz i za 2 h ida smacznie spać..