150

A wy cały czas o cyckach ;) słuchajcie wbijaliscie rakietke tren Ace 150 z malay ? Dzielę na pół teoretycznie po 75ml wychodzi na 0.5 centa ale tak damsko się czuje jak polwe w pompce zostawiam. Czy 150mg nie bedzie przegieciem ed ? kwestia indywidualna i jak znosisz tren (druga sprawa czy tam jest 150 ?? wątpię) najwięcej co znam to kolezka [...]

[...] Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Miejscowość Waga Wsp. Wilks'a Próba I Próba II Próba III Punkty Wilks'a Ciężar 1 KURIATA BARTOSZ 1987 WROCŁAW 57,9 0,8816 140,0 145,0 150,0 132,24000 150,0 2 SZYMAŃSKI SŁAWOMIR 1985 WROCŁAW 50,7 1,0079 115,0 120,0 127,5 128,50725 127,5 3 MACURA DAWID 1996 JERZMANICE [...]

Afrok - dużo leciałes z masą na roa? Dałoby sie ćwiczyć? Jak najtaniej mozna kupić opakowanie 20 mg 30 tab roa, akne lub izo? Za 150 zł da rade?

[...] zeby mi przepisala tabletki na spanie. Badam Cisnienie w miare regularnie, moze nie przesadnie ale raz w miesiacu - zawsze ok, gorna granica ale ok. Dzis rano mi wywalio 150/100. Wiem ze to nie tragedia, ale jak to w Czechach spanikowali i skierowanie na EKG (zeby u nas bylo tak pieknie);) Leci tren 75eod, wino tabsy 80ed, Cypio 300w. I teraz [...]

Ale 150 to zawsze lepiej niz 100 :-) Sam tak mi rozpisales :) 50/100/100/100/150/150 teraz jest ostatni tydzień wg tego ;) A tu się dziad Antoniusz rozkręcil na koniec :)

A wy cały czas o cyckach ;) słuchajcie wbijaliscie rakietke tren Ace 150 z malay ? Dzielę na pół teoretycznie po 75ml wychodzi na 0.5 centa ale tak damsko się czuje jak polwe w pompce zostawiam. Czy 150mg nie bedzie przegieciem ed ? kwestia indywidualna i jak znosisz tren (druga sprawa czy tam jest 150 ?? wątpię) najwięcej co znam to kolezka [...]

A zależy. Mi przy 150 mastera i 50 wina i 100 mg propa e2d połówka letro trzymala estro ciut powyzej dolnych widelek Mam kumpla co leciał podobne dawki, tylko 150 mastera 150 propa i 50 wina i musiał walić 0,5tab ale e2d żeby estro było w miare powyżej dolnych widełek...każdy jest inny i na każdego każdy środek będzie działał inaczej, ja przy [...]

[...] na cała kurację, ażeby leczenie było skuteczne i zmiany nie nawróciły jest ściśle określona i wynosi 120 mg na kg wagi ciała na cała kurację w przypadku zmian na twarzy i 150 mg na kg masy ciała na cała kuracje w przypadku zajęcia pleców czy klatki piersiowej. Oznacza to, że pacjent ważący 60kg musi przyjąć na cała kuracje 7200mg lub 9000mg. [...]

[...] 110 -120 65 70 -72,5 130 140 145 325 kat. +90 kg 1. Twers Patrycja 89 Trops - Wschowa 103,20 130 140 -150 60 62,5 -65 -150 150 -160 352,5 góra Juniorzy M. Nazwisko i imię rocznik Klub Waga Przysiad [...]

[...] 100 g Łosoś wędzony 350 g Pomidor 60 g Mozzarella 8 g Oliwa z oliwek Obiad : pierś z kurczaka z warzywami 250 g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 80 g Marchew 150 g Papryka czerwona 30 g Sałata 16 g Oliwa z oliwek Kolacja: pierś z kurczaka z warzywami i ryżem 250 g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 80 g Marchew [...]

[...] kwaszona i 170 gram piersi 5. 50 gram ryzu i 200 gram twarogu + 100 gr jogurtu naturalnego 0% ze slodzikiem + 5 gr oliwy 6. Albo zjem puche tunczyka + 2 całe jajka, bądź 150 gram twarogu + miarka Whey C-6 do smaku Suplementacja: Dzisiaj zaczlaem uzywac ( juz nie moglem sie powstrzymac bo wiem jak ono smakuje) Whey'a C-6 to jak ono sie [...]

[...] słodzikiem i kakao 2. 75 gram ryzu sos z koncetratu i przypraw, papryka, 180 gram kurczaka 3. jak wyżej 4. jak wyżej posiłek numer 2 5. 75 gram ryzu 200 gram twarogu 6. 150 gram twarogu chudego, słodzik, 40 gram Whey C-6, 30 gram orzechów wsłoskich A tutaj posiłki 2-4 /SFD/Images/2015/12/31/c6871d6013fa43e78007e4aaf5424ff1.jpg Suplementacja [...]

[...] i 40 gram Whey C-6 o smaku ciastko z kremem 4. 100 gram chleb żytniego ze slonecznikiem i 180 gr kurczaka plus ogórek 5. 50 ryżu 180 gram kurczaka polane keczupem 6. 150 gr twaróg chudy i 30 orzechy włoskie+ miarka Whey C-6 Raz dzienie robie sobie posiłek z odżyweczki białkowej, tutaj filmik jak się roszpucza Whey C-6 bez szejkera z ryżem [...]

[...] 4. Ryz 75 gram 180 gram kurczaka + 1 Merci %-) ( po treningowy) 5.300 gram ziemniaków 180 gram kurczaka, marchewka gotowana i cos tam jeszcze 6. 70 gram owsianki 150 gram twarogu, 2 miarki Whey c-6, 50 gr jogurt naturalny, owoce 7. Puszka tunczyka z wody i reszta twarogu - 100 gram + jogurt naturalny ( Tola 0% made in biedronka) Jak [...]

[...] ŚRODA 19-02-2014 - DNT /SFD/Images/2015/12/31/e26f8c544c77494dbc0eb563c480537e.png Śniadanie: płatki owsiane z odżywką białkową 40 g Płatki owsiane 50 g Białko, odżywka 150 g Mleko spożywcze, 3,2% tłuszczu 10 g Orzechy brazylijskie 100 g Kiwi /SFD/Images/2015/12/31/56f1ae55abf14b61bf059af6aaef1e77.jpg Drugie śniadanie: Kurczak i sałatka z [...]

[...] i mniej wiecej co kiedy jadłem bo już dokładnie nie pamiętam dokładnej gramatury poszczególnych posiłków Ser twarogowy półtłusty 250 g Hi Tec Whey C-6 50 g Ryż biały 150 g Mleko 2% 700 g brzoskwinie 200 g ser gouda 50 g Mięso z piersi kurczaka 200 g Oliwa z oliwek 30 g jogurt owocowy 500 g Chleb tostowy Trzy Ziarna 150g + burger z [...]

[...] ŚRODA 26-02-2014 - DNT /SFD/Images/2015/12/31/f3b8705327ab4b168fa6b43e2ef701da.png Śniadanie: płatki owsiane z odżywką białkową 40 g Płatki owsiane 50 g Białko, odżywka 150 g Mleko spożywcze, 3,2% tłuszczu 10 g Orzechy brazylijskie 100 g Kiwi /SFD/Images/2015/12/31/3f2af2f0d0ee4841a542b8664383b9b7.jpg Drugie śniadanie: Kurczak i sałatka z [...]

TEST HI TEC- barteklip9- 04.03.2014 DZIEN TRENINGOWY Dieta 1. 3 całe jaja i 3 białka 80 gram owsianki ze słodzikiem i cynamonem+pomarańcza 2. 5 wafli ryżowych 150 gram łososia wedzonego na zimno 3. 75gr ryżu 160 gram kurczaka jakas surówka kupna 4. 50 gram ryzu 160 gram kurczaka 15 gram oliwy 5. 200 gram twarogu chudego 30 g masła orzechowego [...]

[...] interwałowy trening który trwał łącznie TYLKO 10 MINUT. A dochodziłem po nim do siebie połowe dnia. Nie zapominajmy że czas podczas interwałów kiedy zwiększamy wysiłek, to 150% swoich możliwości. Totalny maks maksów, że więcej się już nie da wykrzesać. Taki wysiłek męczy ogromnie ! A na pewno nie da rady zrobić treningu interwałowego na takich [...]

TEST HI TEC- barteklip9- 06.03.2014 DZIEN NIE TRENINGOWY Dieta 1. 3 całe jaja i 3 białka 80 gram owsianki ze słodzikiem i cynamonem+pomarańcza 2. 5 wafli ryżowych 150 gram łososia wedzonego na zimno 3. 50 gram owsianki tunczyk 3 całe jajka, łyzeczka musztaedy- omlet 4. 200 gram twarogu ze słodzikiem i 30 gram masla orzechowego 5. 160 gram [...]