Anubis - też tak mam jak chcę bezpośrednio z telefonu zrzucić... A nie było tak wcześniej :-( Musimy chyba budzikami jednak robić te zdjęcia - ładowarka się nie sprawdza }:-( A to moje dzisiejsze poczynania. Na mieście musiałem się stołować ze względu na robotę i BYZNES MITINGI :-)) 1) jeszcze w domu ( jakieś 180g cyca z indyka + kukurydza z [...]
[...] jaśminowy z odrobiną masła i mascarpone wymieszanym z pastą z prawdziwej wanilii. I jeszcze łycha mascarpone na wierzchu 8-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/44e0d7818b0b4fb882accfd286ace183.jpg Paszkos ty też robisz zawodowo w gastronomi. Bo już ponad pół roku patrze na twoją szame i wierzyć mi sie nie chce, że ktoś "normalny" może tak gotować xD
[...] zakładnicy i to miałem na myśli co znów powtarzam!,dobrze wspomniałeś tu że jest to temat na „dłuższą dyskusję”zgadzam się ponieważ rozwiązania są tak rożne jak różne są opcje działania na danych typach tychże obiektów, oraz związane z nimi niestandardowe zachowania które są elementem jak najbardziej nie [...]
Mówię, że tak bym trenował jeśli byłbym na mono ćwicząc Lafayem, myślę, że jeden trening bym robił na siłowni. Co do mojej przygody z Olivierem to wiele razy próbowałem ale tak jak mówię wytrzymywałem miesiąc, dwa. Zauważyłem, że zawsze mi ładnie wychodzi triceps oraz klatka. Jeśli chodzi o siłownię to tylko raz w życiu chodziłem na nią dłużej. W [...]
Dzięki za zrozumienie i szczerze to rozumiem :-) tzn tak udzielałem się w huy, i po nowym roku mianują na doradców a ja żem głupi sobie odpuścił bo dobrze mi szło. Ale mam to gdzieś nie na rękę mi pisanie z użytkownikiem który ma 12 lat i sam nie wie czego tak naprawdę chcę ;-)
a co niby lekarz ryzykuje ? Ja jestem niezadowolony ze stanu cery i mam dosyć stosowania kremów do skóry z problemami które są i tak słabe :/ i ogólnie zamartwiania się cerą ... gdy rano wstaje i patrzę w lustro to naprawdę nie chcę się żyć :( Izotrexin używałem. Nic nie pomagał. Żadne krem miejscowy mi w ogóle nie pomagał. No wyskakuje mi także [...]
[...] Co byście na to poradzili ? Bo na 99% jestem pewny, że chcę brać IZOTEK. Największe problemy jak widać mam na brodzie, a raczej po lewej i prawej stronie brody(tak jak widać na fotkach) reszta jest w sumie OK. Tak się zastanawiam czy nie spróbować czasem DALCIN T ... ale jak ma pomóc krótkotrwale to wolę brać IZO.
[...] też, że jak się zdecyduje to mogę się poddać zabiegowi laserowej depilacji, wtedy już nie będę już miał zarostu na twarzy i powinno być niby OK. Co o tym myślicie ?? Będę wyglądał jakbym się golił codziennie :/ Ale pryszcze są i tak dużo gorsze. Tylko ja nie wiem czy jej diagnoza jest dobra, ponieważ widzę na nosie że mi się przetłuszcza.
[...] mnie bolą trzeba bedzie bardziej uważac choć w sumie miałem olejek nie wiem czy nie zmniejszyc blokera z 50 na powiedzmy 30 wogole mi sie ryj nie opala biały jak sciana a tak wogole, to macie cos na blizny? stosuje zel arnikowy ale lipa nie chce 100 zł na veraderm czy dermatix wydawac no chyba ze napewno bedzie po nich duzo lepiej moze macie [...]
[...] i za tydzien bede u dermatologa i mam zamiar powiedziec ze sie decyduje na ta terapie. na poczatku jak poczytalem o nim, to sobie pomyslalem, ze ta pania cos po******lilo ze tak powiem. bo nie naleze do osob z ogromnym tradzikiem, a nawet ze srednim, bo mam 3-4 pryszcze na twarzy, co prawda na plecach troche mam, ale nie sa one wielkie tylko [...]
[...] pod palcami. Twarz mam gładką, skóra ma jednolity koloryt. Na plecach nie pozostały majmniejsze ślady trądziku, chociaż gdyby ktoś na początku kuracji powiedział mi, ze tak będzie - nie uwierzyłabym. Zastanawiałam się prawie dwa lata czy warto. W moim przypadku było warto. Przede mną jeszce zabiegi usuwające blizny - blizny, których tak [...]
[...] wiecej imprez, stare nawyki wróciły kebab po imprezie nad ranem itp. Przed jedna z imprez nakremowałem sie podwojnie aby efekt był lepszy, zabrązowiłęm sie strasznie tak ze kazdy wiedział ze to samoopalcz i było troche wstyd ale impreze jakoś przeżyłem. Budze sie nastepnego dnia i widze w lustrze ze jestem cały czarwony pełno zmiam, [...]
A ja mam pewną teorię, że Pudzian tak naprawdę przygotował się tylko do walki z Najmanem. Codzienny trening, niewiele zdjęć (głównie z forum pana Mirka Oknińskiego), gdzie widać trochę parteru no i filmik treningu boksu z Jackiem Kucharczykiem. Niektórzy już wtedy wysuwali teorie na temat słabej kondycji Pudziana, ale wtedy tak naprawdę nie [...]
[...] - ostatnią kończe 90. (czasem 95, od dnia zależy) Zaczynałem od ogólnorozwojówki, po chyba 2 miesiącach, może troche dłużej przerzuciłem sie na 5 dniowy "bo koledzy tak robili" no i się to odbiło na mojej karierze :x Potem jak już troche ogarnąłem temat to wszedłem na 3 dniowy (normalny, dzielony) i tak jest do dziś. Oczywiście [...]
Ale co wy na tego trenera? Chociażby miał najlepszą taktykę na mecz, to mając zawodników słabych nic nie zrobi. Problemem jest słaba technika niektórych z naszych zawodników. Niektórzy boją się dotknąć piłkę słabszą nogą, nie pokazują się, nie chcą tej piłki dostać. Skoro tak jest, to jak mamy rozegrać dobrą akcję? Skoro zawodnik, który gra w [...]
[...] chce jeszcze nabrac , ale o tym zaraz ) moge sobie z ulozona dieta na + oczywiscie , nabierac stopniowo masy , podczas tego cwiczyc na silce z ulozonym planem treningowym , tak ze jak juz nabiore masy a potem redukcja to zebym mial po jakims czasie ladna sylwetke Bo to nie sztuka sie masowac a potem grubasem zostac za redukcję się weź dopiero [...]
raz jeszcze dzieki wielkie za odpowiedz. mysle ze sie w koncu zastosuje:)) tzn. przekonales mnie do stosunku b-t (tak tez jakos wewnetrznie myslalam, ale czasami wygodnie nie dopuszczac do siebie takich mysli:). no to robie tak wlasnie, jak bylo;) zanim napadly mnie te sery upieke tez chleb, bo mysle ze 1 kromka nie zmieni tutaj wiele. nie ciagnie [...]
[...] na niego, najłatwiejsze wyjście według pierolonych stołkowiczów. Z tej roboty można wyciągnąć kilka wniosków, myślę że śmierć tych policjantów nie pójdzie na marne ( mam taką nadzieję ). Wcześniej zadałem pytanie do entuzjastów legendarnego GROM-u, jak nasi legendarni żołnierze zrobiliby to zatrzymanie, chyba nie doczekam się na odp. No to [...]
[...] wing chun na wspólne ćwiczenie, dyskusje, porównania (bez udowadniania niczego na siłę - no chyba że bez zbytniego unoszenia się własnym EGO). Szkoda tylko, że niektórzy tak pilnie strzegą swych sekretów, albo zwyczajnie im się nie chce. Nie chce mi się pisać o cudownych tajemnicach, gdyż takich nie ma - wszystko bazuje na godzinach treningów [...]
tak myślę,że chodziło o katabolizm tłuszczu z jednoczesną ochroną mięśni (co za piękne stwierdzenie ;) ) z tego by wynikało,że takie postępowanie jest wskazane gdy: 1.ktoś chce podtrzymać suchą masę ciała,czyli trenuje dla utrzymywania dobrego wyglądu i siły a nie chce budować masy mięśniowej...no i przemianę ma nie za szybką.. 2.celem treningu [...]
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2
