150

[...] ale powiedzmy, że u Ciebie +400. I obserwacja. Nie tylko waga, ale i lustro. W pierwszym tygodniu waga raczej na pewno pójdzie w górę. Drugi? Niekoniecznie już. I jeśli zatrzyma się, w lustrze nie będzie negatywów, dalsze, już mniejsze kroczki 150-200kcal, z początku preferowałbym ww. No i oczywiście ucięcie cardio, to też dodanie kcal de facto

Ja zakupilem sobie kretke Vitala 300 g (36 zl), tauryne MC Olimpu 150 kps(30 zl),i carbo Olimp 1 kg (25 zl) biore w dni treningowe -po przebudzeniu kretka 5g + 3g tauryny -po treningu kretka 5g + carbo 50g w dni nietreningowe -po przebudzeniu kretka 5g + 3 g tauryny wszytstkiego powinno mi wystarczyc na 6 tyg cyklu!

[...] + surówka z z białek kapusty z Oliwą z Oliwek. 17,00 4. 3 kanapki z łososiem wędzonym. 20,30 5. 1 jajko + chleb z białym serem twarogowym. 3 dzień : 7,00 1. Pieczywo razowe 150gram + ser biały 100 gram 10,00 2. Ryż z jogurtem, banan 14.00 3. Ryba (filet) 200 gram + 200-300 gram ziemniaków + surówka 17,00 4. 2 kanapki z szynką z indyka i [...]

[...] 215 kg w bardzo silnej konkurencji, jak również dla pozostałych medalistów w kat. juniorów: Białek Artur zdobył srebrny medal w kat. Subjuniors, kat. wag. do 66 kg 150,0, w tej samej kat. Krzyszczak Patryk zdobył brązowy medal z wynikiem 147,5 kg. W kat. juniors do 53 kg brązowy medal zdobył Hadas Paweł - 127,5 kg W kat. juniors do 59 [...]

[...] i basen 9. CEL CYKLU: kształt i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): srednia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niska 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 210 -przysiad:185

no...teraz jest troszkę więcej niż na focie ale beztłuszczowo jak na razie... jestem zadowolony, zszedłem na 3 tyg ze ścisłej dietki, teraz tak lajtowo jadę na 2500-2700kcal, do 150-200 ww, zobaczymy jak będzie z łapaniem tłuszczu na takim systemie

[...] kwas pantotenowy (5mg), wit. B12 (0,005mg), sacharoza (21,5g), glukoza (5,25g). Kosztuje 5-6 zł i starcza na jeden raz. -Tauryne Olimpu Mega Caps masz za ~30 zł a jest 150 kaps 1500mg, czyli większych lub 100g tauryny za ok 8 zł, co starczy na 100 dawek. -Glukuronolakton (Glucuronolactone) Stymulant, o którym nie ma publicznie dostępnych [...]

nijak na ALMMA czy Shooto jak się zjedzie 150 kolesi to hohoho a dla amatorów - młodych kolesi wyłożenie 1000 PLN to bardzo dużo

eee , nie ma szans ;PP , jedynie jak by mi to dawalo 150% szybkości,siły,masy i wytrzymałości :D

1. WIEK:33 2. WAGA:77 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Siłownia w sumie około 2 lat jakkbym sumował. 6. DIETA: -białko: 150 +/- -węglowodany: Nie licze -tłuszcz: Nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl testosteron i boldenon pół roku. Obecnie 5 miesięcy testostern (długi) i 2 miesiące [...]

[...] działu 1. WIEK:33 2. WAGA:77 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Siłownia w sumie około 2 lat jakkbym sumował. 6. DIETA: -białko: 150 +/- -węglowodany: Nie licze -tłuszcz: Nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl testosteron i boldenon pół roku. Obecnie 5 miesięcy testostern (długi) i 2 [...]

[...] miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 14 tyg ,odstep 16 tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: -przysiad:

Właśnie też byłem pewny i szukam opisów, że w Olimpie jest 75mg chelatu "w tym cynk 15mg (150% dziennej dawki)". Dzięki za pomoc wszystkim, cynk uzupełniony :-). Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2018-08-24 14:14:35

ja mysle ze 200 mety to za duzo jak na drugi cykl, mysle ze 100-150 by spokojnie starczylo nolva na pewno sie przyda - po mecie woda sie bedziesz zalewac i suty beda swedzialy (gino)

czy zamiast hcg i tamoxifen mogę clomifene? i czy dekę po 150 mg i prolo po 250 mg mam brać co trzeci dzień? czy mogę jedno i drugie po 100 mg co trzeci dzień ?

mysle ze kwota jest w granicach 150 zl ... myslisze ze i tak warto zainwestowac w xpand?

mysle ze zainwestuje wlasnie w cell pumpa :) zamowilem sobie puszke 665g i do tego 150 kapsulek OLIMP Taurine Mega Caps mam nadzieje ze to cos pomoze :D jest sens jeszcze dolozyc cos do takiego zestawu tak za 50 zl :>

[...] 95 kg max 3. towaru trochę zjadłem ale nigdy tren boldek t3 insa chormon itd. bez hardcore 4. dieta 10 przykazan plus troche bilka w prochu obecnie nie licze BTW 5. z 145 150 wycisne lekko, siady i ciagi nie robie maxow Pomierzyc sie moge dokladnie wdomu ale do dzis wieczór musze złozyć zamówienie co chce zeby dostac to za tydzien i zeby za 2 [...]

ile by kosztowała przesyłka. Czytałem że powyżej 150 zł przesyłka gratis?? Zmieniony przez - Shiko89 w dniu 2006-07-07 20:43:20

Jeżeli w paczce są odżywki Vitalmaxa za kwotę powyżej 150 zł (po rabacie dla sfd) to wysyłka gratis. Jeśli za mniejszą kwotę to wysyłka kosztuje 10 zł zwykłą pocztą lub 12 zł priorytetem.