SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • Wilka słów kilka v2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w całość: przeszedłem na ciemną stronę mocy ... Cel: MASA MIĘŚNIOWA (01.07.2019 do 01.11. 2019r) być może bedzie skrócone o miesiąc. Środki: Enant e4d 300 + masteron e4d 150 (oba środki kopią jak powinny) pierwszy cykl. Badania, leczenie, środki: robione do tydzień: estradiol, (górna granica normy) prolaktyna, progesteron (dolna) zbijane za [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 18675 Data: 2019-08-31 15:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilka słów kilka v2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] trzymane to te 250g białka dzień w dzień. Węgle i tłuszcze... bywa różnie... w dni treningowe od 400 do 500W a w DNT 200-300. Tłuszcze zawsze ponad 100 ale nie wiecej niz 150. w DT starałem sie by nie było wiecej niż te 100. Kalorycznosć DT nie mniej niz 3200 i w górę, DNT nie mniej niż 2200 i nie wiecej niż 2800 Nie robiłem kardio i czuje ze [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 18675 Data: 2019-09-02 23:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    Thrusters z 20kg po 150 thrustersach wczoraj 8-O Jak zobaczę, że robisz pompki damskie, to ... no, nic nie zrobię, tylko zobaczę :-D Masz siłę :-))

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11578 Data: 2012-04-19 18:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    Thrusters z 20kg po 150 thrustersach wczoraj 8-O Jak zobaczę, że robisz pompki damskie, to ... no, nic nie zrobię, tylko zobaczę :-D Masz siłę :-)) No wiesz.... barki jako tako mam silne, ale pompki to dla mnie mordęga, może w końcu sie nauczę :-)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11578 Data: 2012-04-19 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze bys polecil jakis konkretny worek do kopniec/boksu 150-180cm - tylko bez szalenstw za 800zł :>

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 11:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem ten worek od roku, ale użyłem go tylko 3 razy. Po pierwszym treningu się coś pozrywało, chciałem go wzmocnić, ale doczytałem temat i postanowiłem go zajechać na śmierć. A dałem 150 zł. Przynajmniej 160cm/45cm wypełnienia mam :D Zmieniony przez - Linxus w dniu 2009-12-26 20:44:11 Zmieniony przez - Linxus w dniu 2009-12-26 20:44:23

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 250 zł i mam go do dziś, kolega w tym czasie zajechał 4 worki za 75 zł i wiem że całkiem zrezygnował z treningu na nim ojejek czym ty napełniłeś aż do 90 kg i po co? mam 150 cm woreczek, waży 45 kg i jest git, 90 kg to chyba za dużo aby wykonać na tym cios technicznie poprawnie no chyba że już trochę trenujesz i czujesz temat techniki. [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 10:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, Panowie, w tym momencie zwiększyliśmy odrobinkę cenę worków z wypełnieniem, ale są już maxymalnie ubijane ścinkami materiałów z usuniętymi zamkami, guzikami itd. Wagi worków wypełnionych: 180/45 - około 48 kg 150/45 - około 40 kg 130/45 - około 35 kg W najbliższym czasie pojawią się nowe worki :) Pozdrawiam serdecznie, Michał

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 14:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki worek wystarczy dla początkującego trenującego MT: http://allegro.pl/marbo-pelny-worek-bokserski-150-45-40kg-uchwyt-i1351192760.html Nie chciałbym na początek dużych inwestycji wprowadzać. No chyba że to worki z marbo to totalna kaszana.

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym zakupić worek bokserski(wypełniany) fundusze to około 170zł. I teraz ten worek powinien wytrzymać uderzenia 16latka(wszystko z muay thai) ale też potężne uderzenia 28latka bardziej chodzi mi o wytrzymały worek który się nie rozwali i nie będzie się rozciągał. Kupię taki worek w granicach 150-160zł?

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/worek-treningowy-150-40-pelny-25kg-rekawice-i1544712751.html Czesc a co myslicie o tym worku? Oplaca się?

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam worek firmy Marbo 150 cm bez wzmocnienia i mogę go polecić, mam go już 7 miesięcy i jest wszystko w porządku ;] Jedyne co to mało trwały karabińczyk który dodają do zestawu, zerwał mi się i musiałem kupić nowy (teraz mam na 2 dla bezpieczeństwa ;]).

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 11:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecicie mi jakis worek z allegro? 1 niech będzie tylko do bosksowania więc krótki a drugi dodatkowo do kopania. Jeszcze musze przemyslec jaki bedę potrzebował.Oczywiscie jesli za 150 jest juz o niebo lepszy to mozecie mi poleciec i taki

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 14:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupic worek treningowy ale nie wiem ktory kupic w tym celu pisze tutaj na forum aby ktos mi pomogl w wyborze, dołaczam linki : 1. allegro.pl/worek-bokserski-treningowy-150x45-pelny-50kg-gr-i1680581137.html 2. allegro.pl/worek-bokserski-treningowy-150x45-pelny-gratisy-i1680059214.html 3. [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 17:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On sie będzie ubijał i będziesz musiał cały czas dokładać pociętych szmat żeby się ubił. Więc i tak 35 kg to nie będzie waga całkowicie ubitego worka. Tzn jeśli mówimy tu o 150 cm :p

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 15:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] worek z kompletem łańcuchów i metalowym ramieniem do montażu worka na ścianie . Wykonany z grubej, wytrzymałej skóry, czarny z czerwonymi wstawkami. Wymiary worka to 150 cm wys. i 40cm szer. *Cena worka z kompletem łańcuchów wynosi 300 zł *Cena worka z kompletem łańcuchów i metalowym ramieniem 330 zł Tak niska cena jest spowodowana tym, [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 15 lat, chodzę na boks, ponad rok i myślałem nad pójściem na KickBoxing bądź MuayThai(o ile w moim mieście jest) i dlatego też chciałbym sobie kupić worek, który będzie mi służył do bicia "wszystkimi" kończynami. Co sądzicie o tych workach - który z nich lepszy i czy w ogóle któryś z nich się nadaję? A jeśli macie lepsze [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 15:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kopnięć będzie za krótki. dokładnie nie wiem który to worek ale 120 cm do kopania to za mało. proponuje kupić 150/160 cm bo 180 cm to za długi jak na tak niski sufit

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 18:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sportmasters.pl/Worek-treningowy-skorzany-MASTERS-WWS-50-p1288.html http://allegro.pl/worek-bokserski-treningowy-150-cm-green-hill-i1863035962.html http://allegro.pl/mistrz-swiata-poleca-worek-wypelniony-150cm-i1857896860.html i czym sie roznia te 2 worki Masters? bo cena jest dość [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem ile on kosztuje, ale skoro mówisz że 250zł a ktoś za 150 zł sprzedaje mało używany to na pewno się opłaca. Jak jest w dobrym stanie to ok.

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 22:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)