SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150

  • [...] Używane dosłownie 2 razy i od dłuższego czasu leżą w szafie. Stan idealny, brak śladów użytkowania, wszystkie gumki i rzepy w idealnym stanie. Możliwość wysyłki po ustaleniu. Preferowany odbiór osobisty. Warszawa cena: 150 zł do negocjacji /SFD/2021/10/11/ca0db01fbfab4cccb12d1b4d51316f00.jpg /SFD/2021/10/11/f6e7bc972461426dafcf35677b3c38c1.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2021-10-11 15:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta jest na mase na to abym przytyl ?? rano asniadanie 10 - platki owsiane 100 gram pol litra mleka 2% 12 jajecznica z 3 jajek plus ryz 100 gram 14-30 piers z kurczaka 150 gram 16 trening 17 babny 3 zmiksowane i pol sera bialego 125 gram chudy 20 tunczyk puszka i 2 kawalki chleba ocencie to z gory dzieki owdzicze sie preentem z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2003-06-26 00:40:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kroplówka

    Temat
    Doping

    mam na siłce kilku wariatów co lecą po kilka g testa ew do tego insa gh itp(jeden jest cukrzykiem już).jeden leciał mete 150 mg ed kiedyś(listek ruska do śniadania,kolacji,obiadu).oni mówią że między cyklami warto podpiąć sie pod kroplówke,że zayebiście to oczyszcza organizm i receptory.mówią że to spoko opcja na pct.słyszeliście o takim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-05-07 19:39:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobre Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozumiem przez "dobre w smaku (tylko czekoladowy smak)" oraz "dobre ze względu na rekomendacje innych, jakość firmy itp". Waga produktu na początku obojętna, bo zapewne pójdzie w fazę testów czy coś nabieram masy po nim. Cena- Tutaj stosunkowo nie za tanio nie za drogo, jak zapewne każdy piszę. Do 150-180 zł myślę będzie ok. Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2012-10-04 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie na metce

    Temat
    Doping

    [...] ladnie idzie problemy ze zgaga itd unormowały się jednak mam chyba pproblemy z cisnieniem... zawsze mialem 120/80 125/70 i w tych granicach teraz ostatnio mierzyłem i 150/80 145/70 wiec jak widac 1 jest nieco podniesione...czy omega4 pomoze + czosnek ew co poelcacie bo chyba cisnienie jest jeszcze nie najgosze jak czytąłem tematy to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2016-06-18 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zagubiłem się w kwasach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( 1 kaps. zawiera naturalny olej z wątroby dorsza o zawartości 30 mg EPA i 40 mg DHA; 350 j.m. witaminy A, 35 j.m. witaminy D oraz 0,1 j.m. witaminy E)i omega-3 olimpa? Przy założeniu, że dziennie jem ok 150-200g dorsza 75-100 g oliwy z oliwek Czyli: ILE BRAĆ KAPSUŁEK TRANU GAL I OMEGA-3 OLIMP? Masa: 82kg Cel:masa Dieta: wysokoww Trening: hst

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2006-02-20 18:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą ..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 100g Posiłek 2(09.00): Chleb razowy -100g Jaja kurze całe - 70g (czym moge zastapic jaja kurze całe ? warzywa orzechy włoskie Posiłek 3(11.30): Chleb razowy - 150 g mieso jakie mieso mam jesc najlepiej ??? warzywa Posiłek 4(14.00) Ryz bialy - 150g Piers z kurczaka gotowana - 125g Oliwa z oliwek - 20g warzywa Posiłek 5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-12-12 12:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meta. W najbliższym czasie chcę przejść na redukcję i zastanawiam się żeby do teścia dorzucić tren i t3. Miałoby to tak wyglądać: 1-12 test enan 250 mg e4d 1-12 tren enan 150 mg e4d 1-12 t3 25mg ed Moje pytanie czy są jakieś przeciwwskazania do przeprowadzenia takiego cyklu na diecie ketogennej? I co myślicie o takim cyklu? Dodam jeszcze, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2017-01-29 00:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dysponuje funduszem jakies 150 zl i chialbym zakupic steck kreatyny typu cell pump lub xpand, no-burst oczywiscie zapewne oprocz samego stecku potrzebuje cos do tego czylo monohydrat lub jakis gainer ? no wlasnie i tu pojawia sie pytanie z czym laczyc najlepiej steck kreatyny i ktory z tych produktow wybrac ? czy sa wskazane jescze jakies [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2007-05-06 12:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Tylko jakie ? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i w tym było tylko 1 mono, teraz chce coś lepszego co mi doda siły , masy i ochoty do treningów . Co byście polecali ? Jakiegoś stacka ? czy może odżywkę przedtreningową zastanawiam się nad No-Shotgun + mono Co wy na to ? Cena do 150 zł (za stacka , albo coś innego) Pozdrawiam i czekam na wasze rady ... Bardzo mi na nich zależy pozdro !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-01-09 15:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z budową masy mieśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem na suplach a mimo to masa nie idzie mi trening zmieniony na nowy fbw 185 cm 90,5 kg dieta 250 mleka platki owsiane 150 g 4 jajka zmniejszyc bialko czy zwiekszyc tluszcze? 200 g ryzu 200 g piersi 15 oliwy warzywa 200 g ryzu 200 g piersi 15 oliwy warzywa ryz 150g 200g ryby 15 oliwy 100g twarohy 15 oliwy 2,7 bialka 5,9 wegli 1,2 tluszczu 4150 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2011-08-15 22:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.ser twarogowy 1009 mleko+platki owsiane banan białko:50 wegle:110 tłuszcz:30 2.Sałatka (50g ryz,50g piersi z kurczaka,warzywa,rodzynki,banan,puszka z tunczyka) B:60 W:150 T:20 PRzed treningiem: 3.100g ryzu brazowego 150g piersi z kurczaka 15g orzechow ziemnych niesolonych B:40 W:100 T:15 Po treningu 4. 100g ryzu piers z kurczaka salatka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-02-16 14:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko+clen+tesc hellp

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich . Wlasnie zaczolem cykl tak jak napisalem na winku 200 tab , 150 clen + 15 str. tescia. Po pierwsze, problem leży w tym , że nie wiem czy te 200 tab. wystarczy na caly cykl 5 tab. dz (1tab. 10 mg) Po drugie , po odblokowaniu czy moge powtórzyć taki cykl. Czy moze doradzicie mi coś innego a na to licze, od razu moge powiedziec ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2012-02-11 08:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na SAA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta wyglada nastepujaco 7 -- omlet z 5 jaja 100 g połatkow owsianych jogurt 500g 10 kostka sera białego 6 kromnek pełnoziarnistyhc 13 100 g ryzu duza piers z kurczkaak 150-200g 16 100g ryzu duza piersz z kurczkaka 19 2 puszki tunczyka 6 kromek 22 odzywka wysokobiąłkowa lub kostka sera do tewgo b comnpleks , multivitamina , b12, cynk , omega [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2006-01-17 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się doradzić czy będzie ona dobra Śniadanie : Mleko 2,0 % - 300 ml Platki owsiane - 100g 3 jajka Tran 2 Śniadanie: Banan + Jogurt Naturalny Obiad 12:00 Pierś z kurczaka - 150 g Ryż brązowy - 50g Warzywa - 200g Oliwa - 5g Obiad 16:00 Ryba - 200g Warzywa - 200g Kasza Gryczana - 50g (Czas na Ćwiczenia) Kolacja - Warzywa z Rybą / Jajka na twardo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2015-03-10 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA KARDIOLOGICZNE ŁÓDŹ

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] trojboj silowy/kulturystyka/ciezary lub kolarstwo a takze osoby ktore uprawialy w mlodosci powyzsze dyscypliny i zakonczyly kontak ze sportem Badanie kardiologiczne w prywatnej sluzbie zdrowia kosztuje okolo 100-150 zl, my za poswiecenie 30 minut czasu oferujemy badanie za darmo! Osoby zainteresowane prosze o kontakt: [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2005-06-17 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko ktore?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ktore bialko polecanie na redukcje chodzi mi tu o mix albo koncentrat na izolat szkoda kasy. mam 150 na bialko. dieta jest ale czsami nie ma mozliwosci zjesc. jakie bialeczko mi lelecicie zalezy mi na dobrze smakujacym bialku i zeby zawartosc bialka nie byla ponizej 75g. myslalem o: peak whey delicious syntrax matrix 5.0 dymatize whey trec whey [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2011-04-19 14:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stać , ułożyłem coś takiego , proszę o porady , korekty. Waga 85kg Wzrost 183 Posiłek nr.1 Płatki owsiane 120g 3 jaja całe 15ml oliwy z oliwek warzywa Posiłek nr.2 kAasza gryczana 120g 15ml oliwy pierś z kurczaka 150 warzywa Posiłek nr.3 ryż 120g 15ml oliwy pierś 150g warzywa Posiłek nr.4 ser twarogowy 150g ryż 120g B-165g W-365 T-60 2700kcal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-02-10 00:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie cisnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 18 lat.180 cm wzrostu,84 kg wagi i chodze na siłownie.Mam problem,chodzi o wysokie cisnienie.Od dłuzszego utzrymuje sie na poziomie 150/40 x 90.Co moge zrobic aby je zmniejszyc??Czy musze przerwac swoje treningi.Zaznaczam że ostatnia moją odżywka była kreatyna i aminokwasy brane na wakacjach.Koksów nie brałem. Z góry dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2009-01-17 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a betablokery

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć Lekarz przepisał mi lek "Propanolol WZF" na obniżenie ciśnienia, miewam ostatnio 150/90. Przyczyny leżą na tle nerwowym, nałapałem się nerwicy wegetatywnej. Nie ćwiczyłem z dobry miesiąc. Zaczynam czuć się lepiej i chcę znowu wrócić do treningów. Siłka + bieganie. Pytanie: jaki wpływ ma betabloker na bieganie? Spowalnia on pracę serca a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2011-03-07 07:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)