Jakie to buty za 300-400 zl, co sie rozpadaja ? Wczoraj w promocji kusilo mnie kupic Nike Goretex, ale stwierdzilem, ze juz koniec zimy, wiec i tak w nich nie bede biegal... Morales, powoli koncz te ladowania, bo w poniedzialek solidna rozpiske z treningu chce zobaczyc... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-07 11:55:16
moje nozki sie czuja dobrze, wieksze nie sa, chyba ze Puma666 zarządzi modelacje sylwetki, bo sie odgraża, ze w wolnej chwili zaprezentuje mi swoja wizje, mojej osoby . Nogi Patki sa dopieszczone, moje przy 15%BF nie maja rzeźby, muszę zejść na 13% a nie chce, może być tak jak jest , drugie miejsce tez dobre
[...] tym nie lada zabawe ... jak dzieci no !! Ale z tymi odciskami ... wiem, ze się można przyzwyczaić, ale sine pęcherze ... faceci mogą miec ... ale nie my no ! A jeszcze tak zapytam o technike przy MC. Jeśli np. dzwiga sie juz spory ciężar, to co powinno się 'poczuć', przy prawidłowym robieniu MC na prostych. By technika robienia była [...]
[...] x6, 40kg x6, 50kg x5, 50kg x5, 40kg x6 ściąganie linek na bramie rozpiętki minimalny skos przenoszenie sztangielki 20kg x6/x6/x6 drążek x6/x6/x4 Po ostatnich siadach mam takie zakwasy w dwójkach, że musiałem zamiast nich MC zrobić . Klatka trochę w stylu różowej sztangielki, ale po ostatnich poręczach boli nadgarstek i nie chcę go [...]
[...] ciala. Czy moglby ktos odpowiedziec czy dobrze zrozumialem. Jesli chce osiagnac swoj cel, powinienem zwiekszyc obciazenie (dzis zwiekszylem obciazenie hantle z 8 kg na 10 kg) oraz pilnowac diety przedewszystkim. Te dwie rzeczy tak? Zrobilem dziś mniej wiecej tymi 10 kg: 25 gora 15 rozpietki 20 gora 10 rozpietki 13 bicek 15 wioslowanie 5 pompki
Nie gole... Nie chce mi się i wkurvia mnie jak odrastają kłaki. ****a przepuklina? Nie boli mnie często, teraz tak mam. Jakbym dostal buta na jaja solidnego i mial obite, tak sie czuje... Chvjowo na maxa...
[...] U mnie te czekoladowe guzki są już widoczne na brzuchu( kiedy leżę). Nie boli jak ćwiczę, ale jak przestaje być aktywna fizycznie bo mam lenia to odczuwam ból(czasami jest tak silny, że muszę się zwolnić z pracy i położyć na łóżku), ale jak ćwiczę to nie boli. Dyskomfort odczuwam czasami przy bieganiu. A do permanentnego zmęczenia już się [...]
[...] urodzenia. No ale faktem jest, ze lubie sie naoic winka :-) Martucca, ja zwrocilam koleżance uwage, że Mac'a nie powinna jesc (a namietnie miala na to smaka w ciazy)... to sie dowiedzialam, ze skoro jej sie chce, to znaczy, ze dziecko tego potrzebuje.... Lepiej czasami sie nie odzywac, bo ja to sie irytuje od razu jak ktos wie lepiej, bo tak :-)
[...] wcinać, ale chodzi ogólnie chyba o "inwestowaniu" w to co określa się "prawidłowym rozwojem" :) Chodzę na basen parę razy w tygodniu i nie ukrywam zajeciami dla maluszków atakują strasznie. Że wykorzystuje się jeszcze brak oporów przed wodą, bo dziecko jeszcze pamięta swoje dotychczasowe naturalne środowisko ( w sensie wód płodowych), że to [...]
na moim basenie nie ma zajec dla dzieci, ale rodzice przychodza z maluchami i tak, siedza w duzym basenie-bo w takim rodzic postoi a nie w wodzie do kostek (basen dla maluchow), dzieci mocza-ich pieluchy tez. I owszem, moze te pieluchy sa wodoodporne, ale zapach ktory z nich sie wydobywa raczej nie kojarzy sie z czystoscia-wychodzic z basenu zeby [...]
Z tym płaczem to faktycznie pomaga, teraz to widac szczególnie jak mamy okres "buntu". W czasie histerii nic tak na niego nie działa jak odstawienie do drugiego pokoju i pozwolenie się wypłakać. Dopiero jak się wypłacze można z nim rozmawiać i tłumaczyć ;-) Z rytuałami to wiem. Zawsze miałam tego świadomość. Do tej pory się to świetnie sprawdza. [...]
[...] %-) Youlca, przecież pierwsze "posiłki" to nie posiłki. To jest liźnięcie dla smaku, pomamlanie i wyplucie, nie wiem, czy ćwierć łyżeczki dziecięcej w żołądku ląduje ;-) U takiego małego dziecka podstawą żywienia i tak jest wciaż mleko. Więc po cholerę mieszać cos w mikroskopijnych ilościach? Można sobie mieszać kleiki ryżowe z mlekiem i z [...]
Dzięki Marta, dużo mi to wyjaśniło. Pytania wyszły po ostatnim telefonie teściowej. Dialog wygladał tak: M. - mąż T. - teściowa T - ...a ile ml. zjada?? (syn) M - a skąd ma to wiedzieć jak on z cycka je? T - To ona jeszcze karmi piersią?!!!! M. - no a czym ma karmić? T - No ja tyle pokarmu nie miałam! Syn ma dopiero 2 miesiące... to ja nie wiem [...]
[...] miesiąca w nocy jadł co 2 godziny. Od poczatku był na modyfikowanym. Mozliwe, że twój maluch jest głodny, albo ma jakis skok rozwojowy... Podaj mu kleik lub inne mleko , ale tak jak Martucca zwróciła uwage- dziecko piersiowe może miec problem z chwyceniem butli...a jak nauczy się zbutli, to czasem nie chce wrócić do piersi, bo z butli łatwiej [...]
Ja bym tak nie generalizowała, że wczesna wizyta u ginekologa to samo zło i niech natura czyni co chce. Gdyby nie to, że strasznie chciałam być w ciąży i dwa dni po stwierdzeniu tego testem poleciałam do gina, to 5 dni później nie wiedziałabym, że zaczyna się poronienie. Wiem, że mogło się zatrzymać samoistnie, ale myślę, że bez podania leków [...]
Huda, tak do umycia pupy wystarczy czysta woda. Te chusteczki... Ło MB Redukcyjno. Nie dość, że nasączone jakimś oblepiającym klajstrem, to pardon za dosadność, ale czułabyś się czysto w czasie obfitej miesiączki, kiedy ktoś zabrałby Ci dostęp do wody, a dał w zamian pakę ręczników oblanych kremem i nimi kazał dbać o higienę? #-P W DK dostępne są [...]
Tu Ci powiem taką ciekawostkę ;-) Noworodki drą się w pierwszych kąpielach nie dlatego, że się boją wody, ale dlatego, że jest im zimno ;-) Bo tym noworodkom to w ogóle wkręca się milion dziwnych akcji, a zapomina się o podstawach: - że dopiero co wyszły z ciepłego, przyciemnionego, wilgotnego, bezpiecznego miejsca - więc w ich odczuciu świat [...]
Szefowe mam pytanko :-? Moja znajoma jest po diecie głodówkowej i nie ma okresu juz od roku chyba albo strasznie nie regularnie .Chce mieć dzieciatko i tak sobie pomyślałam że może polecicie mi jakieś ziółka ,bo widzę że niektóre dziewczyny chyba coś tam popijają . Podczytuje znajoma tu dzienniki i podnosi sobie powoli kaloryczność oraz tłuszcze [...]