150

[...] białka kupiłem po takiej cenie jaką widzicie więc za taką muszę je oddać nie znalazłem tańszych na allegro (może nie zauwazylem) najtansze anabolici chodza po 129 potem od 150, dobra oddam za 125 bede najwyzej 5zł w plecy;) ale pozbede sie ich bo leza i sie kurzą mam jeszcze whey delicious chodzi od 149 w gore a ja oddam za 135zł +kw a kto [...]

biez 150 mg i bedzie dobrze

no piją aby uzupełnić glikogen ja pije je w trakcie treningu, a 30 min. późnij posiłek po treningowy (150 makaronu + mięso lub 100 gainera + 50 owsianych) kapsy bierz po przebudzeniu od razu mono można też do posiłku nie wiem jak z Tri Creatine Malate

[...] (typ budowy): Mezo 13. STAN ZDROWIA: Bardo Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 170 Siema, proszę o ocenę sensowności cyklu oraz ewentualne poprawienie jakby było lepiej. Prosiłbym także o informacje jakie badania [...]

taaa prop pomoze-zmienic orzeszki w pestki. jesli po 2 latach nie wrocily do stanu przed cyklem tzn ze juz nie wroca,ale zeby 150 tabs mety przyblokowalo w takim stopniu to cos mi sie nie chce wierzyc

[...] - …mg ed 8-15(17/100mg ed) trenbolone acetate 50mg ed 11-16(18) stanazolol 30-50mg ed 11-16 T3 19-22 agovirin 50-100mg ed (1-2 inj. ed) 21-24 oxymetholon 50-100-150-200mg ed 23-26 testosterone propionate 200mg eod/ 100mg ed 27 -//- 50mg eod T3: 12,5/12,5/25/25/25/25/50/50/50/50/… etc + rozne "kruczki" .... Slawe - [...]

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html. Zapotrzebowanie liczysz tak, odejmujesz 300 kcal. Dajesz 2 g bialka na kg masy ciala ( prawidlowej czyli jakies 150 g wystarczy, zwlaszcza ze nie cwiczysz silowo), 80-90 g tluszczy, reszta ww. 2000 kcal to jedza kobiety

2 g białka na kg masy (prawidłowej, wiec jakieś 150 g wystarczy), 1 g tłuszczy, reszta ww

2 g białka na kg masy (prawidłowej, wiec jakieś 150 g wystarczy), 1 g tłuszczy, reszta ww Czyli resztę zapychać węglami ile wlezie aby dobić do 2700 kcal tak?

cykl jest ok , tylko zrob inny tapering.Nie bierz tego ostatniego laurabolinu/dodaj go w 3 tygodniu zeby było 150/ i dodaj 50mg tescia 8 tygodnia .Winstrolu nie ma sensu brac w takiej ilosc.

[...] po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożóne-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4serie+1 izolowane-wszystko po 3-4serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania itd) zakres 12-8 [...]

[...] czy jest sens ladnie to rozpisywac? Jesli ktos ma glowe na karku i zna wiecej SAA niz "mietek" i "omek" to poczyta troche i bedzie widzial co ewentualnie podac na cykl. Inny kupi omke, mete i tescia i bedzie happy, bo po co wydawac np 150 zl dziennie na cykl z somatotropiny skoro "wy***ie" go ladnie za 300 zl/cykl.

Ja zamiast filomagu b6 mam mbe jedna tabletka ma 150 mg opakowanie kosztuje cos kolo 18zl chyba a jest tam 60kapsulek w tej tabletce jest jeszcze dodatkowo wit. E

polecam skorzany hektora na 150 cm dlugosc 40 srednica.Dobry i solidny worek.Koszt 130 zl. pozdrawiam

Tez mam takiego kolege,wprawdzie on nie ciska moze 150...ale tez nigdy nie ma czasu na rozgrzewke.A co do regresji to chyba jednak seria rozgrzewkowa malym ciezarem powinna byc.

[...] ty mu mozesz polecac czlowieku zejdz na ziemie , a do tych co mowia ze wymiary nie sa wyznacznikiem wiedzy to prponuje wyobrazic sobie sytuacje na silowni ze koles wyciska 150 kg i podchodzi do niego taki suchar 65 kg i mowi sorry stary ale nie znasz sie bo trzeba najpierw zrobic serie rozgrzewkowa mniejszym ciezarem , zabawne nie? ps a [...]

[...] co by zdarzało sie znowu aż tak żadko. koleś jest tyleż śmieszny co nierozsądny/żeby nie powiedzieć głuppi/, znałem już takie przypadki w których w podobny sposób dźwigano 150, 170kg.- potem jeden wielki trzask- i conajmniej pół roku, rok przerwy i chodzenia po lekarzach, rechabilitantach... myslę, że to wystarczy na podsumowanie i zakończenie [...]

[...] poco tyle oliwy?? a oto moje zmiany czy dobre??: 1)śniadanie:125g ryżu,0,5 l mleko,2 jaja<<<tutaj dożucam otreby pszenne!!by zmniejszyć Ig posiłku 2,3)2 śniadanie:150 chleba razowego z żółtym serem i wędliną,30g Ovopola!!! 4)400g.ziemniaki, 100 pierś z kurczaka, kalafior+mamy zupa 5)po treningu:5 łyżek miodu >>>nie cierpię [...]

koniec kłótni. Doi autora..kup sobie bulka..i po klopocie..dodaj 150- 200 gram dziennie w 3 porcjach miedzy posiłkami, przed i po treningu i będziesz zadowolony na poziomie jaki uoprawiasz. I nie piszcie tych gupot ze wegle łatwo dostarczyć z diety, bo to ma się nijak do każdego indywidualnego przypadku, np. do mnie. zdr. Zmieniony przez - miętki [...]

[...] b, ww, t, i ilość kalorii a nie kurczak z ryżem, jeżeli dostarczasz potrzebnych ilości wszystkiego to dla mnie masz diete, a pewnie dlatego że nie mam czasu przygotowywać 6 posiłów dziennie, i dla mnie 2 posiłki to Gainer w ilości 100-150 g jako 1 posiłek ale fakt, nie ma się o co kłócić Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-09-29 09:24:59