SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • wejście na mase po redukcji ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogl moja dieta będzie się opierała na max 250ww w dzień treningowy i 150-200 w DNT więc zastanawiam się czy nie zrobić takiej fazy nasycenia aby się "wypuklić" również będę robić faze kretą 4-5 dni stąd też moje pytanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2013-09-11 21:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wejście na mase po redukcji ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aktualnie jem 150-200ww ~40-50t 175b

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2013-09-11 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZETERMINOWANY Thermal

    Post
    Odżywki i suplementy

    -a no słyszałem że podobno zginęło przez efke ok 150 ludzi D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2004-01-03 13:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daa po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] możesz próbować ale więcej zadziała placebo niż w/w środki także poza większym libido tudzież głębszym snem efektów nie ma. Producenci takich środków jak magiczne boostery testosterony czy hormonu wzrostu szukają osób takich jak ty! Pozdrawiam ;) Kup sobie marsjanki i napisz "Prop 100mg tudzież enan 150" i rób iniekcje doustne bo nowa forma! :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2016-04-03 13:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] da się trenować baaardzo długo bo to nic innego jak wyrobienie ruchu, przyzwyczajanie systemu nerwowego, stawów, ścięgien, wiązadeł . Przed pierwszym cyklem lata stałem na 150 kg w WL ,przez 10 lat stosowania sterydów dobiłem do 210 kg , po odstawieniu wszystkiego siła spadła do 170 -175 kg więc łatwo policzyć że biorąc sterydy przyrost był [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2023-08-25 14:15:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kupie telefon do 300zl

    Post
    Targowisko

    ja mam Nokie 6820a w dobrym stanie. Cena ok. 140-150 zl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2007-11-09 22:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha i jescze jedno pytanie czy Kreatyna CP brana z Nitro BOlonem wplywa na cisnienie bo ostatnio mierze i 150/90 bylo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2009-05-24 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak już nawet rucham to wytrysk jest taki jakby słaby - ch**owa z tego przyjemność, a na zbyt wysokim chęci są duże, ale dwa ruchy i wór suchy :-) Tak nisko? Lekko powyżej, czyli przy normie do 47, to masz na myśli do 150% normy (czyli do max 70) czy jeszcze mniej typu do 60? Taki poziom, żeby Tobie pasował. a Ty na jakim się najlepiej czujesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2021-08-31 13:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słaby - ch**owa z tego przyjemność, a na zbyt wysokim chęci są duże, ale dwa ruchy i wór suchy :-) Tak nisko? Lekko powyżej, czyli przy normie do 47, to masz na myśli do 150% normy (czyli do max 70) czy jeszcze mniej typu do 60? Taki poziom, żeby Tobie pasował. a Ty na jakim się najlepiej czujesz? W zależności na jakich saa jestem lekko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2021-08-31 15:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ktorej porze a6w??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja robie zawsze przed spaniem, jak kończe jem 150 gram chudego twarogu i wale w kimono.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2007-09-09 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro wezmę 550g a mono to mega caps 150 starczy mono na cały cykl? i jak to brać?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2009-03-21 12:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty

    Post
    ATLETA

    My jesteśmy dystrybutorem Vitalmaxa, sami ustalamy ceny sugerowane, więc trudno, żebyśmy sprzedawali w innych Ale jest rabat dla stałych klientów, darmowa wysyłka przy 150 zł za Vitalmaxa, wrzucamy zawsze kilka gazetek, teraz kalendarze a jak ktoś poprosi przy zamowieniu o plakaty to zawsze dostanie ich całą stertę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2010-01-07 09:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate - Supreme Whey vs Prostar Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem obecnie na ckd i potrzebuje bialka do uzytku okolotreningowego JESLI DO OKOLOTRENINTOWEGO TO NAWET PRZY 150 GRAMACH NIC CI NIE BEDZIE. WAL WHEY SUPREME

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2006-02-15 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to moja kolej... jem 400g serka dziennie w posilku przed snem. serek kroje posypuje solą i 12 min pieke w temp 150 st C. serek je sie bardzo szybciutko poki gorący (5 min) i 50g białeczka mam w sobie) a z dźemem to troche nie wchdziło mi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2008-02-22 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 zł ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-07-27 23:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile poszło wam po waszej pierwszej kretce

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi to dosyć dużo odrzywki i trening dały. Przez dwa miechy i takie odrzywki: glutamina 200kap., gainer Olimpu 3kg, Aminokwasy proste i złożone (razem 400kap.) i kreatyna (150-200g cos koło tego) przytyłem 9 kilo, biceps zwrósł o 3-4cm a siła o 20kg na sztandze(na klate). Tylko że ćwiczyłem 4-5 razy w tygodniu ostro. A i jeszcze.. mało tego jeśli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2004-03-26 11:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruskie landrynki...

    Post
    Doping

    u mnie w miescie byla ta meta,ja poniej nic nie przytylem tylko mialem cos z rzoladkiem po 150 kumple tez mieli po tyle i zero efektow.ja mialem ja po 30zl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-02-08 10:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping testosteron

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 120-150g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2018-12-04 06:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobiazgi

    Post
    Targowisko

    jestem zainteresowany mutantem daje 150 + kw ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-03-19 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drążek,hantle,ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - hantle 25kg jedna 83zl sa plastikowe i wylane betonem kazdy mowi ze to gowno... ale po co placic za metal i miec 10kg na jedna za taka sama cene masz 150% wiecej mam taka 10lat i uwiez mi spadla mi byla rzucana wszystko i nie pekla ani sie nie rozbila twarde jak metal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-10-04 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)